拥抱喜马拉雅/2023

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序：离天堂最近的地方 西藏是无数人生命中必打卡的梦想之地，被誉为离天堂最近的地方，其独特的高原气候，古老而又神秘的文明，美得让人窒息的神山圣湖，都是人们向往的理由。西藏属于高原地带，远离城市的喧嚣，在满是嘈杂的城市里呆惯了的我们，更想去看看城市里没有的蓝天白云，更想去呼吸一下清新的空气，更想在辽阔的高原上释放生活和工作中带来的压力。 考虑到今年是疫情结束后的第一个暑假，旅游景区到处人满为患，所以我们选择了一条小众线路，总行程12天，其中8天的雪山巡礼，以小众视角穿越喜马拉雅后花园，驰骋藏地边境公路，拥抱一个又一个神山圣湖，一路上所见的云来云往，炊烟袅袅，牛羊满山，野花遍地，鹰击长空，鱼翔浅底，雪山的盛宴涤荡了尘世的喧嚣，再次给我们奉献了一次完美的旅行盛宴。 —. 白宫红殿湛蓝天 ——布达拉宫 “白宫红殿湛蓝天，盖世高原气万千。竺法渐传三界远，盛音近绕佛堂前。”这是六世达赖仓央嘉措在诗中的描述的布达拉宫。 来到拉萨，不管从哪个方向进入拉萨，首先看到的最高建筑都是布达拉宫。“拉萨”藏语意为“圣地”或“佛地”，由此可见这座城市浓厚的宗教氛围。在文成公主不远万里从长安赶来和松赞干布成亲之时，拉萨还是一片荒野沙滩，文成公主进藏后，拉萨才建起了两座寺庙，就是赫赫有名的大昭寺和小昭寺，由于前来朝佛的藏民日益增多，人们开始围着这两座寺庙修房造屋，这便是拉萨最早的城区。而松赞干布以战略的眼光看到了拉萨的意义，于是在红山上修建起了后来成为西藏象征的布达拉宫。 　　依山而建的布达拉宫外观的确显得雄伟而壮观，红、白两色宫墙，金碧辉煌的金顶，在阳光下格外闪亮醒目。宫殿内部建筑格局则非常复杂，足以让人晕头转向，如果对布宫的历史文化感兴趣，最好还是花点钱请个讲解员讲解。布达拉宫分红宫和白宫，白宫主要是历代达赖喇嘛处理政务和生活起居的宫殿，红宫则是达赖喇嘛从事宗教活动的场所。红宫中还安置着第五世、七世至十三世达赖的八座灵塔，其中最华丽的当数五世达赖罗桑嘉措的灵塔，五世达赖是清朝顺治皇帝首次专程派人进藏正式册封的达赖喇嘛，其灵塔仅黄金就用了三千七百多公斤，更有数以万计价值十倍几十倍于黄金的珠宝，或许是因为灵塔的豪华程度与喇嘛的地位尊严息息相关的缘故，在这一点上，与古今的帝王们不惜重金修造陵墓是何等的相似。 　　走在布达拉宫广场上，不由得让我想起仓央嘉措的诗：“住进布达拉宫，我是雪域最大的王，流浪在拉萨街头，我是世间最美的情郎”。雪域王当不当无所谓，世间最美的情郎则是必须要体验一番的。 　　在拉萨，除了游客外我们见到更多的就是朝圣者，他们几乎要将一生中最美好的时光和几乎全部的积蓄用于到心中的圣地朝圣，将长长的一生，交给了这样一件短短的事，并以今生的痛苦和磨难，去换来生的幸福和安康。其实，换一个角度而言，我们每个人也都是这样的朝圣者，从我们懂事开始，每个人的心中都会有一个目标，不管是清晰还是朦胧。我们的一生，就是被这样一个目标牵引着，多少次了，我们曾感到身心俱困的疲惫，想在一个地方歇息下来。