<p class="ql-block">叮，您有一条信息请查收～📱</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 小朋友们👦👧</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 大朋友们👨👩</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">你们好!明天是公历8月8日（立秋）</p> <p class="ql-block">立秋，是二十四节气中的第13个节气，更是干支历未月的结束以及申月的起始;时间在农历每年七月初一前后(公历8月7-9日之间)。“秋"就是指暑去凉来，意味着秋天的开始。 到了立秋，梧桐树开始落叶，因此有"落叶知秋"的成语。从文字角度来看，"秋"字由禾与火字组成，是禾谷成熟的意思。秋季是天气由热转凉，再由凉转寒的过渡性季节，立秋是秋季的第一个节气。</p> <p class="ql-block">我国古代将立秋分为三候</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">一侯凉风至:</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">刮风时人们会感觉到凉爽，此时的风已不同于暑天中的热风。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">二侯白露降:</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">大地上早晨会有雾气产生。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">三侯寒蝉鸣:</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">秋天感阴而鸣的寒蝉也开始鸣叫。</p> 立秋习俗 <p class="ql-block">立秋节气的民间风俗：“咬秋”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 立秋吃东西可以统称为“啃秋”，有些地方也叫“咬秋”。“咬秋”和“咬春”之俗一样自古有之。清代张焘在《津门杂记·岁时风俗》中记载：“立秋之时食瓜，曰咬秋，可免腹泻。”这习俗在北京、天津、河北一带曾很流行，人们在立秋的前一天将南瓜、北瓜、茄脯及香薷汤放在庭院中晾一天，于立秋日吃下，有消除暑气避免得痢疾腹泻的作用。</p> <p class="ql-block">在浙江等地，立秋日取西瓜和烧酒同食，民间认为可以防疟疾。城里人在立秋当日买个西瓜回家，全家围着啃，就是啃秋了。而农人的啃秋则豪放得多。他们在瓜棚里，在树荫下，三五成群，席地而坐，抱着红瓤西瓜啃，抱着绿瓤香瓜啃，抱着白生生的山芋啃，抱着金黄黄的玉米棒子啃。啃秋抒发的，实际上是一种丰收的喜悦。</p> <p class="ql-block">立秋节气的民间风俗：“贴秋膘”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 立秋，民间素有“贴秋膘”的习俗。伏天人们胃口差，不少人都会瘦一些。瘦了当然要补了，办法就是到了立秋吃味道厚的美食，首选吃肉。这个习俗在北方尤其盛行。比如，老北京的四合院人家，立秋时多炖肉、烧鱼、炖鸡鸭，其肉多烹制成红烧肉、白切肉或自制酱肘子肉，也有这天吃肉或螃蟹肉馅或瓜馅饺子的。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 北京、天津、河北等地在这天吃炖肉别提多讲究了。家里的主妇要到市场上买一大块非常新鲜的猪后臀尖肉，回到家里洗净。在炉子上坐好了锅，里面除了切成方块的肉和水以外，还要放上葱、姜、蒜、花椒、大料、料包、大酱、盐等，用文火炖。</p> <p class="ql-block">立秋节气的民间风俗 ：“秋社” </p><p class="ql-block">什么是“秋社”呢?</p><p class="ql-block">秋社原是秋季祭祀土地神的日子，始于汉代，后世将秋社定在立秋后第五个戊日。此时收获已毕，官府与民间皆于此日祭神答谢。宋时秋社有食糕、饮酒、妇女归宁之俗。此身愿作君家燕，秋社归时也不归。”在一些地方，至今仍流传有“做社”、“敬社神”、“煮社粥”的说法。</p> <p class="ql-block">小朋友们，了解了什么是立秋，我们也来做一做关于立秋的手势舞吧～😝👇</p> <p class="ql-block">老师说 立秋要有仪式感 小朋友们快快行动起来吧</p> 立秋温馨提示 <p class="ql-block">秋天，秋高气爽，天气也会越来越冷，而且是传染病的高发期，所以家人们最注重的也是宝贝们的身体健康，为了预防传染病，宝贝们有一个健健康康的身体，我们要做到以下几项哦～😯👇</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1、多喝水，身体棒，给我们的小胃做做操。</p> <p class="ql-block">多活动，多锻炼，我们的身体会越来越强壮💪，身体好，感冒😢，传染病就会远离我们哦❤️</p> <p class="ql-block">午睡要睡好，也要睡饱呦，睡饱了，精神好，多休息，有助于身体健康哦😝</p>