江西宜春 西阿多康养之旅

美途生活

康养旅游的概念：顾名思义为健康养生类旅游，《西阿多之旅》特为有需要为康体、康养人士提供貝备医疗健康旅游。就是通过真正养身健体、营养膳食、修心养性、关爱环境等各种手段，使人在身体、心智和精神上都能达到自然和谐的优良状态的特色旅游活动。康养是物质生活已经满足条件下，而衍生出来的精神层面的深度体验，乃至享受，与休闲比，已经不是生活质量提高的需要，更是为懂得生命质量提升需要的人们而设立的康养特色旅游项目。

宜春温汤富硒温泉

明月山富硒温泉被称为---长寿之汤：

明月山拥有800多年历史的温汤地热温泉，温汤温泉水温常年保持在68—72度，水质清澈透明，无色无味，内含20多种人体必需的微量元素、无机离子，属弱碱性，低矿化度，重碳酸纳，高热优质淡温泉。是比较少见的可以饮用的温泉。中国预防医学会检验证实，温汤温泉是中国目前发现的唯一可以与法国埃克斯温泉相媲美的优质温泉。温汤温泉具有很强的生理活性，是一种罕见的富硒温泉，有明显的强身健体及抗癌作用。据有关部门调查发现，解放五十多年来，温汤镇居民没有发现一例癌症患者的病例，这与温汤镇居民常年取用温泉水有直接关系。温泉含有近`20种对人体十分有益的微量元素，具有显著的防癌抑瘤保健作用，同时对风湿性关节炎、原发性高血压、早期动脉硬化、腰肌劳损、坐骨神经痛、胃溃疡、慢性肠炎、心血管、消化、泌尿等系统也有明显疗效。特别是对疥疮、手足癣等皮肤病，疗效更佳。虽然不同的温泉有不同的浸泡效果，但长泡硒温泉可以使身体更加健康年轻，皮肤更加细腻漂亮，却是很多钟爱温泉的人的共鸣。

【富硒温泉的秘密】硒是人和动物的抗氧化酶，在体内起到一个平衡的氧化还原作用，可以提高免疫力。同时，硒是人体必需的微量元素，具有巨大的作用。人类有很多疾病都是由生活环境污染造成的，而硒可以有效防止有害元素的侵入，有“天然解毒剂”的美称

南惹古村：位于宜春市洪江镇古庙村的太平山脚下的南惹古 村，是一个可以感受原生态的自然古村落。南惹古村的小桥流水、千年银杏树下有最质朴、最自然的气息，这里的人们清澈、透明的生活也让都市里的人向往，来到南惹古村，内心的尘埃一扫而空，沉浸“本来无一物、何处染尘埃”的空灵之境，南惹古村看古树，唐桥，感受清凉自然，体验回归自然的心动。后前往参观【仰山栖隐禅寺】是禅宗'一花五叶'之第一叶沩仰宗祖庭，该寺始建于唐朝会昌年间，距今已有一千一百六十四年的历史，开山祖师为慧寂法师。仰山栖隐禅寺鼎盛时期有殿、堂、楼、阁二十八座，僧人逾千，该寺庙作为沩仰宗发源之地，在佛教发展史上占有极其重要的地位，虽屡毁屡建，但寺中两颗银杏依然为当年建寺时所种，至今已有一千多年的历史

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羊师幕—大自然的天然氧吧

羊狮慕风景区位于江西省安福县境内西北部，武功山山脉东麓，是著名的国家级风景名胜区、国家自然遗产地、国家森林公园、国家地质公园。景区总面积37.5平方公里，分为羊狮慕景区、金牌山景区、玉屏峰景区三大主浏览区，山与水再次完美交融，可谓“武功山水绝佳处，风景尽在羊狮慕”。境内最高峰天子峰（又名“石笋峰”）海拔1764米，与江西境内第一高峰武功山金顶一脉相承，号称“姐妹峰”。景区以花岗岩峰林地貌为主，千姿百态，巍峨壮观。以“奇峰怪石、流泉飞瀑、山花争妍、云海幻境、雾凇飞雪”为主要特色。群峰叠嶂，苍翠欲滴，秀中藏秀，奇中出奇。佛光、晚霞、云海、日出，美不胜收，身临其境，如入仙境。景区内著名的两‘峰’、五‘福’等象形石奇观令人叹为观止，同时与中国传统的‘福’文化不谋而合，处处彰显人们对‘福’的追求，因而又有‘中国福山’之美誉，景区建有悬空栈道、山脊游步道、观光车游道、高山滑道、户外运动基地

【铜鼓县汤里森林温泉度假景区】是国家级景区，桃花源，在心里，更在汤里；全球稀缺的硫温泉，自古被视为皇家专享，更难的是此处温泉位于江西三清山山脉盆地出，处处皆是自然风景，负离子含量极高，游览此处，养生赏景最佳！

感受一下世外桃源，养生天堂。

位于铜鼓县大塅镇隘口村。景区森林覆盖率高达 96%,空气中负氧离子含量每立方厘米 7 万个，年平均气温 16 摄氏度，温泉水温达 72 摄氏度，日出水量达 3000 吨，是冬泡温泉夏避暑的旅游胜地。

入住度假区内艺术民宿

江西宜春市铜鼓县大塅镇，汤里文旅康养温泉度假区，2016年获批国家AAAA级旅游区。这里是中硫真温泉，