可是，内心深处总有一个声音提醒着我们，催我们打起精神，向前方走去，而前路却总是那么渺远，乐土依然遥遥无期…… 正如万事万物各有归宿，如花开花落般宁静自然，哪一种好，哪一种不好，其实无法诠释。如果你爱一个人，送他来西藏吧，让他体会自然和心灵的美丽，如果你恨一个人，也送他来西藏吧，让他感受生理和心理的痛苦。 　　布达拉宫后面的湖泊是是由五世达赖罗桑嘉措修建布宫时从山脚大量取土而形成的大水潭，后来成为拉萨著名的园林建筑之一，据说六世达赖仓央嘉措曾经从墨竹工卡迎请了八龙到此潭水之中，因此此湖又被称为龙王潭，它的藏名是“宗角禄康”，意思是布达拉宫后面的龙王庙。 　　七月的青藏高原在季节上还是春天，草色青青，杨柳依依，鲜花遍地，难怪小家伙们一进宗角禄康便闹着要划船，此情此景荡起双桨放飞自我，确实是孩子们的最大乐趣。 二. 白云堆里泼浓蓝——羊卓雍措 　　宋代诗人的潘阆的诗《九华山》中有这么一句：“好是雨余江上望，白云堆里泼浓蓝”。用在羊卓雍措再贴切不过。羊卓雍措与纳木措、玛旁雍措，并称西藏三大圣湖。远观近看，整个湖面碧蓝如玉，像一块蓝宝石镶嵌在高原的天地之间；高山临湖，山光水色融为一体，随着太阳光线的变幻，湖水形成蓝色的渐变，时而深蓝时而碧蓝，神秘妖娆，妩媚撩人。 羊卓雍措位于西藏山南地区的浪卡子县，距离拉萨约70公里，羊卓雍在藏语里意为“碧玉湖”, 在藏族人民心中被誉为是“神女散落的绿松石耳坠，世界上最美丽的水”，羊湖面积六百多平方公里，湖形弯曲狭长，宛如一颗美丽的蓝宝石镶嵌在群山之中，由于湖中分叉很多，所以无论在哪个方位都看不到它的全貌，湖中分布着20多个小岛，各自独立于水面，岛上牧草肥美，野鸟成群，湖水在阳光的照耀下，会显示出不同层次的蓝，如梦如幻，湖光山色之美，冠绝山南。 　　前两次来羊湖，我们走的都是顺着318国道这一侧的湖边，这一次则是绕到了羊湖的另一面，羊湖也送给我们更大的惊喜，果真是白云堆里泼浓蓝，难怪小伙伴们一个个欣喜不已。 　　西藏是美的代名词，湛蓝的天空，圣洁的雪山，雄奇的峡谷，布达拉宫灿烂夺目的金顶，扎什伦布寺悠远的诵经声，都将这片神奇得近乎神化的土地映衬的如此美丽与博大。我也曾经不解缘何越来越多人喜欢涌向这片沃土，游历西藏归来终于明白，西藏正如羊卓雍湖那纯净的湖水那样，人们万里之遥的朝圣，照见的其实是自己心灵中原本存在的那份美好，那份向往。 三. 莫学武陵人,暂游桃源里。 —— 世外桃源卡久寺 　　离开羊湖的第二天，我们顺着边境线一路长途跋涉，今天的目的地将是一处遗世独立的世外桃源：卡久寺。从山南的措美县到卡久寺是在219国道上顺着边境线前行，这段人迹罕至的路程却处处让我们到感受世外桃园般的仙景。 　　半路认了一个藏族弟弟，凌玉姐姐以后每个月得付点生活费了。 　　阴沉沉的天公不作美，著名的夏拉拉岗雪山也跟我们玩起了捉迷藏，但丝毫也没影响小伙伴们的心情。 　　与南亚国家不丹只有一山之隔的卡久寺，全称“吉祥隐修院”，是莲花生大师五大隐修圣地之一，千百年来，无数高僧在这里修行，留下了100多座修行洞，是历代努氏朗开宁布活佛学习佛教经典、研修藏传佛教密宗教义、潜心修行的祖寺。也是藏历猴年举行扎日巡礼必经之地。 