不做猪队友 — 艾格250公里越野赛记

于珈

一般人参加比赛，大凡都有一个目标。高人的目标是要拿到什么样的名次，普通人的目标是达到什么样的完赛时间，即使最没有追求的也至少追求个安全完赛。

而我，对这次瑞士艾格250公里越野赛，从去年秋天报名到今年夏天站在起跑线，唯一的目标就是“不做猪队友”。

“不做猪队友”，这个目标听起来好笑，看似无关紧要，可对于艾格250公里这个赛事，对于我在队中所处的位置，这个目标就是我的一切。我不在乎拿到什么名次，不在乎多少时间完赛，我甚至不在乎完不完赛，我只求不做猪队友，不拖后腿。

（一）跟晞牛绑定

去年十一月份，王晞微信问我今年有没有安排越野赛事，我说还没有，她便给了我艾格250公里赛事的链接。一看到雪山冰川，我立刻热血沸腾，其他看也不看，满口答应“好，好”。

了解细节后，才惶恐起来。“艾格250公里” (Eiger 250)，是每年七月瑞士艾格超级越野赛(Eiger Ultra Trail Run)系列中去年才新添的一个赛事，250公里（154英里），爬升18000米（将近6万英尺）（实际不到15000米），完赛关门时间95小时。赛道沿着瑞士著名的少女峰-阿莱奇冰川步道（Swiss Alps Jungfrau-Aletsch Trail），阿尔卑斯山第一个联合国教科文组织世界遗产保护地（UNESCO World Heritage ），风景绝伦。因为距离超长，沿途没有赛道标记，为安全起见，组委会要求组队结伴参赛，每队2-3人，比赛期间队成员之间相隔最远不能超过50米。

250公里的距离，18000米的爬升，已经够让我惶恐了。而在赛道上我和王晞之间的距离要时刻保持在50米之内，这简直是不可能的要求，让我甚至有打退堂鼓的念头。

王晞何许人也？在跑圈她的外号叫“晞牛”，这世间可不是随便谁的名字后面都能加一个“牛”字，比如，我就从来没有人喊我“黄牛”。晞牛是真牛，无论速度还是耐力，在我们跑圈女子中无人能跟她接近。今年三月份的东京马，一不小心，差点破三了；去年夏天法国的TDS越野赛，没费劲就只花了35个多小时，在高手如云的世界级赛事中排在女子前三分之一。我和她一起参加过几次比赛，从纽约马拉松到西班牙阿兰谷百公里越野赛，每次都是开赛前在起点合一个影，再见就是她洗漱干净换了衣服神清气爽在终点迎候我。

实力如此悬殊的两个人，被绑在一起，要绑250公里，绑着爬山坡、下深谷，这种压力，对弱方来说，比比赛本身压力更大。所幸的是，晞牛不仅速度和耐力牛，更牛的是云淡风轻的个性。她反复跟我说，这个比赛真的不要有压力，只当是游山玩水去远足。

就这样，我和晞牛绑定夏天到瑞士游山玩水去远足，我只求不做猪队友。

（二）大本营：格林德瓦

瑞士是我们星球上的一块宝地，受上天特别青睐，好山好水好国家，到处是依山傍水、绿草茵茵的小村镇，位于瑞士东部阿尔卑斯山腰的格林德瓦（Grindelwald）小镇，便是其中很出名的小镇之一。

对于格林德瓦，我神往已久。二十多年前，读Jon Krakauer的早期散文集《艾格之梦》，就深深被艾格北面迷住，尤其好奇悬崖绝壁上的那道小门，也因此记住了这个面对艾格北面的小镇。来瑞士的游客，一个很热门的打卡节目，便是从格林德瓦坐堪称世界工程奇迹的瑞士小火车，直达号称“欧洲之巅”海拔3400多米的小少女峰。淑女们穿着裙子和高跟鞋，也能体验攀登者的冰雪世界。

格林德瓦是艾格超级越野赛系列的大本营。这个系列赛今年已是第十年，如今也在“by UTMB”旗下，其中的101公里和50公里两项赛事非常热门，每年一开放报名便一抢而空。250公里是去年新加的，我们算是逮了个冷门，才报上名。

我们住的民宿，在格林德瓦山坡上，离镇中心走路二十分钟，要爬一个长长陡陡的坡。我背后背着一个大包，胸前背着一个小包，夹心饼干般在正午烈日下冒着汗、喘着气，艰难行在陡坡上。我走几步便停下来，转过身，凝视着气势恢宏的岩壁和岩壁背后的雪峰，心里在欢呼，血液在沸腾。没有什么比山，雄伟的高山，更让我振奋的。想着接下来几天我将“游山玩水远足”250公里，过足山瘾，旅行的疲惫感顿消。

原以为赛前一天可以有时间游玩，坐小火车去看少女峰。没料到根本挤不出时间，这种多天长距离越野赛，于我和晞牛都是头一次，后勤杂事千条万绪。强制装备一样不能少，赛前领号码布的时候，组委会要一样样检查，不仅要有，而且还要质量合格，才给发号码布。除了强制装备外，还要准备途中多个休息站的补给包，包括换洗衣服鞋袜和个人喜欢的吃食。

同来参赛的，有老朋友苗大哥和苗大嫂这对神仙眷侣组成的夫妻队，还有去年在西班牙认识的来自巴黎的三只小熊猫：赛宝、颖和航组成的三人混合队。有认识的朋友一起，感觉犹如相约赴一场疯狂宴会，加倍激动。

（三）临时改赛道和开赛时间

赛前一天领号码布的时候，组委会宣布，因为天气原因，要临时改赛道和开赛时间。

原本的路线，赛道一离开格林德瓦小镇，便开始爬坡，要连续翻越三个垭口，一个比一个高，第三个垭口海拔将近三千米，是赛道全程最高点。这三个垭口爬升多，路况难，但气势磅礴，可以看到艾格峰、僧侣峰和少女峰三峰并列。从起点到第一个可以过夜的休息站，57公里处（37英里）的Kandersteg，海拔总爬升5000米（16400英尺），非常挑战的一天。

天气预报有雷雨，雷雨中翻越高海拔垭口，无疑非常危险。组委会当机立断改赛道，从格林德瓦出发，不上山，而是沿着河谷下行，一直下到靠近英特拉肯湖区的低海拔，从那里才开始上山，翻越三个海拔不到1800米（5900英尺）的垭口，同样来到Kandersteg。新的路线，距离多了三公里，但海拔爬升少了1500米，而且前十几公里路况极好。

