游历者牛哥🐮的美篇

游历者牛哥🐮

让脚步追上心灵的梦想

-—揭秘中美洲7国的奇妙之旅

姬宁著

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　　我心中一直萦绕着一个梦想：畅游世界，用自己的眼睛或者心灵去解读最美的地球。弹指一挥间，一晃已有30多年的旅行史，零零碎碎已走过了70余个国家。旅行生活能使人更加远离世俗，更加接近大自然和生命原初的状态。在世俗的生活中，灵魂是散落的。只有在旅途中，回想一件事情，回味一道美食，回念一个人，回忆一处风景，才能感觉到它与你是如此贴近。这个世界真的很精彩，即使有时让人感到审美疲劳，或者存有诸多不适，甚至会有强烈地想家思绪，但你依然会觉得值得去看、去经历、去感受。见识多了，开眼界，长知识，认知疆域也会得到拓展。

2023年5月24日至6月22日，我们一行6位友人，以29天时间，走进了中美洲的哥斯达黎加、巴拿马、萨尔瓦多、伯利兹、危地马拉、洪都拉斯、尼加拉瓜等7国。对于国人来讲，这7个国家既遥远又陌生更没有多少人曾经去过。对我而言，此行，便有义务向国人揭示这些国家有关旅游资源的“庐山真面目”。

一、哥斯达黎加。这个曾被《孤独星球》杂志评为世界上最适合旅行的十佳地之一，也被誉为“中美洲瑞士”，是一个以国家公园著称的国家。30多个国家公园形态各异，著名电影《侏罗纪公园》和《失落的世界》都相继选择到了该国拍摄。在我的印象里，这里是梦想的度假天堂，一侧是浩瀚冰冷的太平洋，而另一侧是热带加勒比海域，用实力诠释了一半海水一半火焰。哥斯达黎加最吸引人的除了水清沙白的海滩，还有绵延的火山和物种极其丰富的热带丛林，除了自然美景之外，城市之光也给人留下难以磨灭的深刻印象。

　　（一）首都圣何塞。四季如春，鲜花盛开，绿树成荫，马路两旁种有金合欢树，茶花和玫瑰花栽满各家庭院，一片葱绿，整个城市宛如一个大花园，因此，素有“中美洲花园”之雅称。

白色大教堂。拉丁美洲最大的教堂。18世纪西班牙式教堂，钟楼矗立在新型的、现代化的建筑群之中。

国家博物馆。位于市中心一座古代城堡式的建筑内，主要陈列各种珍贵的历史文物；新大陆发现前的各种玉器和玉石以及金银工艺品、货币；昆虫和植物标本。

火山国家公园

圣母天使大教堂

文化广场

国家大剧院

西班牙殖民时期的修道院遗址

　　（二）富都（LaFortuna拉夫提那）小镇。它是一个风景独特的小城，这里汇集了火山、温泉、瀑布、湖泊、洞穴等多种美景。

富都小镇比邻的火山

星巴克全球唯一开放的咖啡农场

　　（三）波阿斯火山。它必须要穿越云雾森林国家公园，才能登高目睹它的容貌。途中美景如画。最经典的就是还看到了树懒和红眼树蛙以及吼猴。有趣的是树懒可真懒！一天20多小时都在睡觉，只有晚上会稍微活动一下；红眼树蛙也非常有意思，它的眼睛和脚尖都是红色的，因此得名。它在白天的时候会闭眼睡觉且把脚藏起来，完全溶于环境里，很难找到它。吼猴的舌骨发达，可发出巨大吼声。据说，叫声能传到5公里之外！除此之外，还看到了一些不同种类的鸟、蛙、猴、蝈蝈、大蜘蛛、工兵蚁，等等。登上山顶，俯瞰这个世界最大的火山坑洞。坑底的绿色大湖深不见底，湖水有大量火成岩物质，湖中喷出一阵阵白色气体，现场可以感受到一股股的热气流，并嗅吸到释放出来的硫磺气味。

树懒

吼猴

　　（四）伊拉苏火山。它是一座间歇性火山，主要由玄武岩和安山岩组成，在其二个火山口边缘可瞭望太平洋和加勒比海，白色的盘山公园像一条美丽的腰带缠绕着青翠的山岗，山谷里是碧绿、茁壮的庄稼，清澈的小溪在山间穿行，发出悦耳的响声，挺拔的青松生长在险峻的山石上，好一幅美妙的景象。