卡久寺位于山南洛扎佳普晋的山巅上，周围有雪山、森林和草甸，常年云雾缭绕，远看如同空中楼阁。早晨的卡久寺云雾缭绕，如同仙境，让我想起贾岛的诗：只在此山中，云深不知处。 　　卡久寺有一条转山路径，从寺旁的转经长廊下到谷底，爬上对面小山头的拉姆卡庆寺，转一圈朝拜，回到谷底再攀崖而上回到山顶。顺着悬崖峭壁一路前行，沿途只见古树参天山花盛开，更南经幡、虹雉、喇嘛、梵音一路相伴，雪域高原所有的美学元素，都能在这里看到，更难得的是这里人与野生动物和谐共处，尤喜棕尾虹雉，它是尼泊尔的国鸟，有凤凰一样的头，彩虹一样的羽色，气定神闲，优雅高贵，非常漂亮。 　　这要开心到什么程度才能走出如此六亲不认的步伐来呢。 　　真想在此仙境般的世外桃源住上一段时间，只可惜我们也只是匆匆的过客，也只能像武陵人一样暂游桃源里。裴迪的诗“莫学武陵人，暂游桃源里”，也不知有谁能真正做到。 四. 没有比脚更长的路 ——徒步库拉岗日雪山 “尘世间的相聚总有离别时，山川与湖泊的相守却天长地久。” 你听说过山南这个凄美的爱情传说吗? 很久以前，仙女普莫雍措与牧羊人相爱，但怎料一天牧羊人遇上意外，从此与仙女阴阳相隔，最终，仙女停不下的眼泪，汇聚形成了普莫雍措，藏语意为“少女的眼泪”，牧人则化成了库拉岗日雪山。海拔7500多米的库拉岗日雪山是山南海拔最高的山峰，也是藏族传统的四大神山之一。 　　库拉岗日位于山南市洛扎县，海拔7538米，曾被错误划归到不丹境内，直到2023年6月20号，中国才正式收复了这座美丽的神山，库拉岗日屹立于喜马拉雅山脉中段的主脊线上，整个雪山由三座高峰组成，与之相依而立的还有六座七千米以上的山峰。远远望去，众峰并肩耸立，宛如一道顶天立地的冰雪屏障。 　　这是山南地区很难抵达的小众秘境，色彩迷人炫幻的雪山和白马林措是众多徒步爱好者向往的天堂，路程虽然不算太长，但全程都行走在四五千米的高山之上，正当我为“体力不支独自愁，更著风和雨”而感慨之际，领队玄子从后面赶上来，用春玲大师的话说：一路把我押送上山。到达山上观景台的那一刻，我也真正理解了汪国真的那两句诗：没有比脚更长的路，没有比人更高的山。但这一切真是需要巨大的毅力啊！ 到达观景台的队友们脸上都写满了兴奋，欣赏一下闭姐的朋友圈的文案，隔着屏幕都能感受到她的喜悦与自豪：曾经它真的很远，它远在世界屋脊喜马拉雅，现在它好近，面朝雪山，伸伸手，仿佛就可以触摸到那万年冰川的轮廓。一个原本存在于梦境中的地方，却默默无闻的屹立于现实，本该是山高水远、曲高和寡，却是近在咫尺的平易近人。这就是距离人间最近的仙境——库拉岗日神山。 　　我身边都是什么样的神仙队友啊，在5000米的高原上健步如飞的春玲大师和凌玉妹妹已经让人拍案惊奇了，结果又冒出一位小袁妹妹在近5000多米悬崖边上表演高难度的瑜伽，那真是大写的服啊！ 五. 多情的你我一措再措 ——从普莫雍措到多情措到世界的尽头 　　措在藏语里就是湖泊的意思，在西藏如果有人跟你说一措再措，那是他自豪地跟你宣称到过多个圣湖，一措再措，也是西藏最独特最迷人的风景线之一。 　　前往普莫雍措的这天天气很不好，一路下雨或是冰雹，沿途的雪山全被笼罩在厚厚的云层之中，圣湖也藏起了其最迷人的蓝色，闭姐说或许旅行就是这样吧，既有突如其来的惊喜，又有未知的遗憾，可能这才是最完美的旅行吧。 　　