<p class="ql-block" style="text-align:center;">立秋</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">秋风收夏暑，细雨带秋凉。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">秋风起了，吹散了暑气;</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">秋雨降了，消退了暑热;</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">秋意浓了，爽透了身心;</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"> 立秋来了，悦动了生活。</p> <p class="ql-block"> 立秋，是二十四节气中的第13个节气，更是秋天的第一个节气，标志着孟秋时节的正式开始：“秋”就是指暑去凉来。立秋时，北斗指向西南。</p><p class="ql-block"> 从这一天起秋天开始，秋高气爽，月明风清。此后，气温由最热逐渐下降。“立秋”带来的首先是天气的变化。从这一天开始，天高气爽，月明风清，气温逐渐下降，正如谚语所说：“立秋之日凉风至”，“早上立了秋，晚上凉飕飕”。立秋是古时“四时八节”之一，民间有祭祀土地神，庆祝丰收的习俗。</p> 初识立秋 <p class="ql-block">谈话活动：立秋知多少？</p><p class="ql-block">师：小朋友们，你们知道什么是立秋的节气？</p><p class="ql-block">典典：老师，立秋是什么啊？是不是秋天快要到了！</p><p class="ql-block">炫再：秋天不是很凉快吗，为什么天气还是这么热呢？</p><p class="ql-block">悠悠：秋天到了，树叶马上就要离开大树妈妈了。</p><p class="ql-block">依依：我知道秋天有好吃的玉米和甜甜的苹果。</p><p class="ql-block"> 孩子们你一言我一语，对立秋充满了好奇，对秋天充满了期待。面对孩子们表现出的好奇心，老师们通过视频、图片等形式，和幼儿共同了解立秋的由来以及民俗习惯。</p> 立秋三候 <p class="ql-block">一候，凉风至</p><p class="ql-block"> 【立秋前五天】许多地区开始刮偏北风，偏南风逐渐减少，北风给人们带来了丝丝凉意。</p> <p class="ql-block">二候，白露降</p><p class="ql-block"> 【立秋中五天】由于白天太阳依旧很强烈，夜晚凉风刮来形成一定的昼夜温差，空气中的水蒸气清晨时在室外植物上凝结成一颗颗晶莹的露珠。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">三候，寒蝉鸣</p><p class="ql-block"> 【立秋后五天】寒蝉，蝉的一种。又称寒螿、 寒蜩。善于在秋初的季节鸣叫，人们一听到这种蝉的叫声，就知道现在已经进入立秋的时节。</p> 巧绘秋天 <p class="ql-block">《 我心中的秋天》</p><p class="ql-block"> “一叶梧桐一报秋，稻花田里话丰收。”孩子的想象力无限大，大自然是儿童绘画活动的最好课堂,孩子们从生活中感受节气的变化，用手中的画笔将心目中的秋天描绘出来。</p> 秋天的习俗 <p class="ql-block">摸秋：</p> <p class="ql-block">“啃秋”也称为“咬秋”。</p><p class="ql-block"> 有些地方在立秋这天吃西瓜或者香瓜，一家人一起啃西瓜，大家认为这样既可以预防秋痱子又可避免冬天和来年春天的腹泻，这就是“咬秋”。西瓜、土豆、玉米······凡是秋天地里生长的农作物，都能拿来啃一啃、咬一咬。</p><p class="ql-block"> 我们的小朋友一起来“啃秋”啦！</p> 阅秋 <p class="ql-block">秋天的故事</p><p class="ql-block"> 一叶落而知天下秋，当树叶随着风飘落下来的那一刻，也面临着秋天来到了，可是，飘落的树叶去哪里了呢？还会以另外的生命形式出现吗？让我们一起走进绘本的世界，探索树叶的奥秘吧！</p> <p class="ql-block">写绘：《立秋》</p><p class="ql-block"> 贝儿和爷爷去河南农村，赶上了热闹的市集，在田野里吃了烧烤宴贴秋膘，去菜园里摸秋，吃西瓜啃秋，还品尝了地道的河南美食。立秋时节，河南之行，贝儿感受到不一样的乡野之趣。接下来跟着孩子们的作品，一起听听贝儿的旅行故事吧！</p> <p class="ql-block">吟秋</p><p class="ql-block"> 小朋友们变身文学大诗人，一起吟唱立秋的诗歌，让我们来听听吧！</p> <p class="ql-block">秋天，秋高气爽，天气渐凉，是进入传染病的高发期。为了预防传染病，让宝贝们拥有一个健康的身体，我们要注意以下几个方面：</p> <p class="ql-block">1、警惕秋老虎</p><p class="ql-block">虽然立秋之后，天气会逐渐凉爽，但仍有余热，白天依然需要注意防暑降暑。首先应确保幼儿拥有充足的睡眠，及时补水，多吃一些新鲜的果蔬。另外避免让幼儿长久地待在空调房内，外出时注意备好水壶、遮阳伞等防暑物品。</p> <p class="ql-block">2、小心幼儿腹泻</p><p class="ql-block">立秋之后至12月，是幼儿发生腹泻的高发时段，家长应做好预防幼儿腹泻的护理工作。首先应注意幼儿口腔和皮肤的清洁工作。其次注意保暖，当幼儿身体发凉时，可以使用暖手袋取暖。另外保持室内空气流通和环境整洁，远离病人，防止交叉感染。在幼儿恢复时，要增加营养，食用易消化的食物。</p> <p class="ql-block">3注意控制饮食</p><p class="ql-block">入秋后，白天天气还很闷热，幼儿容易疲倦、无力，所以饮食需要既滋阴又润燥。我们可以适量添加一些润肺、除燥、生津功效的食材，比如莲藕、红枣、银耳、山药、荸荠、百合等。秋季需要补肺气，不宜食用辛辣食物，容易损伤肺。家长多给幼儿进食桔子、猕猴桃和番茄等增加胃酸的果蔬，减少食用西瓜、黄瓜等寒凉食材，以免伤害脾胃。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">浪漫的金秋，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">收获的季节。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">美丽的金秋，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">落叶的时节。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">在这浪漫而富有诗意的季节里，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">愿我们都能收获满满。</p>