焦虑的时候，就焦虑好了

Mei

　　每个人都会焦虑，单身的焦虑什么时候可以谈一场恋爱，谈恋爱的焦虑什么时候可以结婚，结婚的焦虑什么时候生孩子，有孩子的焦虑该不该生二胎三胎……焦虑无处不在，无人可例外。

　　我认为焦虑的时候，就焦虑好了。你焦虑了证明你发现了问题并且想去解决这个问题。焦虑是一种远见，懂得接纳焦虑并且积极找方法应对则是一种智慧。

　　你焦虑身体的人老珠黄。那就坚持每天运动，少熬夜，少喝酒，健康饮食。当你身体自律了，何愁没有个强健的体魄？与同龄人比，你散发的光芒是岁月不曾在你身上留下痕迹。你静静的站在那里，就是一道亮丽的风景。

　　你焦虑工作的如履薄冰。那就享受忙碌，适应孤独。知足且上进，努力学，不断复盘，遇到困难时多一些坚持，路虽远行则将至，事虽难做则必成。干一行精一行，当你不断的精益求精，没有在做思想上的巨人，而是很笃定的实干，在工作中成为了无可替代的岗位专家，那时候的你，没有辜负自己的野心。

　　你焦虑生活的一地鸡毛。那就多阅读正能量的文字，多接触积极乐观的人群。有力量的文字可以让你的灵魂得到救赎，积极乐观的朋友可以短暂照亮你世界的黑暗，是救命稻草。在无人问津的地方，你可能在独行，无人可诉说，只能自己消化情绪。你可能很幸运，有一两好友结伴，偶尔聚聚吃点夜宵喝点小酒，释放灵魂的不安，即使什么话都不说，陪伴即是心安。

　　焦虑无处不在，焦虑的时候，就焦虑好了，我们得学着从心底接纳它。焦虑从来不是丢脸的事，适当的焦虑是对的，因为你想变得更好。听这些心灵鸡汤看似没用，也没有改变你的现状，但当你能把喝下的“鸡汤”补进你的生活，是你的真本事。