<p class="ql-block"> 凉风至,白露生,寒蝉鸣”, “立秋”节气到来,秋天是指立秋至立冬之间的一段时间,其中有立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降六个重要节气。秋天的气候特点是初秋湿热较甚;白露后雨水减少,气候干燥,昼热夜凉;寒露后天气很快变冷。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 立秋养生---重在“收”与“养”🍃</b></p><p class="ql-block"> 古人有“春夏养阳,秋冬养阴”、“春生夏长、秋收冬藏”之说,养生一定要顺应四时,才能达到延年益寿的目的。</p><p class="ql-block"> 俗话说,“早立秋凉飕飕,晚立秋热死牛”,意思是,如果立秋时间在上午,则天气凉爽;立秋时间在下午以后,就还要热上一阵。</p> <p class="ql-block"> 立秋是中国二十四节气之一,一般出现在公历的8月7日或8日,是中国传统的节日之一。立秋这一天,很多地方都有吃饺子的传统,其寓意在于迎接秋季的到来,祈求一个丰收和幸福的新季节。</p> <p class="ql-block"> 首先,立秋是秋季的开始,吃饺子象征着一种新的开始。饺子的外形像元宝,寓意着财富和收获,吃饺子也代表着人们在新的季节里迎接新的机遇和挑战。</p><p class="ql-block"> 其次,立秋时节气渐渐转凉,吃热饺子可以给身体提供温暖和能量,预防身体受凉,增强身体的抵抗力,保持身体的健康。此外,饺子的形状也象征着团圆和祝福,代表家庭的团结和幸福。</p><p class="ql-block"> 总之,立秋吃饺子的寓意在于迎接秋季的到来,祈求一个丰收和幸福的新季节。吃饺子象征着迎接新的开始、新的机遇和挑战,也代表着家庭的团结和幸福。同时,吃热饺子还可以为身体提供温暖和能量,预防身体受凉,增强身体的抵抗力,保持身体的健康。</p> <p class="ql-block">吃饺子喽。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">🍁立秋温馨提示</p><p class="ql-block"> 秋天,秋高气爽,天气也会越来越冷,而且是传染病的高发期,所以家人们最注重的也是宝贝们的身体健康,为了预防传染病,宝贝们有一个健健康康的身体,我们要做到以下几项哦~😯👇</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">温馨提示一</p><p class="ql-block"> 多喝水,身体棒,给我们的小胃做做操,我们都是大水牛🐮🐮</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">温馨提示二</p><p class="ql-block"> 多活动,多锻炼,我们的身体会越来越强壮💪,身体好,感冒😢,传染病就会远离我们哦❤️</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">温馨提示三</p><p class="ql-block"> 午睡要睡好,也要睡饱呦,睡饱了,精神好,多休息,有助于身体健康哦😝</p>