当然，组委会不会白白让我们得便宜，而是把开赛时间推迟了两个小时，往后各站的关门时间却不变，等于两个小时买了1500米的爬升。对我这样比较弱的参赛者来说，除了错过三峰并列的无敌美景外，怎么也是花得来的。就距离、爬升和路况来说，第一天从最艰难的一天变成最容易的一天，大大松了口气。

（四）第0-16公里：宽敞大道，太阳雨

7月12号星期三早上，在格林德瓦小镇中心，UTMB充气拱门下，青山白雾环绕中，我们几个来自纽约岚山的，拉起了岚山大旗。官方摄影师抢拍镜头，岚山大旗和大旗后的岚山人，便登上了艾格超级越野官方社交平台，岚山再一次走上世界。

跟周末将要举行的101公里和50公里赛每场一千多人不同，250公里的参赛人数限制在150人，算是一小撮。一共69个队，其中45个男队、9个女队、15个混合队。显然，女子又是这一小撮中的一小撮。作为一小撮中的一小撮的一员，能够无知无畏站在起跑线，我不禁拍了拍自己的肩膀。

十点整，背着鼓鼓囊囊背包的百五十号人，在热烈的掌声和欢呼声中，离开充气拱门，踏上了日夜兼程、翻山越岭的250公里征途，或者，如晞牛所说，开始了250公里的游山玩水去远足。

新改的赛道太爽了，一路沿着河边的宽敞大道，缓缓下坡。四周风景如画，雪峰、岩壁、青山、绿草、山坡上散落着鲜花点缀的小木屋，典型的瑞士乡村田园风光。沿途居民很热情，或摇着铃铛，或喊着德文。我们尽管听不懂，知道一定是加油鼓劲的话，情绪一嗨，脚步便有些太快。

山谷里一会太阳一会雨。太阳雨后，近处绿草葱翠，远处云雾缭绕，被雨洗过的空气尤其清新凉爽。我和晞并肩跑着，边跑边聊，尽兴奔了十多公里，直到赛道拐进山间小径。至此，我们跟赛道的新婚蜜月期划上了句号。

（五）第17-32公里：雷雨如期而至，冰雹助兴

赛道在山间小径上蜿蜒爬升，爬升一段后，来到一处盛开着紫色风信子的草地，视野豁然开阔。回望来路，云雾缥缈中，英特拉肯市两边的湖泊尽收眼底，烟波浩渺。

不经意间，天空乌云越来越重，远处响起了雷声。我和晞牛停下来穿上雨衣，继续爬坡。我暗自想着，雷雨要来之时爬坡可不是一件明智的事情。正担忧着，一个男人从山上走来，拦住我们，“你们等等，雷雨要来了。”我二话不说，乐得赶紧回头，正好边上有一个牛棚，我们坐在牛棚的屋檐下等着。

后面上来的几队参赛者，也被拦了下来。原来，这个男人是赛事组委会派来的，手里拿着手机，一边监视雷雨动向，一边追踪各参赛队的行踪。

我坐在屋檐下，突然听到头上屋顶噼里啪啦，眼前地上便滚落着肉丸子般大的冰雹，密密匝匝。这么大的冰雹，要砸死人啊！暴风骤雨接踵而至，雨大得眼前什么也看不清。我一面庆幸我们被拦了下来，一面担心还没有上来的参赛者，尤其苗大哥大嫂和巴黎的三只小熊猫，不知下面有没有避雨的地方。

雨小了点，远远看见苗大哥大嫂从雨中走来。苗大哥起跑时便脱了上衣，这会光着上身披着一件深色雨衣，露着腹肌。苗大嫂也穿着同款情侣雨衣，两人都被淋透了。看到这对神仙眷侣并肩行走在大风大雨中，我的眼眶有点湿了。他们真的是在谱写爱和生命的传奇。

夫妻俩都是2019年初才开始跑步，如果说苗大哥是天生跑者，苗大嫂则完全是凭顽强的意志力。2019年初她勉强完成一次路跑半程马拉松，用了两个多小时。短短四年多时间，从世界六大路跑马拉松，万达年龄组锦标赛，到去年西班牙UTMB主场100公里赛年龄组冠军，因而获得今年UTMB直通名额，到这次的艾格250公里赛，她一次次刷新人们对“极限”的认知。而夫妻俩同样怀着对山野的疯狂热爱，乐于过着粗茶淡饭的生活，互相扶持，互相陪伴，同甘共苦，跑过一场场比赛，走过一道道山径，不说举世无双，也是凤毛麟角。

后面相继上来了不少人，三只小熊猫也到了，大家都平安。雨停了，乌云还没散，我们还是被拦着，等着天开。

大约半个多小时后，雨过天晴，负责人终于放话，我们可以上山了，但必须由他带领，任何人不得跑到他前面，如有违规则自动取消参赛资格。于是，一大帮人，浩浩荡荡排成队，有说有笑跟在领队后面，与其说越野赛，更像一群大孩子由老师带领去春游。山坡上的牛们也跟着欢乐，哞哞声，牛铃叮当声，声声悦耳。

带领了一段后，负责人说，凭他二十多年做山地向导的经验，现在大家可以安全上山了。他有条不紊地把每个队的号码记录下来才放行。

翻过垭口，跑过一段非常泥泞的下坡路后，在山径和马路的交接处，又有一个志愿者拿着小本本记录每个队的号码，确保每一个上山的队都安全下山。组委会安全工作如此到位，大赞！

下午快四点钟，开赛将近六个小时后，我们终于到达位于第32公里（21英里）的第一个补给站。这个补给站相对简单，我们添了水，拿了点吃的，便匆匆上路了。

（六）第32-59公里：雨雾泥泞路

今天还有27公里（17英里），要翻越两座山。虽说改道后的爬升比原来少了1500米，可也有将近3500米（11000英尺）的总爬升。

下午五点多钟，我们正在爬今天的第二座山时，天空再一次阴沉下来，打着小雨点。从云和雨的来势来看，远没有前一次那么凶猛，是那种持续时间比较长的和风细雨。我们再一次穿上雨衣，继续爬坡。这样的天气往高处爬，总是让人担心的。雨时大时小，还下了几粒小冰雹。看来，雨加冰雹是瑞士山里夏季标配。前后不远都能看到其他参赛队员，让我感觉比较心安。

雨中的山路很泥泞，鞋子上粘着厚厚的泥巴，沉甸甸地提不起来。鞋袜早湿了，我还无用功地挑拣每一步的落脚点。

好不容易爬到了垭口，欣喜看到两个工作人员，居高临下密切关注着山坡上的每一个爬坡人。垭口有一个小屋，如果需要，可以去里面躲风雨。我不禁再一次为组委会的安全工作点赞！

