I love being a runner.

Kewin

跑步，来一场生命的修行……

若想修行，何时何地都是达摩洞。有人想去艰苦的地方，认为这就是修行，大可不必。你饿了一天，看到一盘肉，夹起来一块捏捏自己肚子上的赘肉又放了回去，这就是修行；你吃撑了，看到一盘肉，捏捏自己肚子上的赘肉又接着吃，这也是一种修行。前者修自己的意志，决心与忍耐。后者修自己的勇气，无畏与毅然，若想修行，何时何地都是达摩洞。跑步，一样是修行。

After a hungry day, you see a plate of meat, pick it up, pinch the fat on your stomach and put it back. This is practice.

在跑步中，见自己，见天地，见众生。某种意义上，跑步就是单调乏味的动作重复，人生又何尝不是？跑步会遇到美丽的风景，会遇到体力上的衰竭，也会遇到精神上的迷惘或者无助，人生又何尝不是？从某种隐喻上来看，跑步就是一次孤独的旅行，在极限里，保持和灵魂深处的自我不断对话，在与懒惰、懈怠、无力的抗争中，见自己，见天地，见众生。

From a certain point of view, running is a lonely journey. In the limit, we keep a constant dialogue with the self in the depths of our soul, and see ourselves, the world and all beings in the struggle against laziness, laziness and powerlessness.

A runner must run with dreams in his heart.--Kewin英語

不管如何开始，跑下去，就有意义。赫蒙说，关于跑步，每个人有不同的理解，不同的收获，这也许是途中的风景，也许是并肩的朋友，也许是那份耐得住寂寞才有的胸怀。总之，跑下去，就有意义。仅我们能看到的，跑步真的能让人变好看，跑就意味着瘦，瘦就能让脸蛋变得更立体，加上身体上的肥肉也随之减少，整个画风都变了！付出总有回报，别的事会骗你，锻炼身体永远不会~

No matter how you start, it makes sense to run. Hermon said that everyone has different understandings and different gains about running. This may be the scenery on the way, the friends who stand side by side, or the mind that can withstand loneliness.

跑过的路，每一步，都不会欺骗你。罗曼·罗兰说，世界上只有一种英雄主义，那就是了解生命而且热爱生命的人；共青团中央说，请从今天起走下网络、走出屋子、走向操场、开始跑步，循序渐进直到能为自己跑完一个马拉松，我们就是自己的英雄！是的，不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。今天能跑下的每一公里，都是从一步步开始积累的，你要发现：跑过的路从来不会欺骗你！

There is no failure in running, or in life, as long as you keep moving.

--Kewin英語

网上说：“跑步三公里专治各种不爽，五公里专治各种内伤，十公里跑完内心全是善良和坦荡。”人生是一条很长也不长的路，在这条路上会发生许许多多的事情，也会遇到形形色色的人，有磕绊，有阻力，有困难，有受伤，有跌倒，有无奈！你如果觉得人生很难，那就跑起来，向前奔赴更有意义的生活！跑起来，你会感受到一个完全不一样的世界，这个世界是你的！跑起来，去遇见更好的你，去做更棒的事情，你的世界一定精彩！

Run, meet better you, do better things, and your world will be wonderful!

跑步是一个人孤独的狂欢！跑步，绝大多数时候，是一个人的独行，是与自己相处的绝好时机。一个人在奔跑的时候，耳边只有呼呼的风声，这是自己的力量带动的自然界，风会跟着自己奔跑。完全沉浸于奔跑，自己的身体不受束缚，反而是一种最放松的状态，情绪不被牵绊，独属于一个人的世界，任心飞扬。正是跑步的过程中，我们在不断地改变自己、修炼自己，脱胎换骨。跑步让一个人更加自律！最高的自律就是自由！跑步是一项比较无聊的运动，因为我们往往要进行几十分钟，或者几个小时的跑步运动，在这个过程中，我们只有自己陪伴着自己，能够做到经常跑步的人，往往会变得更加自律！

跑步是一种随时随地放飞自我！跑步是磨练心性的的最好方式！成年人的世界，身上扛的负重越来越大，内心的自我，却在逐渐消失。。跑步不仅仅是强身健体，也在打磨我们的心智。跑步，让我们一点点打开格局，让人从脆弱变坚强，从敏感变从容，从怂包变勇者，从一点点磨练中获得成长。

Running is a kind of self-release anytime and anywhere! Running is the best way to hone your mind!

人生天地间，路路九曲弯，从来没有笔直的。水能直至大海，就是因为它巧妙地避开所有障碍，不断拐弯前行。

跑步者，都有一个积极向上的人生。资深跑者张家生说，我从跑步中学习到的是，当你跑到痛苦、崩溃、想要放弃的时候，再坚持一下，成功往往就出现在这样的转折时刻。而当我们重新回到生活中来，也会不自觉地把这种“再坚持一下”的想法付诸行动。跑步者的人生多为积极不轻言放弃的人生。

Runners have a positive life. Zhang Jiasheng, a senior runner, said, what I learned from running is that when you run into pain, collapse and want to give up, hold on, and success often appears at such a turning point.

跑下去，总会遇见最美的自己。有人说，跑步是最好的修行，跑步的人，必定坚强和淡定，真正的跑步能够让我们直面自我。跑步，不仅让我们看到了世界，更让我们看到自己在其中的位置。因为生命本身就是一场长跑。在奔跑中，遇到更好的自己，成就最好的自己。

Running down, you will always meet the most beautiful yourself. Some people say that running is the best practice. People who run must be strong and calm. Real running can make us face ourselves. Running not only shows us the world, but also shows us our position in it. Because life itself is a long-distance race. In running, meet better self and achieve the best self.

编辑:Kewin 图文源网