普莫雍措位于山南地区洛扎县和浪卡子县的交界处，海拔5000多米，是世界上海拔最高的淡水湖，有中国的“贝加尔湖”之称，在藏语里的意思是“飞翔的蓝宝石，当地的藏民又称之为“少女湖”，坐拥喜马拉雅山脉边连绵不绝的雪山和西藏的众多圣湖一样，普莫雍措湖边也有一座雪山守护，它就是库拉岗日雪山。而普莫雍措的水源，也是来自库拉岗日的冰川融水，传说普莫雍措曾被莲花生大师所加持，就像天上落入凡间的一面蓝色大镜，在圣洁的雪山之下安静又温柔，神圣又神秘。 　　虽然天公不作美，普莫雍措依然惊艳。 　　多情措位于亚东县帕里镇，湖边的卓木拉日雪山主峰高达7600米，是喜马拉雅山第七座山峰，素有神女峰之称。我曾经在视频中见过多情措，碧蓝的湖水波光粼粼，四周圣洁的雪山映照在湖面上，湖水清澈澄亮，如翡翠般纯净而美丽，宛如一幅绝美的画卷，加上这个极具诗意的名字，让人的心灵也仿佛变得澄净透明。（下图图片来源于网络下载） 遗憾的是展现在我面前的多情措却变成了一片滴水无存的草原，即使是在雪山融水最多的七月，印象中水草肥美，澄澈透明的圣湖完全干涸，莫非多情真的有错？ 　　一个水草肥美，欣欣向荣的湖泊为何会在雪山融水最多的7月份干涸，请听地理专家何老师的现场讲解。 　　海拔五千五百米的塔日山垭口，过了垭口我们将告别山南进入日喀则地区，准备前往曲登尼玛冰川。 　　曲登尼玛冰川位于西藏日喀则地区岗巴县，《中国国家地理》称曲登尼玛冰川为“世界的尽头”，大自然的鬼斧神工，让这里变成了神秘的第三极。曲登尼玛冰川的全名为“多吉曲登尼玛”，是“金刚石太阳塔”的意思。据说是印度运来的佛塔经过此地时，正好太阳照射在佛塔上面，于是便有了这么一个诗意的名字。 　　前往曲登尼玛冰川的山腰处有一股清澈的泉水，传说该泉水是莲花生大师看到人间疾病太多，便在曲登尼玛山腰用手杖捅出这眼泉水，是专门赐给人类医治百病的甘露。据藏文经书中说，此泉水能治多种疾病，每年春秋时节，大批当地群众扶老携幼前来朝佛、沐浴，饱饮“甘露”，有人甚至把泉水作为珍贵的礼品馈赠亲友。 我们好运团的全体战友除了小袁妹妹以外也全部饱饮了圣水，到了珠峰大本营后果然个个生龙活虎，毫无高原反应，只有小袁妹妹脸上皮肤过敏严重，几乎变成了烤熟的鸭子，每每提到没喝上神水都后悔不已，最后直接出价万元让领队回去帮她取圣水。 　　进入定结县后天气终于放晴，忽然发现原来我们对蓝天竟然也有一日不见如隔三秋的感受，蓝天白云下的小伙伴们突然又像打了鸡血般兴奋起来，一个个开始放飞自我，明天就要到珠峰了，这是欲与珠峰试比高的架势啊！ 六. 无限风光在险峰 —— 仰望珠峰 　　清晨起来推开窗门有些不敢相信自己的眼睛，一幅绝美的日照金山图就展现在自己的面前，也意味着今天一天的好运。 　　珠穆朗玛峰自然保护区成立于1988年，1994年以其完整的自然、地理生态环境，成为国家级自然保护区，辐射面积约300多万公顷，位于西藏定日，定结等四县的结合部，保护内雪山耸峙，冰川密布，荒原辽阔，主要保护对象是森林、湿地、雪豹、极高山生态系统等，这里不但是世界第三极的高处，更是青藏高原地区人民心中至高无上的精神高地。 　　