垭口之后的下坡，不是来时的泥泞小路，而是一条砂石大路。晞牛只要一撒腿，转眼就没了影儿。我和她都清楚，我们在下坡能力上的差距，是几个量级的差距。我的策略，不做猪队友，不是尽力去追赶她而拉爆我自己，而是按自己的能力和配速，不疾不徐，让她等得没脾气。

我在后面不疾不徐小碎步颠着下坡，晞牛在前面大撒腿跑跑停停，拍拍照，看看地图，吃吃零食，两人配合得倒也默契，50米的无形绳子在我们之间收放自如。

下午六点多钟，赛道经过一间山屋，屋外站着一个姑娘。我向她打听我们今晚过夜的地方离这儿还有多远，一开口我便后悔自己没事找事。我不知道如何拼读那地名，以K打头，以berg结尾，哦，不是，以steg结尾。一阵茫然后，她居然明白了我的意思，“Kandersteg？very very far！”（很远很远）

自找没趣吧！阴雨天的山里，雨雾弥漫，幕色将临，而我们，在山里行走了一天，还要去“很远很远”的地方。

不多久，我们看到一个山野路标，标示离Kandersteg还有六小时一刻钟，姑娘果然没骗我们，果然是“很远很远”。晞牛乐观地说，那是一般人走路需要的时间，我们会比一般人快。

呵呵，是啊，几乎忘了我们是在参加越野“跑”比赛。山地迷雾里，前不见古人，后不见来者，我们并肩走着聊着，完全是游山玩水来远足的心情，哪有什么竞技状态？

不过，即使不在竞技状态，我们也确实比一般人快，只是快不了太多。四个多小时后，晚上十一点前，我们来到了Kandersteg小城，第59公里（37英里）休息站。

（七）第一夜：休而无眠

第一天，早上10点到晚上11点，13个小时，59公里（37英里），爬升3300米（10900英尺）。

今天得益于前16公里的大马路缓下坡，争取了不少时间。后面的山路加雷雨，速度慢得跟远足差不多。如果不改道，估计至少要18个小时，今晚就没得睡了。

休息站设在镇上体育馆，关门时间是明天早上5点。我和晞牛属于居中偏后到达的，大礼堂里坐了不少参赛者，每张桌上乱七八糟堆满了东西。风雨泥泞中跑了一天，每人都需要休整休整。

我们也学其他跑者的样，脱掉满是泥浆的鞋子和黏在脚上的湿袜子，光脚走来走去，很舒服。以后每到一个休息站，我们第一件事便是脱掉鞋袜，让双脚透透气。

休息站吃食很丰富，有热鸡汤和意大利面条，咖啡和茶，还有各式糕点和奶酪。我们吃东西的时候，先后看到几队人整装再次出发，原来他们不在这里过夜。下一个过夜点在35公里之外，要翻越全程最高的垭口，海拔爬升和下降各2300米，要七到九个小时。

这种多天超长距离的比赛，如何合理安排休息时间，可以说是决定比赛成败的一个关键要素。休息不够，体力不支，事倍功半；休息太多，那就是名副其实的猪队友啰。各队要根据每个队员的身体情况和睡眠习惯，协调找到一致的作息时间，也是一个挑战。

今晚，我和晞牛按计划在这里休息。吃过后，我们来到楼下。楼下有冲澡间，男女混用，几个敞开的莲蓬头，没有隔间。我没打算洗澡，也没看见人洗澡，想象不出其运作起来是何等景观。我们草草冲洗掉腿脚上的黑泥，便被带进睡觉的地方。

睡觉的地方，又是一个大厅，地上并排铺着橡胶垫，稀稀落落睡着几个人，看来头一夜不睡觉的人在多数。我们找了角落里的两张垫子躺下。哇，躺着真舒服！

我睡不着，闭眼听别人的鼾声起落。虽然没睡着，躺着也是休息。按原计划躺足了两个小时，我们才起来，看到巴黎三熊猫之一颖小妹裹着毯子站在屋子中央四处张望，蹑手蹑脚来到我们角落，说是要找一个听不到鼾声的地方睡觉。呵呵，小妹好梦。

（八）第60-77公里：深谷迷航，垭口惊魂

凌晨三点，我和晞牛再次上路。天空飘着小雨，空气清新，我们也神清气爽，欣喜发现几个小时的休息后，身体完全恢复，没有疲劳感，双腿不酸不疼，很新鲜。

看来，传言不虚，多天超长距离的比赛，反而比百英里赛轻松。不用想全程，那太遥远漫长，每天只关注当天的距离和爬升，每晚休息几个小时，给身体重新充电。

此时，各队之间的距离完全拉开。组委会要求2-3人组队参赛，确实很有道理。黑夜里前后无人，无赛道路标，队友相依为伴，互相照亮。

赛道紧贴河边。昨天暴雨过后，河水暴涨，几乎要溢出河岸，急流汹涌，怕水的我有点晕眩，尽量远离河岸。

不知不觉开始爬坡，沿河而上，暗夜里只听到河流在脚下咆哮。

我们迷路了，确切地说，GPS迷乱了，飘移不定。我停下来定定神，抬头一看，天，对面是万丈绝壁，深不见底的峡谷里只听到瀑布飞流直下，阵阵寒气袭来，有点瘆人。

我们举棋不定的时候，远远看到前面高处有灯光在移动，没多久，灯光便到了我们眼前，是一对参赛女队员，她们也被GPS飘移搞迷糊了，以为自己走错路，茫然在走回头路。其实，回头只有来路，对岸是绝壁，除了往上，别无他路。

好不容易走出深谷迷宫，天也亮了，我们总算松了口气。

今天早上的重头戏是翻越全程最高的垭口，海拔2700米（8900英尺）的Lotschepass。从昨晚的休息站到垭口，要爬升1500米（5000英尺）。

说实话，爬坡，我所爱也，尤其翻越高海拔的垭口，有着让我着魔的魅力，总是迫不及待想看到山那边是什么样的风景。

1500米的爬升，且得爬一阵子。我们追上了两个来自香港的年轻男生，赛前取号时聊过几句。他们本来是三人队，其中一人在昨晚休息站退赛。可以看出，剩下的这两人此刻情绪有些低落，站在半坡上不想动。我给他们打气，“大老远飞来，你们一定要坚持，你们能行的。”他们于是跟在我们后面一起爬坡。

