<p class="ql-block"> 一个友女在深更半夜的时候发信息来和我诉说她目前鸡零狗碎的熬夜生活,我感同深受。因为曾经我也这样经历过无休止的熬夜。我没有说很多大道理,只是给了她一个拥抱,此刻她或许需要的仅仅是静静聆听。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> “别人安慰犹如把脉,自己幡然醒悟才是猛药”。这个道理谁都懂,只是当局者迷旁观者清。当局者总是容易走进死胡同,不断的内耗,容易钻牛角尖,不愿意走出来。当局者撞了无数次南墙,灰头土脸,依旧执拗。当局者开导别人头头是道,轮到自己却容易陷入内耗。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 人,一旦陷入无休止的内耗,就会容易身心生病。这时候的我们,需要具备翻篇的能力。不要为已经发生的芝麻绿豆小事影响自己的心情,事情过了就过了,不必耿耿于怀。当你忙忙碌碌起来,做着很多有意义的事情,没有时间瞎想,到后来你就会发现,不知道何时起,曾经让你夜不能寐的人和事已经无法撼动你平静的内心。</p> <p class="ql-block"> 人,要有翻篇的能力。这是与自己和解,让自己过得更加开心。翻篇,释怀,步伐会更轻,人生路会更好走些。</p>