　　（五）阿雷纳火山。它是世界上最活跃的火山之一，从附近方圆几公里的任一个地方都可以看到它的锥形火山口，在蓝天白云的映衬之下，格外宏伟，气势非凡。阿雷纳火山不间断地喷发，在上空造成很大的火山灰雾和巨大的轰鸣声，更是几十公里外都能听见到。到了晚上，阿雷纳火山的景观更加壮观，岩浆卷着被高温熔化的山石向坡下翻滚，形成了非常诡异却又无比灿烂的“焰火”，通常至少延绵5公里远，为中美洲著名的奇观之一。加上火山附近湖光山色，风景如画，一条条冒着热气的温泉河蜿蜒其中，几乎随时随地都可以浸泡温泉，美不胜收。

　　（六）科科斯岛。岛上地势崎岖，在大自然的鬼斧神工般“创作”中，礁石千姿百态，瀑布、陡崖和迷宫似的地下暗洞处处可见。是潜水、浮潜和游泳爱好者的天堂。科科斯岛的水下世界被公认为是世界上观看远洋生物的最佳地点，透明的蔚蓝色的海域里生长着大量的海洋生物，如鲨鱼、鳐鱼、金枪鱼以及海豚等随处可见。珊瑚礁更是色彩斑斓，五彩缤纷。岛上还有许多罕见的鸟类，全岛为蓊郁的常绿阔叶林覆盖，壮观的瀑布从山壁上直泻蔚蓝大海，景色优美。

瀑布

二、巴拿马。被誉为“草帽王国”，巴拿马帽也是这个国家的标志。穿越原始的热带雨林、海滩、运河，近距离感受另一个天堂的自然和文明之美；它与众不同，拥有着深奥的魔力，令人感到敬畏。

草帽小贩

　　（一）首都巴拿马城。分为新城、老城和古城。新城沿海耸立着无数摩天大楼，比较现代化，被誉为“中美洲迪拜”；老城街道狭窄蜿蜒，主要是殖民时期的建筑，有西班牙、法国和意大利风格的建筑，置身于此，仿佛走进了欧洲小镇。这里的建筑色彩明亮，五彩缤纷，让人感受到西班牙殖民者把色彩和热情的基因传承且留下来了，融入到了巴拿马人的血液里，成就了拉丁美洲人热情奔放的独特风情；巴拿马古城。在1997年被列为世界文化遗产。古迹遗址，虽已成废墟，但在蓝天白云之下展现出的历史气息、残缺之美令人震撼。

新城

老城

古城

情人堤坝。它是连接巴拿马大陆与周边4个小岛的堤坝，这里除了有博物馆、餐厅、酒吧、游艇码头外，空气中弥漫着罗曼蒂克情调，是个非常适合约会的地方。

可口可乐咖啡馆。它是世界上唯一一家经可口可乐公司签约许可以可口可乐命名的咖啡馆兼餐厅，供应传统咖啡和巴拿马家常简餐。它成立于1883年，是巴拿马接待过政要和明星最多的餐厅。

　　中巴公园。当地华人华侨于2007年3月捐资兴建，园内有一座华人抵达巴拿马150周年纪念碑。坐落在美洲大桥旁，是俯瞰美洲大桥的最佳观境地。

　　（二)巴拿马运河。加通湖（人工建造的运河）又称巴拿马运河，是巴拿马标志性建筑。它连接了大西洋和太平洋，是世界上最重要的航道之一，被誉为世界7大工程奇迹之一的“世界桥梁”。它既可以乘坐游船或者火车沿着运河欣赏沿途的风光，也可以参观运河博物馆，了解运河历史和工程，还可以在运河船闸旁的观览台上，观看巨型集装箱船、邮轮等船只通过运河的过程。

空中俯瞰运河（参观博物馆时翻拍的照片）

运河轮船通道

集装箱船通过运河全过程

　　（三）美洲大桥，亦称巴拿马运河大桥。它是泛美公路的重要组成部分，是连接南北美洲的大桥。

乘车通过美洲大桥

　　（四）博卡斯德尔托罗群岛。在这个群岛生物多样性是令人惊叹的，它承载了一些世界最复杂的生态结构，星罗棋布的珊瑚礁散落在平静温暖的水中，五彩缤纷的软珊瑚吸引了大量的宝贝螺、箭蟹、护士鲨、礁鲨、斑点鹰魟和海鳗等水生物。世外桃源般的沙滩，适合潜水、浮潜、冲浪和游泳等水上活动。