爬过树林，爬过草地。回望来路，山谷里云雾缭绕，远处的山峰披着金色晨光。天地恢弘，小我消融，轻安自在。

前面只见悬崖绝壁，垭口在哪里？迎面走来两个人，我以为他们是徒步客，没料到他们是赛事工作人员，负责确保通往垭口的路标清晰无误。我不禁再一次为组委会的安全工作点赞！

其中一人指给我看，过了这一段乱石后，走过那一片雪原，拐弯爬上你现在还看不到的一段断崖，垭口就在不远处。

好吧，我们和垭口之间还隔着乱石、雪原和断崖，天空由晴转阴，冷风四起。我不言不语，埋头爬坡。高海拔的裸露山坡不宜流连，云雾雷雨说来就来，如果能见度低、看不清路标就麻烦了。高个子的香港男生感谢我们，“幸亏有你们在，我们才觉得安全。”

走过乱石，踏过雪原，攀上断崖，云雾雷雨终没有来。远远看到前面有人举着大相机，是官方摄影师克里斯。这几天他总是出其不意神奇地出现在赛道，给我们惊喜。

更让我们惊喜的是，垭口山屋是官方补给站，包吃包喝。鸡汤、意面、土豆、咖啡和茶，我们痛痛快快吃喝一通才离开。

（九）第78-95公里：有些无趣

两个香港男生上坡时老老实实跟在我们后面，以我们为保镖。下坡时，他们便展翅飞了，连个影儿也看不到。他们最终先我们三个小时完赛，祝贺他们，此是后话。

其实，晞牛也是可以飞的。在乱石陡坡上，她的双脚如弹钢琴，一串划音哧溜便下去了。我在后面痴望着她乱石中快速流畅的步子，佩服羡慕之余，摇头叹气，“要想不做猪队友，我需要重新投胎。”

猪队友双手拄着登山杖，在乱石陡坡上残疾人般一步一挪，只求安全。好在这个陡坡不长，路况变好后，我也是可以跑的。

从垭口到下一个休息站，95公里处的Jeizinen，除了刚开始陡下坡那一段，后面都比较无聊无趣。

我们于中午12点多到达休息站，有些昨晚没有睡觉的参赛者，此刻正在这里补觉。

（十）第95-120公里：极其无趣，燥热难耐

我们下午一点多离开Jeizinen，从位于半山腰的小镇继续往下600米（2000英尺），直到山谷。下山路况还可以，原以为可以好好跑跑，但正午烈日把人晒得蔫蔫的，提不起精神跑步。

到了谷底，镇子很大，赛道在镇子里迷宫样穿来穿去，两人实在提不起精神，在一户人家的石阶上流浪汉般席地睡了15分钟，树荫下凉风习习，很舒服。

赛道一会在镇子窄巷里，一会在马路上，一会爬到半山腰，在半山腰盘旋一段，又下到同一个山谷的另一个镇子，没完没了。可以说，这个山谷是最不瑞士的，很宽很长，一眼望不到头遍布着火柴盒般三、四层高的四方楼，完全没有瑞士的田园诗意。

风景极其无趣，而且几乎一直在烈日暴晒下。我算是不怕热的，也受不了了。晞牛被晒得脸红红的，说怕中暑，要找水。我们在山坡上找到一栋小木屋，无人，门前有一个蓄水池和自来水龙头，算是解了燃眉之急。

我们的速度降到了比游山玩水还慢，可一路也没有人超过我们，估计大家都被热倒了。一心盼着太阳快点下山，可是，下午六点多钟，太阳还高悬着，在身后火热地烫屁股。

熬过几近20公里的极其无趣和暴晒路段，赛道终于进入树林，开始爬坡。我和晞牛都很蔫，几个人先后超过我们。

晚上八点钟，天还亮着，我们来到120公里处的休息站，Finnen。这里的工作人员和志愿者都很热情，有人进站要掌声牛铃声大声欢呼，有人出站也要掌声牛铃声大声欢呼。我们确实需要打打气，下午被烈日烤蔫了，此刻坐在这里，冷风嗖嗖直哆嗦。

志愿者贴心给我们每人发了一条毯子。裹在毯子里真舒服，可是，不敢让自己太舒服，还要赶路。这里离今晚睡觉的地方，Belalp，还有15公里（9.3英里），爬升1300米（4300英尺），有人说需要六个小时。

（十一）第120-135公里：空中蜃楼

树林里天很快黑下来，凉起来，我们戴好头灯，穿好防风衣，振作精神，埋头爬坡。

从早上三点到现在，我们已经在路上18个小时，爬升12000多英尺，已经累成狗了，前面还有4000多英尺的爬升在等着我们。

晞牛有一个特点，从来不抱怨，从来不喊累。这个特点实在太可贵了！两人在一起，一旦一人散布负面情绪，另一人必然受到影响。我们知道彼此都累了，前面的路程听起来很艰巨，但长距离越野赛，必不可少的精神不就是“死磕”嘛！

我们在黑夜长坡上闷头不做声，死磕着。

终于看到前面远处高处有灯光，不是一盏，而是几排。啊，会不会就是我们今晚过夜的地方？如大海里迷航的人看到灯塔，隧道尽头看到光线，我大喜，快了快了。

可是，那些灯光就那么一直在远处高处，我们怎么走好像也走不近，难道是我的幻觉，是传说中的空中蜃楼？

夜越深，越往高处爬，气温越低。我全身都很冷，本想着快到了，熬一熬，但空中蜃楼就那么可望而不可即。我实在熬不住了，只得停下来穿衣服，把羽绒服和雨裤都穿上了，才感觉暖和起来。强装终于派上用场，算是没白背。

下午被炙烤，夜里被冷冻，钢铁就是这样炼成的。

空中蜃楼被我们抛在后面，还是没有到过夜的地方。只好自我安慰，无论怎样，只要坚持走，过夜的地方离我们会越来越近。

远处高处灯光越来越多，前面确实是要进入村子了。进入村子，终于看到一个路标，标示离Belalp还有25分钟。

（十二）第二夜：触枕即眠

凌晨一点一刻，我们终于来到过夜的地方，海拔2100米（6900英尺）的滑雪小镇Belalp。

这一天，我们在路上22个小时，行程75公里（46英里），爬升5200米（17000英尺）。

走进小屋，真有游子归家般的感动。立刻有人迎上来嘘寒问暖，要吃什么，要喝什么，补给包给找出来，开水泡方便面，厨子现烤披萨。还没坐定，热茶和热汤都端上来了。我对他们千恩万谢，他们说，不用谢，你们太辛苦了！

