<p class="ql-block">立秋是二十四节气中的第13个节气🌈</p><p class="ql-block">也是秋季第一个节气🔆</p><p class="ql-block">每年8月7日——9日，太阳到达黄经135时为立秋🍁</p><p class="ql-block">立秋的“立”是开始的意思🌱</p><p class="ql-block">“秋”是指庄稼成熟的时期🌾立秋表示暑去凉来，秋天开始🌼</p> 活动一:《了解立秋》 <p class="ql-block">一、贴秋膘</p><p class="ql-block">民间流行在立秋这天以悬秤称人，将体重与立夏时对比</p><p class="ql-block">因为人到夏天，本就没有什么胃口，饭食清淡简单，两三个月下来，体重大都要减少一点。秋风一起，胃口大开，想吃点好的，增加一点营养，补偿夏天的损失补的办法就是“贴秋膘</p><p class="ql-block">在立秋这天各种各样的肉炖肉烤肉红烧肉等等，“以肉贴膘”</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">二、啃秋瓜</p><p class="ql-block">“啃秋”在有些地方也称为“咬秋”</p><p class="ql-block">天津讲究在立秋这天吃西瓜或香瓜，称“咬秋”寓意炎炎</p><p class="ql-block">夏日酷热难熬，时逢立秋，将其咬住。江苏等地也在立秋这天吃西瓜以“咬秋’据说可以不生秋痱子。</p><p class="ql-block">在浙江等地，立秋日取西瓜和烧酒同食，民间认为可以防疟疾。</p> <p class="ql-block">三、晒秋</p><p class="ql-block">晒秋是一种典型的农俗现象，具有极强的地域特色。</p><p class="ql-block">在湖南、广西、安徽、江西等生活在山区的村民，由于地势复杂，村庄平地极少，只好利利用房前屋后及自家窗台屋页架时从挂西农作物重庆重庆来福成一种传统农俗现象。</p> <p class="ql-block">通过短视频让孩子了解立秋的由来与习俗🥬</p> 活动二:《摸秋》 <p class="ql-block">《摸秋--辨认果实》🍉</p><p class="ql-block">“立秋”意味着秋天的到来;秋天是丰收的季节,农民伯伯在春天播种的种子🌱在秋天的时候长出了果实🌽农作物都成熟了，接下来我们一起了解农作物🥕</p><p class="ql-block">🍆摸一摸闻一闻，说出农作物的名称🌶️</p> 【闭眼摸秋大挑战】 活动三:《印秋》 <p class="ql-block">秋天到了🎋植物的叶子颜色也有了许多变化🍃</p><p class="ql-block">有的叶子从绿色变成了红色🍁</p><p class="ql-block">有的叶子由绿色变成了黄色🍂</p><p class="ql-block">非常地漂亮🌸</p><p class="ql-block">下面我们就用植物，拓印出美丽的秋景吧🍭</p> 作品展示 <p class="ql-block">通过本次"立秋"活动🌾</p><p class="ql-block">孩子们了解了"立秋"的来历和节气习俗，丰富了生活经验💕</p><p class="ql-block">激发了孩子们对传统文化的热爱之情🌈孩子们在轻松愉快的活动中了解传统文化🌶️</p><p class="ql-block">让我们一起携手，收获秋天🔆</p> 入秋温馨提示 <p class="ql-block">1⃣️警惕秋老虎</p><p class="ql-block">要确保宝宝拥有充足的睡眠💤，及时补水，多吃一些新鲜的的水果蔬菜</p> <p class="ql-block">2⃣️小心幼儿腹泻</p><p class="ql-block">家长应做好预防幼儿腹泻的护理工作✔️</p><p class="ql-block">注意保暖，保特室内空气流通和环境整洁。</p> <p class="ql-block">3⃣️注意控制饮食</p><p class="ql-block">入秋后，白天天气还很闷热🥵，宝宝容易疲倦、无力，所以饮食需要既滋阴又润燥🥦。</p>