<p class="ql-block"> 好体魄，好生活，每天健身，每天欢乐。2023年8月7日早六点半，阳光正好，微风不燥，淄博市博物馆中心广场上，一分会健身操队在闫志芹副会长的带领下百人健身操队列阵整齐在凉爽的晨光中进行培训、彩排。</p> <p class="ql-block"> 为了迎接今天晚上在齐盛湖公园举行的“淄博市暨张店区全民健身日庆祝活动体育产业消费季启动仪式”，更好的展现淄博市广场舞协会的健身操魅力，更好的凸现百人健身操队伍的上场整齐度，闫会长提议用音乐节奏明显的“一二一”上场，由博物馆馨之韵健身操队王杰进行音乐编辑。</p><p class="ql-block"> 在一遍遍的练习中效果显著，队员们跟随节拍动作整齐划一，放眼望去场面壮十分观。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 健身操是一种卓有成效的锻炼身体的方法，作为一项有氧运动，具有所有有氧运动的健身功能，全面提高身体素质、提高心肺功能和肌肉耐力，促进肌体各组织器官的协调运作，使人体达到最佳机能状态。</p>