【家园共育】新生入园准备—自理能力的培养

翠幼雍景台园

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亲爱的小班新生家长朋友：

你们好！幼儿园新学期即将开始，准小班的小朋友即将踏入人生的第一个新阶段，离开了爸爸妈妈爷爷奶奶的照顾，孩子们要学会自己做许多事情，吃饭、喝水、午睡、穿脱衣服……生活能力的挑战也是家长们最担心的问题，小班的孩子需要哪些自理能力准备呢？如何培养孩子的自理能力呢？让我们一起来看看一些小妙招吧！

进餐

　　幼儿园的一日生活里，共有三个进餐环节：早餐、午餐、午点。

自主进餐小妙招：

1.进餐前，营造良好的进餐氛围，不用激烈的言语训斥孩子，让宝宝在愉快的气氛中进餐。

2.和孩子一起装扮用餐环境，如让孩子挑选餐具、围兜，一起装扮餐桌。

3.及时肯定，及时表扬，让孩子获得成就感。

4.当孩子初步尝试独立用餐时，可能出现吃得慢、洒饭的情况，我们要多给予孩子尝试和练习的机会。

饮水

　　集体生活时，孩子喝水的口杯做到专人专用，整齐摆放，喝水时做到集中和自主饮水两种方式，确保孩子们随渴随饮。

家园配合小建议：

1.在家饮水时，孩子有自己的杯子，孩子能在固定位置自主取放。

2.口渴时会用语言告诉爸爸妈妈：“我口渴啦！”

3.喝水时专心喝水，不玩玩具，不看电视。

4.养成喝白开水的习惯，少喝饮料、果汁等。

自主如厕

　　对于孩子来说，学会自己如厕是一件很重要的事。家长可以耐心帮助孩子进行如厕练习，在练习时多鼓励和赞扬，让孩子有信心坚持下去。

1.是否能够独立如厕，关乎孩子自尊心建立。家长应有意识地训练孩子上厕所的能力，可为孩子选择易穿脱的裤子，教孩子学习整理裤子。

2.对于小班的孩子而言，便便后能够独立完成擦屁股是个不小的挑战。在家里家长可以鼓励孩子用卫生纸正确清洁小屁屁。

3.引导孩子用语言表达便意，不憋尿，养成排便习惯。鼓励孩子放松，不要紧张，有困难时可以求助老师，这样可在很大程度上减轻孩子入园之后上厕所的尴尬。

　　在如厕方面，幼儿园里实行男女分厕哦。

盥洗

　　孩子们在幼儿园里要养成正确洗手的习惯：饭前便后要洗手，活动结束要洗手等。幼儿园里有符合孩子身高的洗手池，洗手液，还有专属小毛巾哦。

自主盥洗小妙招：

1. 提前跟孩子一起熟悉七步洗手法。

2. 在家洗手养成不玩水的习惯。

3. 在家洗手时也要仔细观察泡泡有没有冲干净。

4. 洗完手用毛巾把手擦干。

独立午睡

　　家长可以引导孩子养成早睡早起、中午按时午睡的好习惯，午睡时间是12:00--14:30（家长可以根据这个时间调整孩子在家午睡时间），午睡时可播放轻音乐、故事伴随孩子愉快入睡。

穿脱衣物

　　家长可以带领孩子认识衣裤的前后、结构，激发孩子穿脱衣服的兴趣，学习扣扣子，还可以一边念儿歌一边练习，家长及时表扬，以此强化，让孩子建立自信，乐于接受更大的挑战。

自主穿脱衣物小妙招：

1. 建议家长们选择方便穿脱的套头短袖，松紧短裤。这样在孩子学习穿脱衣服时，更容易获得成功的喜悦感。

2. 引导孩子认识衣服的前后和正反面，最好能用一些前（正）面有标志或卡通的衣服，引导孩子认识。

　　孩子的生活自理能力培养不是一朝一夕就能完成的，而是一个漫长的过程。爸爸妈妈们，为了给孩子秋季入园顺利适应集体生活打好基础，请抓紧暑期时间，给孩子创造更多练习自理能力的机会与条件，让我们赶快行动起来吧！