这个休息站比第一天的条件好很多，是一家度假客栈，除了吃喝，淋浴间和睡房都很不错。痛痛快快洗了个澡，欣喜爬上正儿八经的床，还有被子和枕头。我一倒下便不省人事，直到被闹钟闹醒，这一觉睡得太过瘾了。晞牛也说睡得很香很沉。

我们戏说这个比赛是瑞士四天四夜包吃包住自助游，越想越划算，报名费每人还不到500美元。这一夜开销，如果自己掏腰包，150美元打不住吧。

（十三）第135-155公里：阿莱奇冰川

艾格250公里越野赛，副名称是联合国教科文组织世界遗产瑞士阿尔卑斯山少女峰-阿莱奇冰川步道。第一天因为雷雨改道，错过气势磅礴的少女峰那一段，甚为遗憾。今天，我们将走过阿莱奇冰川这一段，这个赛事的标签风景，充满期待。

早上五点多钟，天已全亮。两个多小时的沉睡，我和晞牛满血复活，步出小屋，再次上路。

黑夜里什么也看不见，天亮了才知道我们住的地方风景如此美丽。小村处在半山腰，面对三座巍峨的雪峰，白色峰顶沐浴在晨曦里。小村底下是绿色山谷，山谷里躺着一汪碧绿的湖水。穿过村子，我们看到几家客栈和宾馆，这里不通汽车，只有缆车，是瓦莱州很有名的滑雪小镇。瑞士特色，缆车也是日常交通工具之一。

出了村子，赛道一路下坡到谷底，慢慢进入冰川地带。还没见冰川，已经到处可见冰川地貌。一块块大石头，条纹清晰，冰川退化留下的痕迹历历在目。

当冰川出现在眼前的时候，我无语得只剩“哇！哇！”，如此胜景，不虚此行，不虚此行。360度视野，270度雪山环绕，巍峨雄伟。在雄伟壮阔中，阿莱奇冰川如雪山仙子抛向人间的白色飘带，旖旎而来，风情万种。

阿莱奇冰川是阿尔卑斯山最大的冰川，全长23公里（14英里），由四个小冰川汇合而成。冰川中车辙样深颜色的几条带子，是冰川汇合时携带下来的砂石。远看冰川，很像一条铺着白雪的高速公路。近看，却是裂缝斑斑，浅沟深壑，蓝冰黑沙，姿态万千。

赛道沿着冰川，在半山腰走很长一段。虽然没有什么爬升，但路况并不好，时不时在大石头间攀爬跳跃。如此殊胜的美景，我们早忘了什么比赛，混在徒步游客中，边走边拍照，或驻足欣赏赞叹。此段是全程最开心的一段。

（十四）第155-164公里：走错路，陡下坡，悬梯，绝壁木屋，吊桥

极乐之后极悲，似乎是难以逃脱的天理。

赛道离开冰川，经过一栋山屋，我和晞牛稍事歇息，继续前行。天高云淡，我们边走边聊，心情不错。

爬上一个坡，看到一个大帅哥，把他的山地车摆在路边的一块悬崖上拍照。循着他的视线，蓝天雪山为背景，悬崖峭壁为道具，绝了！我忍不住夸他会取景，他转过身来，说着不流利的英文。

“你们是参加艾格250公里比赛吗？”

“是的。”

“我昨天看到有参赛者从下面走。”他指了指下面的深谷。

晞牛看了看手机上的导航，没错，我们现在在赛道上。不放心，把地图放大到最大，糟糕，我们现在不在赛道上。千恩万谢大帅哥，赶紧往回撤，此时我们已经偏离赛道至少半英里，白爬了一个坡。

说起导航，对于晞牛，可真是一把辛酸泪。这个比赛，很大的一个要求是参赛者要有自己导航的能力，全程没有赛道标记。我和晞牛赛前都没有商量过，似乎默认导航的任务就是她的。我虽不像某些女生那样方向感差到令人发指，但走起路来基本也是不问西东，导航这种大事自然交给晞牛这位清华大学理工才女。

晞牛用手机里的Gaia导航。越野跑用手机导航，本身就非常不方便。要把手机掏进掏出，两手拄着登山杖，还得腾出一只手来拿手机，而且沿路要充电。Gaia这应用程序也不好使，尤其在村镇路多的地方，很让人抓狂。粗粗估计，一路下来，晞牛大概有百分之十五的体力精力用在导航上。

我们终于回到正路，赛道指向下坡。

我说过，下坡是我的弱项，技术性下坡是我最大的畏惧，而没完没了的技术性下坡，我直接崩溃。站在坡中，上面望不到头，下面深不见底，晞牛在前面双脚弹着钢琴，我在后面拄着双拐残疾人般一步一挪，心里念叨着，该死的下坡什么时候结束？猪队友就猪队友，不受伤、不坏大事就好。

该死的陡下坡，花了我差不多一个小时。神经高度紧张的一个小时，让我身心俱疲。

接下来的几公里，可以用荡气回肠来形容。陡下坡结束，并没有到谷底，这个谷深不见底，到处是悬崖绝壁，冰川消融形成一条条小瀑布，从绝壁上飞流直下。山道碰到悬崖，无处可走，于是便有了悬梯，架在光秃秃的悬崖上的小木梯，两边没有扶手，上去还好，往下，对恐高的人，是不小的挑战。正是下午两三点烈日当空的时候，我也顾不上炎热，心里随着这山道七上八下，紧张刺激。停下来环顾四周，忍不住感概，这里任何一个角落，如果搬到纽约，都会是让数百万人朝拜的旅行热点。

到处是悬崖，到处是架在悬崖上的小木梯，正当我感叹瑞士人民修这条山道辛苦了的时候，一栋木屋赫然出现在悬崖绝壁上，让我不禁晃了晃脑袋，确认不是幻觉。这栋木屋还不小，三层楼，看上去好几间房。建筑材料怎么搬进来的？如今怎么运作的？这悬崖绝壁，连直升飞机也无落地之处。

陡下坡、悬梯、绝壁木屋，一个刺激接一个刺激，这一段赛道太过瘾了。当一架长长的悬索吊桥出现在我眼前，当我意识到我们要从桥上走过，我第一个念头是：我能耍赖不？

早上阿莱奇冰川前，我们过了一个吊桥，相比之下，那个吊桥短多了矮多了，我咬紧牙关屏住呼吸，也就过了。眼前这个吊桥，悬在深不见底的两道绝壁之间，两头的坡度看上去很陡，如果腿发软，会不会爬不上去，瘫倒在桥中间，晕过去？