今天的天气极好，小伙伴们的心情也大好，一路欢歌笑语前往珠峰大本营。 因珠峰保护区的生态环境极为脆弱和敏感，珠峰管理局从2019年2月起，禁止任何单位和个人从此再进入珠峰保护区绒布寺以上核心区域旅游，原来的珠峰大本营也后撤到8公里下面的绒布寺，从此绒布寺成为普通游客能够达到的珠峰附近海拔高度最高的地方，也是吸引普通游人近距离观赏珠峰的最佳位置。自上世纪20年代以来，其以位于珠峰北坡脚下的特殊位置，成为国内外登山者和探险家的登山基地。这座有僧、尼、居士共处观修的宁玛派寺庙是现今世界上海拔最高的寺庙，位于绒布冰川的末端距离仅300米。这座古老的寺庙，不仅给了人们无限的安慰和底气，同时也日夜守护着珠峰这处特殊的自然圣境。 　　珠穆朗玛，世界第一高峰，人称“第三女神”的万山之尊，一个要历经千辛万苦的付出才能看到的山神，我们终于来到你的身旁。在这辽阔而深远的蓝天下，我们见证了你的圣洁，领略了你的博大和雄伟，并从心底里感到深深的震撼和敬意。 　　青春就该有朝气蓬勃的壮志，梦想就该有滴水石穿的恒心，如今圆梦珠峰，我骄傲我自豪，此时此刻我高于一切只低于你，让我尽情地跳上一曲吧。 婷婷的朋友圈里有这样一张照片了，还配了一句：距离我被困在珠峰让冰雹打还有三小时。此言差矣，这是第三女神用圣洁的冰花在给你洗礼啊，走完珠峰路上所有的弯道，再经受第三女神的洗礼，从此人生尽是坦途。 七. 最美的风景永远在路上 ——此生必驾318 　　沿着北纬30°横跨中国的东西部的318国道，起点为上海市黄浦区，终点为日喀则市聂拉木县，全程5476千米，在中国错综复杂的国道网之中，318一定是最响亮的那一个，从江南水乡到天府平原的惬意，再到地球第三极的雪域，连贯了从上海到西藏的八个省份，概括了平原、丘陵、盆地，高原、雪山、冰川等等雄奇风景，所以才会被中国国家地理杂志评为“中国人的景观大道”，而西藏境内更是318国道的精髓，这里是世界上地形最为复杂最为独特的地区，险峻异常但却景色绝美，一路上惊险刺激，公路崎岖险峻，高山海拔陡升陡降，神奇壮美，令人回味无穷，以至于2021年在自驾圈突然冒出一句火爆全网的话：此生必驾318。 　　凌晨五点多起床，我们赶到世界上最壮观的雪山观景平台——加乌拉山观景台。今天又是一个给力的好天气。随着东升的旭日，可见从左到右排列的是玛卡鲁峰、洛子峰、珠穆朗玛峰、卓奥友峰，这些海拔八千多米的雪山一线排开，在蓝天下闪耀金色的光芒，十分震撼。 　　加乌拉山口的日出很美，但小家伙明显没睡醒，眼睛也只睁开了一半，原来还真的可以一心二用，一边欣赏风景，一边继续睡眠。 　　卡若拉冰川，据说在此拍照的美女将有机会成为不丹王妃，凌玉加油。 　　沃田桑景晚,平野菜花春。7月的青藏高原，正是油菜花开季节，漫山遍野的金黄，加上各种各样的野花也在蓝天白云下百般红紫斗芳菲，置身其中，令人心旷神怡，流连往返。 　　珠峰之旅劝退了不少的以往一起出游小伙伴，所以小家伙这次出来多少有点孤单，让我想起了罗大佑的歌曲《童年》。 　　