<p class="ql-block"> 真源太极是中华心灵学的重要组成部分，是身心修养的方法，来源于中华民族传世经典。其“真”在自心，“源”于自身，通过修炼，使人建立起强大稳定的身心系统。真源太极人人可学、人人可炼，能够呵护心灵，关爱生命，长期习练能够修养身心，和睦家庭，造福社会。</p><p class="ql-block">愿我们都成为健康快乐的太极人。</p> <p class="ql-block">练真源太极能够强心健体、延年益寿。长期习练，能够达到“不求身健身自健，不求病去病自消”效果。</p> <p class="ql-block">夏练三伏，不畏酷暑，</p><p class="ql-block">养护身心，快乐你我！</p> <p class="ql-block">真源太极拳，直指每个人自我身心天赋本能，立基于养精神，自然燮理身心阴阳五行，自然自在地调节、疏通全身经络气血，达到五气圆合。修炼时秉承、契合阴阳五行变化之理，升降开合连贯自如，长、短、平、高、低随心所欲，行、站、坐、卧、炼圆合一体，各种各样气势磅礴、优美舒展、圆合连贯、千姿百态的动作由习炼者每个人自我身心化出。</p> <p class="ql-block">真源太极男女老少均可习练。</p><p class="ql-block">看！小美女，犹如仙女下凡，</p><p class="ql-block">阳光，飘逸，柔美，自然，一招一式，有模有样……</p> <p class="ql-block">村晚排练进行时</p> <p class="ql-block">冬练三九，夏练三伏。</p><p class="ql-block">持之以恒，定见成效。</p> <p class="ql-block">最美太极人，勤悟理，苦练功，明理筑基，动静平衡，随心所欲，千姿百态，不学别人一招一式，每个人发挥自身潜能，每个人都能做自尊、自立、自爱、自强的养生健身的尊者。</p> <p class="ql-block">宛如仙女下凡，更似八仙再世，</p><p class="ql-block">动作柔美连贯，身心自由放松。</p><p class="ql-block">练我真源太极，养我浩然正气。</p> <p class="ql-block">忙里偷闲能够参加真源太极晨练，甚是荣幸，切磋交流，习练表演，其乐融融，珍惜和拳友在一起习练的分分秒秒。特做此篇以记之。</p><p class="ql-block">2023.8.6</p>