一个太极新手的学习感悟

天翼闻雨

　　一个偶然的机会，我和老公一起学起了太极，说实话，刚开始并没有认真地想过要去学太极，只是觉得好奇跟在后面玩玩。如今学习太极已近一年时间，在这一年里我学习了很多，收获了很多，也感悟了很多。

学习太极首先要克服的就是早起的困难，去年8月15是学习太极的第一天，正值三伏天，早上正是好睡的时候，前两天抱新鲜勉强按时起了床，睡眼朦胧地赶到了大桥晨练点开始学习，新鲜劲过后才是真正考验你的时候，一是学习刚入门的动作很枯燥，二是持之以恒的早起，实在是太折磨人了。迷茫中问老师傅们是怎么做到早起的，都说刚开始时是有点困难，慢慢习惯就好了，到时候就醒了。听起来容易做起来难，于是给自己定个规矩，每天晚上9点至9点半必须上床入睡，不管睡着睡不着，早上咬咬牙鼓励自己一定要按时起来，睡眠足了自然就容易起来了，就这样日复一日从夏天坚持到了秋天。当然有时候也希望天空作美来场雨，让自己心安理得地睡个懒觉。一天早上晨练点边碰到郝玲老师，她说真没想到你们俩还能坚持到现在，真不错，我以为你们坚持不到现在呢。听到这番话我觉得我们值了，为自己养成自律的生活习惯感到值了。

　　俗话说“师傅领进门，修行在个人”，我们的王玲会长就是一位德技双馨的好师傅。刚开始我们学的是最基本的八法五步，每天早上几个动作翻来覆去、不厌其烦地教我们，耐心地帮我们纠正动作、领悟其精神，并告诫我们光靠早上这一会是不够的，一定要天天练、天天学才能有长进，正所谓“拳不离手、曲不离口”。我们谨遵王老师的教诲，在家里也时常练习动作，尤其是教了新动作的时候，老公领悟能力比我强，不断给我示范引领，我们相互交流切磋提升。在教学时王老师是认真的、严肃的、一丝不苟的，也会严厉地指出你的不足和错误，在休息时她又是那么的随和、温柔，会和你聊生活、聊八卦，就像是邻家姐妹。用吴老师的话说，王会长天生就是一个运动型人才，各类拳术、剑术、太极扇都是顶呱呱的，不仅如此，她还擅长跳舞、乒乓球等，我想就没有她不会的运动。王会长身着一袭黑色太极服为我们展示陈氏56式拳术的一幕，让我反复觉得电影霍元甲里的陈真再现了，各位拳友也和我有一样的感受吧！

　　去年10月份我们这一批新学员加入了太极拳协会，让我们有了找到组织的感觉。这个集体需要我们大家来维护来经营，协会的曹会长就是个操心的大管家，协会里的大事小事都是他在操劳着，大到参加比赛交流学习，小到每天早上在群里叫大家早起锻炼，无论大事小事一年又一年地重复着就不是一件简单的事了，在这里也对曹会长说声谢谢，辛苦了！协会里原先好多早些时候来的友友都不认识，经过一段的时间，大家都成了兄弟姐妹。记得有一次，蓝鸽姐一大早就给大家分享了她女儿的喜糖，吃在嘴里甜在心里；还有一回王莉美女从家里带来了好多白玉兰，分享给爱美的我们；诗人许大哥经常用他的诗描绘练拳场景,抒发情怀；清巧美女成了我们专业的摄像师，为我们课下练习提供了太多便利；陈刚大哥、郑红雨大哥古道热肠指导我们新手；友友洪秋生生病住院多日，忍不住偷偷来到晨练点看大家练习新拳，直呼拉下太多了，怕跟不上了……；如果哪天哪个友友没来，大家都会关心的问询一下。点点滴滴太多了，让我们温暖，让我们感动。每天早上大家一起练拳、交流心得、互相提升，休息时间大家谈工作、谈生活、谈家庭，让我们感受到大家庭的温暖。

　　在这里要特别强调一下，还有一位友友虽然不练太极，但也日日陪伴着我们，它就是曹会长家的大黑，本来我是个怕狗的人，虽然自己属犬，呵呵。大黑特别可爱，还有点调皮，可能因为太熟悉我们了，经常在队伍里来回踱步，训斥它也不走，有时跑远点，会长一声口哨它就飞快地回来了。不到晨练结束它还不愿走，一次曹会长要提前离开，大黑就是死活不走，没办法只能把它扛走，太可爱了；还有一次走猫步，王会长说，大黑，你看看哪个走的不好，就去咬他的裤脚，结果大黑直接去咬王会长的裤脚了，大家都开心地笑了。

　　说实话，在这一年的学习过程中，我也曾迷茫、徘徊过，甚至有过放弃的念头。记得单位同事曾调侃道：你这年纪还不算老，应该去跳舞，怎么打起太极来了，那都是老年人在锻炼，天天早起你能行么？不知道能坚持几天。听到这些话，我没有做太多的解释，我想就为了同事的一席话，我也要坚持下去。只是他们还没有体会到在这个太极大家庭中的快乐和收获，我要充分地享受太极所带来的一切：冬日清晨刺骨的寒风，伏天汗水湿透的衣裳，相聚一堂的欢声笑语，急躁性情的渐渐放慢，日日重复的猫步缠丝功，新动作的执着练习，整齐划一的动作，行云流水般的畅快……

　　回首一年的光阴，我和老公学习了太极八法五步、八段锦、精要18式、太极功夫扇、陈氏56式等，虽然学了不少套路，或许连太极精髓的边还没触摸到，不过没关系，未来学习的路还很长，我想我已经喜欢上了这里，我们一定会携手同行坚持下去的，也一定会有更多更大的收获，加油！