没有人知道为什么太阳总下到山的那一面， 　　没有人能够告诉我山里面有没有住着神仙， 　　多少的日子里总是一个人面对着天空发呆， 　　就这么好奇就这么幻想这么孤单的童年…… 　　阳光下蜻蜓飞过来一片片绿油油的稻田， 　　水彩蜡笔和万花筒画不出天边那一条彩虹， 　　什么时候才能像高年级的同学有张成熟和长大的脸， 　　盼望着假期盼望着明天盼望长大的童年。 八. 重返拉萨，难说再见。 　　回到拉萨，化身为扎西和卓玛拍一组带着浓浓的藏域风格的写真是必须的，何况好运团的帅哥美女们颜值如此之高，更应该留下一份独特而又难忘的记忆。 　　必须要夸一下我们在拉萨入住的念青岗桑客栈，一间很有藏族特色的民宿民宿装修风格以藏式居所为原型，古朴自然，温馨舒适，老板是个长得比丁真还帅的大帅哥，热情开朗的笑脸上风和气清，阳光明媚，让我们一到就有宾至如归的归属感，帅哥名叫扎西，不但帮我们把行李提入房间，还给我们每人都献上哈达，介绍各种设施，还特别告知有免费防高反的药可按需自取，很是贴心，我们返程那天还请我们喝的奶茶很是香浓可口，难怪他的客栈在网络上好评如潮。 　　我打算认一个漂亮的女儿，然后把扎西变成自己的女婿，以后每次来拉萨都有地方住有奶茶喝。 一家三口正在拍照，突然冒出一个擅入者，也好，可以抓来当伴娘，一起送去西藏。 　　来西藏怎么能不吃正宗的牦牛肉呢? 强烈推荐拉萨的亿头牛火锅店，牦牛肉火锅！选用当雄的牦牛，是西藏最好的牦牛肉，鲜美的牦牛肉加上甘甜可口的拉萨3650啤酒，不禁让人觉得生活之美尽在此时，买单时更时觉得意外惊喜，大餐一顿的人均消费居然不到一百元。 　　在拉萨除在各个网红景点打卡之外，不妨骑骑电驴坐坐人力车深入到拉萨的大街小巷，或许你能感受到一个更深刻的西藏之旅。 　　这次喜马拉雅边境之行的领队玄子是在小红书上认识的，玄子兄弟人长得不帅但值得信赖，为人稳重，车技很好，一路上又当领队又当摄影师，尽力尽责，收费合理，推荐的线路更是可圈可点，这么难得的好领队值得大力推荐！ 以下是我们边境之行的主要行程：第一天：拉萨-日托寺（羊湖）-扎扎草原-哲古措-措美（住安徽酒店，县城最好酒店）第二天：措美-废墟-夏拉拉岗神山-卡久寺（卡久寺宾馆，条件稍差，可拍棕尾虹雉、血雉、白唇鹿、以及当地人文）第三天：卡久寺-白马林措-库拉岗日-洛扎（陇巴庄园酒店、县城最好酒店）第四天：洛扎-蒙达拉山-普莫雍措-康马（维纳斯酒店、县城最好酒店）第五天：康马-多情措（日出）-阿玛直米（晚霞）-定结（御煌酒店、县城最好酒店）第六天：定结-洛子峰-卓奥友峰-加乌拉山（晚霞）-珠峰（十里蓝山富氧酒店）第七天：珠峰-马卡鲁峰-冲拉山-日喀则（坤逸酒店，可升级住希尔顿酒店）第八天：日喀则-卡若拉冰川-羊湖北-拉萨 结束语：这就是西藏 你是喜马拉雅下波涛汹涌的巨浪，你是苍茫雪域上绵延不断的希望。不叹大漠孤烟的凄美，独恋风卷落日的悲壮，千年如此的雪域高原，万年如此的冰雪天堂。这就是西藏。 万物在静穆中生长，信念在天地间茁壮，神秘在传说中诞生，呐喊在沉默中绝响。雅鲁藏布从未停止独有的铿锵，布达拉宫总是在闪烁执着的目光，以最圣洁的灵魂淡泊尘世，以最虔诚的祈祷跪拜上苍。这就是西藏。 　　回望征途千山远，翘首前路万木春。难忘的西藏之旅告一段落，一起期待下一个更美的诗和远方。