<p class="ql-block"><b>胡适先生说进一寸有一寸的欢喜，读书习字都是自我成长相关的事情需每日进行。近一个月啦，老师们的习字改变清晰可见。</b></p> <p class="ql-block">硬笔书法七天专注力训练，七天改变，未来可期，就写字一件小事可看见学习。</p><p class="ql-block">天下难事必作于易</p><p class="ql-block">天下大事必作于细</p><p class="ql-block">分享下时间管理：</p><p class="ql-block">七天我们订个小目标，完成打卡</p><p class="ql-block">一、深度思考，为什么，和怎么做</p><p class="ql-block">二、最重要的事只有一件，优先完成。</p><p class="ql-block">三、静下来专注沉浸式学习</p><p class="ql-block">四 仪式感很重要</p><p class="ql-block">五 关闭手机是关键</p> <p class="ql-block">有些事是需要一生的功夫去做的，不要详细的计划，只需要今天比昨天有一丝的进步。</p><p class="ql-block">一天比一天进步，对自己有耐心，高度觉察，释放清理，一定可以的。</p><p class="ql-block">我知道最大的敌人是自己，所以我不跟他人攀比，比较；只想让自己每天进步一点点。</p> <p class="ql-block">sky老师的变化</p> <p class="ql-block">海老师的变化</p> <p class="ql-block">淼雨扬老师的变化</p> <p class="ql-block">郝文霞老师的优秀笔记</p> <p class="ql-block">海老师的复盘</p> <p class="ql-block">七月老师的复盘</p> <p class="ql-block">雨老师对比</p> <p class="ql-block">春燕老师的学习变化</p>