我自己吓着自己，晞牛已经上桥。作为猪队友，我把我的登山杖交给她，双手抓着吊桥的两边，眼睛紧盯着前面晞牛的背包，目不斜视，咬紧牙关，一步一步。越往前走越可怕，风有些大，桥摇摇晃晃，眼睛余光里什么也看不到，下面一定是万丈深渊，我手心里全是汗。

让事情更为糟糕的是，吊桥中央站着一对老年夫妇，悬在半空中悠哉悠哉指点江山，谈情说爱。他们挡住了我呀，让我怎么去抓吊桥的两边？不抓住吊桥的两边，我怎么敢挪步？他们大概也看出了我的不正常，问：“你害怕吗？”废话，这还用问。

白天不懂夜的黑，打死我也不会像他们那样悬空谈情说爱。我试图理性分析，来减轻自己的恐慌，桥虽然是悬空吊桥，但桥上铁索之间的洞洞都不大，我肯定掉不下去，不用害怕。

过完吊桥，长长吁了口气，离下一个休息站不远了。原以为今天的刺激到此为止，没料到，高潮还在后头呢。

（十五）Bellwald：喜见亲人

我们早上五点多上路，到现在下午三点多，10个小时，30公里，一路高潮迭起，终于来到瓦莱州的又一个山中小村Bellwald，这里设有一个休息站。

进到村子，路边有村民鼓掌。然后，我们看到一个人举着大相机对着我们，他边上一个亚裔姑娘戴着墨镜，也拿着手机对着我们。我认出来，举着大相机的是官方摄影师克里斯，他总是出其不意出现在赛道各处。他边上的亚裔姑娘，应该是泰国队的家属。泰国队由三个年轻男孩组成，两个泰国人和一个住在泰国的德国人。这三天来，他们和我们一直前前后后，几乎每个休息站，无论白天还是夜里，都能看到他们的后援部队，尤其那个泰国姑娘，据说是德国人的女朋友，总是远远出来相迎，想必在热恋中。

突然，“泰国姑娘”说起了中文，喊我们的名字，啊，不是泰国队的家属，是我们的亲人，凯伦！

我和晞牛喜出望外，拥抱着凯伦，高兴得要跳起来。

凯伦上周末在瑞士Verbier参加完百公里越野赛后，特地留下来，等我们完赛。但是，千万没想到，她会一个人在陌生的国度跋山涉水来到这么一个偏远小村。这个小村，处于海拔1600米的山窝里，常住人口才三百多，村里每一栋小木屋都配得上世界文化遗产的标准，老旧沧桑，据说这个村子自公元1300年便有人居住。

凯伦从英特拉肯，坐火车，倒汽车，转缆车，来到偏远小村，等我们等了几个小时。她背着一个沉甸甸的大包，给我们带来了在青旅厨房里熬出来的白粥，用冰袋捂着的冰咖啡奶，还有酸黄瓜和零食。

而且，这个休息站官方备的吃喝也非常好。牛肉蔬菜汤，味道极其鲜美；黄瓜、胡萝卜、橘子，新鲜可口；冰镇红茶，沁人心脾；花生干果，脆香难挡。

我面前摆着一大堆吃的喝的，忙得眼花缭乱，还要跟晞牛抢着向凯伦叙说我们一路来的经历，开心得忍不住孩子般赞叹，“最美好的一天！”

（十六）第165-190公里：被路标误导，下坡下到怀疑人生

凯伦的探视，让我们喜出望外，开心得不得了，吃吃喝喝聊聊一个多小时，尽管不舍，也不得不再次上路。

前路还好远呢。我们计划今天在第206公里（128英里）的Grimselpass过夜，离Bellwald还有41公里（25英里），要爬升2900米（9500英尺），下降2200米（7200英尺）。

其时已经下午4点多，我们已经在路上11个小时，还要多久？至少再11个小时？

这两个休息站之间，赛前不久组委会新加了一个可以过夜的休息站，在第190公里处的Munster小镇。赛后想想，组委会太贴心了。

离开Bellwald不久，我们不断看到到Munster的路标，四个半小时，三个半小时，两小时45分。我们窃喜，这样算来，晚上八点前我们就能到。

赛道在一个美丽的山坡上，开满淡紫的火草花，望不到头。远处绿色山谷里阳光明媚，头顶高山雪原笼罩在阴云中，壮阔中透着秀美，勃勃生机中蕴含着安宁静谧。

又一个路标，标示下山方向到Munster，只需一小时20分钟，而我们的赛道却指向上山方向。反复确认没错后，我们才意识到我们先前高兴得太早，被路标误导。赛道要折腾我们翻山越岭。

好吧，埋头爬坡。正埋头间，半路里杀出个摇摇晃晃的小屁孩，流着口水露出两个牙齿咧嘴笑着，可爱得让人心都化了。他正摇晃着，似要滚下山坡，一只有力的大手便抓住了他的小胳膊，一个青年男子出现在我们眼前，想必是孩子的父亲。

我夸孩子可爱，他似乎听不懂英文。赛道要经过他家牛棚，牛棚里一位少妇正在干活，只稍稍打了个照面，我便被惊艳到了。这位身处牛棚、穿着粗躁的少妇，实在太美太迷人了！她身材丰满性感，脸颊红润，大眼睛带着光彩，全身散发着青春魅力。

这一家三口，给我们无聊的爬坡增添了些许趣味。这几天一路走来，不知经过了多少牛棚，开关了多少道形形色色的栅门。在瑞士法国意大利行山就是这样，不会远离人烟。不像美国，百里荒原，十来天也走不出荒郊野地。

埋头爬了两千多英尺，总算到了一个垭口，前面一个路标，我急切地跑过去，一看，忍不住大叹，“我的天啊！”。晞牛被我的大叹吓一跳，怎么回事？路标上说，到Munster还有两小时20分钟！四个小时前就是两小时20分钟，时间有这么凝固的么？！

晞牛说，没事，看下坡路况，我们也许一个半小时就够了。

刚开始一段路况很好，晞牛飞了，我也有点飞的感觉，暮色苍茫中倦鸟归巢的急切。“飞”到半山腰一栋山屋，比垭口路标上标示的40分钟快多了，我们大喜。

岂知，我们又高兴得太早，不知道接下来等待我们的是什么。回想起来，早上那段漫长的技术性陡下坡，无止尽的“之”字来回，我虽紧张到要崩溃，可一步一个脚印，踏实而过。而接下来的这段，唯一的念头是，不可能吧，赛道不可能这样吧。

赛道怎么样的？在陡峭山坡的树林间笔直往下，黑夜里难辨山径，每一步都觉得前面没有路了，每一步都好像要滑倒。晞牛在前面带路，走得非常慢非常小心。感觉走了很久，谷底还是深不可测，何时才能到？

我突然想起，曾经听人说起这个赛道的挑战，总爬升18000米还算好，有一段1.5公里下降700米，才是可怕！原来说的就是这里！

不可思议的是，黑暗中我们听到后面有说话声，随即，两个男队员嗖地从我们身边而过，很快消失在前面的黑夜里。人比人，气死人！我们小心翼翼一步一挪的时候，他们潇洒得如同在双黑道滑雪；我们怀疑人生的时候，他们在游戏人生。

越野赛教给我一个很直观的哲理：最长的上坡，最陡的下坡，都会有尽头！只要坚持把一只脚放在另一只脚前面，你终会到达目的地。

（十七）第三夜：要眠难眠

晚上十点半，我们终于到达第190公里处的休息站Munster。今天，我们在路上17个半小时，行程55公里（34英里），爬升3200米（10500英尺）。

按赛前计划，第三晚我们要在第206公里处过夜，换洗衣服补给包都在那里。此刻已是晚上十点半，稍事休息再出发也要十一点，16公里（10英里），1400米（4600英尺）爬升，在精疲力竭的深夜，至少需要五到六个小时，几乎要通宵走到天明。

我的想法是，与其顶着疲劳困倦熬夜赶路，然后浪费日光时间去补觉，不如现在夜里睡觉，休息好后再赶路。晞牛的想法是，既然早计划好下一个站休息，凭什么临时改主意，这里换洗衣服什么也没有。

草草吃了点东西，我说要去睡觉，晞牛不阻止我，只说她不睡，穿着脏衣服睡不着。我暗自好笑，晞牛原来也有娇小姐的一面。我们毕竟还在比赛中，没有太多时间可浪费，由着她待在饭厅，我独自上楼去睡了。

这个休息站是临时加的，条件委实不恭维。睡觉在一个大厅里，地上铺着一些橡胶垫。两边都是大门，人进进出出，声响不断。

我迷迷糊糊睡着了一会，说好凌晨两点起，一点45分便下楼了，担心晞牛真的坐着等我两个多小时。

晞牛不在楼下，两点钟才出现，看上去情绪好很多，换了干净衣服，（我们每人包里都被强制背一套换洗衣服），裹着她的丝绸睡袋，在楼上小寐了一会。

她告诉我，我上楼没多久，她接到了苗大嫂打来的电话，也是下坡下到怀疑人生，特地打电话向我们过来人求证一下。这几天，苗大哥大嫂一直在我们后面一个小时左右，前后脚出入休息站。他们原计划也是到下一站才休息，也是临时改变，此刻正在楼上睡觉。

（十八）第190-206公里：我也曾经神勇过

凌晨两点半，我和晞牛再次上路。两人情绪都不错，体力也恢复得很好，身体各个部件都运转正常，无痛无痒。

比赛进行到第四天，也是最后一天，心情有点小激动。前几名昨天下午就完赛了，50多个小时。69个队中，我们一直居于40多名。目前为止，已经有10个队退赛。

从Munster到Grimselpass，10英里爬升4600英尺。爬坡，我所爱也，尤其在情绪好的时候。黑夜里，心无旁骛，我走在前面，埋头爬坡，步子很快，晞牛紧跟着。我们先后超过了两队人，我才突然意识到，这几天来，我们一直怀着游山玩水去远足的闲散心情，鲜有超人的时候。

今天是比赛最后一天，我那标签式的负劈叉，是不是可以拿出来了？我一直把自己定位成猪队友，可我也曾经神勇过。去年美国西部一百英里赛，最后二十英里，风一样超人，实在太爽了。这样想着，我的步子更轻快了。

两个女队员在路边席地而睡，从她们身边走过，看着她们熟睡的样子，我既心疼又感动。传统女人的形象，在超马越野中被粉碎，她们是一小撮极其坚韧的女人，体力和意志力都无比强大。这次比赛，9个女队最后都全部完赛。

步子轻快，爬坡爬得开心，时间也过得快。一弯新月，从中天落到山脊，天空由漆黑到淡紫到浅红，曙光悄悄来临。我们再一次走过黑夜，迎来黎明。

总共超过了四队人，我们来到树线以上，天亮了，视野开阔。东边的天空，群山背后，朝阳穿过云层，散发着神迹般的光芒。一汪湖水，如山岩里的一面镜子，倒影着朝阳、白云和岩峰。湖边一顶红色帐篷，帐篷边一个男子怀抱着一个婴儿。不远处蹲着一个人，对着朝阳和湖水在拍照。

我们在最美丽的时刻来到最美丽的地方，没有比我们更幸运的。我兴奋地跑着，手舞足蹈着，驻足赞叹着。突然，蹲着的那个人把相机对着我们，吓我一跳，天，又是克里斯，天下最敬业的赛事摄影师。他告诉我们，他从GPS跟踪上看到我们快到了，正是光线最好的时候，赶紧过来给我们拍照。

小湖边上，还有一个大湖。绕过大湖，才到Grimselpass镇，湖边一排房子，诺大的一个停车场，以瑞士的标准，可以说车水马龙。

（十九）Grimselpass：斗志全消

休息站在一家小宾馆，楼下是咖啡馆兼餐厅，看上去条件很好，可惜我们昨晚没能按计划来这里过夜。

走进咖啡厅，我随便找了一张桌子，正要坐下，一位男子走过来，伸手往旁边一张桌子一指，“请往那边坐，你们的桌子我早准备好了。”

我才看到那张桌子上，餐叉纸巾都备好，杯里水也倒好，我们的补给包就在桌边一张凳子上。原来，屋子里放着一台电脑，他们一直在跟踪各队。昨天我们走错路，凯伦说那个休息站的工作人员也有看到。估计如果我们错得太远，他们会打电话提醒我们。再一次为组委会的周密工作点赞！

男子问我们要吃什么喝什么，列了一堆的选择，而我们首选自己补给包里的韩国辣方便面和榨菜，他给我们端来了咖啡、热茶、面包和奶酪。晞牛去洗了一个澡，换上了终点冲线的岚山队服和小黑裙子。我懒得折腾洗澡换衣服，趁机给手机充电。

刚才的10英里4600英尺爬升，我们只用了4个小时，赶超了4个队，确实神勇起来。我原想着，我们要一鼓作气，神勇到终点，每个休息站不超过半个小时。但是，这里宾至如归的热情和温暖，好吃好喝的诱惑，半个小时眨眼就过去了，实在不够啊。

慢慢吃、慢慢喝吧，负劈叉和神勇超人都是浮云，关门时间内完赛就好。这样想着，我们心安理得磨蹭着，被我们超过的几队都先后来到。磨蹭了一个多小时，我们才再次上路。

（二十）第206-235公里：手表被撑死了

除了改道后的头16公里，这一段，按说是全程最可跑的。29公里，爬升才700米，下降2100米，其中有很长一段缓下坡。

但是，没料到，赛道很无趣。从休息站出来，赛道在大水坝下面迂回，穿过建筑工地搭起的临时楼梯，一会往东一会往西，好不容易走出大坝，赛道却上了没有路肩、车速飞快而且弯道极多的公路，我们极其小心，远远看到对面来车子，便停下来贴着路边站着等。

赛道终于进入真正的山径，沿着宽广的山谷缓下坡，慢跑着很舒心。

突然，抬手一看，家明945跑表，表盘只显现一个蓝三角，距离、爬升、配速，所有数据都没了。我一下子慌了，感觉眼前一片黑。跑步多年来，我从来没有不戴跑表跑步的，边跑步边看表是习惯。

为了有一个完整的记录，这几天每天晚上休息前，我按“停表”键和“后续”键，第二天早上出发前按“继续”键，这样，每天的数据都累加起来，比赛全程是一个完整的记录，而不是几个分割的记录。

万万没想到，家明945被撑死了。我最后一次看表，里程显示138.4英里。试图重启，徒劳。雪上加霜的是，晞牛的家明935前两天就死了，在导入赛道GPX文件的时候。

我在微信群诉苦，众跑友们居然觉得很娱乐，“哈哈， 人把手表拉爆了！”

没有办法，我和晞牛，各戴着“蓝三角”死表，继续前行。自此以后，无问配速，无问里程，心带着脚，脚随着路，直至终点。听起来倒也蛮潇洒诗意的。

正午时分，烈日当空，赛道在暴晒的马路上，我们跑也不是，走也不是，热得有些烦躁。一男一女两个参赛队员在路边树荫下小憩，树荫下凉风习习，男的枕着女的大腿睡得很香甜。马路边一条小河，河水清清，如果在清凉的河水里泡泡脚，该多么舒服。

猪队友脑子里愿望清单越来越长，在树荫下睡一觉，在河里泡泡脚，在路过的镇中小店喝一杯冰镇饮料，如此等等。当年唐僧带着徒弟们去西天取经，一路上猪八戒也是如此。不过，我比猪八戒强，我只在脑子里过过，脚步并没有停息，奔向下一个休息站。

相对好跑的这29公里，我们在完全没有斗志的情况下，经历死机、暴晒、困倦和走错路，花了7个小时才完成。

（二十一）第235-258公里：亲人们五里相迎

终点前最后一个休息站，条件比较简陋，大家待的时间一般都不长，要一鼓作气完成最后一段。我们不知怎地，磨磨蹭蹭又待了一个多小时，连比我们后到的队也先离开了。

最后一段，23公里（14英里），爬升1600米（5250英尺），翻过一个海拔不到2000米的垭口，就到了格林德瓦小镇所在的山谷。

爬着坡，晞牛说很困，要找个地方打个盹。山道边一张排椅，我们歪着脑袋便睡，我正要睡着，晞牛弹起来，说是被蚊子咬得受不了。哈哈，谁让你一天洗两个澡换两次衣服的？我脏得连蚊子也嫌弃。

经过一个山镇，不断听到公共汽车的喇叭声，在宁静空谷里非常刺耳违和。我想了好久才恍然大悟，这里马路又弯又窄，公共汽车在拐弯前要鸣喇叭提醒对面来的车辆。估计夜间不会有公车吧，否则居民们怎么睡觉。

赛道沿着一条河流走了很长一段，路上有不少背着包的徒步客，一直来到一道瀑布前。我虽然很急切地想结束这次比赛，想沉沉地睡十几个小时，但环顾四周，山水盛宴，竟也有些不舍。

爬坡越多，风景越好。树线以上，一片草原，草原尽头矗立着几座笔直的岩峰，直冲云霄，气势恢弘。一位男子在草原上扎营。我们忍不住再次停下来，流连，拍照。

男子指给我们看，不远处就是我们要翻越的垭口。路好坡缓，除了步道，还有一条马路，垭口上有一家情调不错的餐馆。

上了垭口，全赛程爬坡就结束了。剩下不到十公里，一路下坡到格林德瓦。我们兴奋起来，这下真的要一鼓作气跑到终点了。

一跑，就杯具了，我们跑错路了。绕了个大弯，纠错回到正路，再跑，又杯具了，又跑错了。

彭帅打来电话，他跟凯伦一样，上周末跑完Verbier百公里越野赛，特地留下来，等我们完赛。他说，他和凯伦爬到五公里开外来迎接我们，本来想给我们惊喜，但已经迎面碰到本来在我们后面的队，还不见我们，不禁担心起来，不得不给我们打电话。

一听到亲人们五里开外来相迎，我一下子鸡血满满，再次跑起来。

见到彭帅和凯伦，自是兴奋不已，但再也不想跑了。此时，天也黑了，四人边走边聊，走向格林德瓦的灯光。

（二十二）终点：回到格林德瓦

格林德瓦，格林德瓦，四天三夜，258公里，84个多小时后，我们终于回来了！

258公里，我和晞牛一路怀着游山玩水去远足的心情，几乎没怎么跑过。这会，到了格林德瓦，只剩下最后几百米，彭帅举着他的Insta360拍摄神器，要我们做秀跑起来。

做秀虽然辛苦，但效果确实不错。沿街冲着我们而来的掌声和欢呼声不断，餐馆酒吧间的食客都转过身来给我们鼓掌，气氛很热烈。今天，这个山中小镇属于越野跑者，除了250公里的参赛者，今早开始的50公里和101公里，也先后在这里冲刺。

终点居然铺了红地毯！我和晞牛，手牵着手，在一片欢呼声中冲过终点线。我的第一个念头是，终于可以洗澡睡觉了。

苗大哥大嫂在我们之后不到一个小时也冲线了。而最让人感动的是，巴黎熊猫队，一路被各休息站关门时间催逼着，没有机会好好睡觉，竟奇迹般在离关门时间只剩四分钟的时候跑过终点！多么顽强的意志力！