　　（五）安培拉部落。从巴拿马城驱车沿着1号公路行驶，途径昔日的美国军事基地，来到查格雷斯河畔，前往安培拉部落，探访当地印第安土著人的村落。两位皮肤黝黑、身体健硕的小伙子在岸边迎接我们。他们从头到脚赤裸裸，只在腰间围一条五彩珠子编成的短裙，小腹部挂着一条红艳艳的布兜子遮住“害羞处”。嘴里“哇啦哇啦”地喊着欢迎我们。小伙子领我们登上了一只独木舟。独木舟是用一根完整的树干挖凿而成，10多米长，船尾装了一台发动机。小伙子一个立船头，手持一根长长的木竿，一个站船尾，手握发动机操作杆。船头小伙子用长竿使劲一撑，船即离岸，在发动机的轰鸣中，船似离弦之箭破浪前行。不多时船就靠了岸，岸边高坡上，一群男子吹着竹笛、敲着木鼓、竹筒和椰子壳，一群妇女呐喊着，合成一曲高亢的欢歌在河两岸回响。部落酋长是个50多岁的汉子，他热情地介绍本部落和当地的一些情况。在这里可以水上泛舟、瀑布下戏水、欣赏土著人歌舞表演和品尝特色美食，以及参观土著人家和村落展览馆等。走进土著人的住处，满眼尽是风格粗犷的手工艺品。有各种动物造型的木雕，有用纤细柔软的藤草编织的花盘、花篮。据说，这些五彩缤纷的颜色都是用天然植物色料染制出来的。

男子演奏者

卖工艺品的小姑娘

午餐—炸鱼、蔬菜玉米饼

三、萨尔瓦多。被誉为“中美洲的明珠”、“中美洲的隐世瑰宝”、“火山与湖泊之国”，是名副其实的世界著名度假和冲浪胜地。绮丽罕见的自然景色和独特的历史古迹，包括美丽的海滩、火山、湖泊和热带雨林以及玛雅文化遗产。 

　　（一）首都圣萨尔瓦多。它是座被绿色火山所环绕，风景秀丽，绿树成荫，气候宜人的城市。市内有纪念碑、博物馆、画廊和许多壮美且极为重要的历史建筑。如皇宫、圣萨尔瓦多大教堂、巴里奥斯广场、拉利伯塔德广场、莫拉桑广场、水钟、海洋纪念馆、阿塔卡特尔纪念碑和普罗佩雷斯纪念碑，还有最引人瞩目的建筑瑰宝：伊基西亚罗萨里奥教堂。

圣萨尔瓦多大教堂

彩虹教堂

伊基西亚罗萨里奥教堂

圣萨尔瓦多博物馆

国家大剧院

天主教堂

街景

中美洲独立纪念碑

　　乌恩拓西斯科（Uentocisco）修道院。它建于17世纪，有许多精美的壁画、雕塑和建筑，展示了殖民时期的历史和文化。

　　（二）霍亚德塞仑玛雅村落遗址。它是世界文化遗产，是人类在西半球发现唯一一处同类遗址。该遗址是玛雅人的一个农庄，像举世闻名的意大利庞贝遗址和赫库兰尼姆遗址一样，大约于公元600年由于火山喷发而被掩埋。它由于是在瞬间被吞噬掉的，面貌被原封未动的保存下来了，栩栩如生展现了当时人们的生活画面，不仅保留了丰富的手工艺品，还为人类了解古代文化提供了详尽的材料。

　　（三）塔苏莫金字塔。在玛雅语中，塔苏莫的意思是指“焚烧牺牲者之地”，塔高23米，被印在该国的邮票上，可谓是国家名片。

　　（四）卡纳莫拉尔斯公园，它是一个庞大的保护区，包括海滩、湿地、森林和山脉。在这里可以享受海滩、观鸟、徒步和探索古老的玛雅文化。

　　（五）奇瓦坦考古公园。在其出土的中心区域，有一片围墙场地，一个主金字塔，宽阔的广场，有两个进行臀球比赛的庭院以及多个寺庙。

　　（六）埃尔敦克海滩。它是一个著名的黑沙滩，是背包客和冲浪爱好者的天堂。这里的海岸有着明信片一般的美丽风景，广阔荒芜地带依次延伸着黑色的沙滩，未经雕琢的悬崖有着令人惊叹的隧道岩洞和断崖，绿的像翡翠一般的水流，黑色沙子与火山石点缀着的海湾，美得让人无以言表。

　　（七）圣安娜活火山。海拔2385米，令人感叹大自然的鬼斧神工，峰顶有4个巢状破火山口和1个完整火山口，中间有个小型火山湖，内部仍在不断活动，高度还在持续增加。

　　（八）伊洛潘戈湖。是萨尔瓦多第一大湖，是个旧火山口形成的堰塞湖，四周被群山紧紧环抱，湖内碧波粼粼，水天一色，风光旖旎，美不胜收，让人沉迷。

四、伯利兹。拉丁美洲唯一一个讲英语的英联邦成员国家，被誉为“美国的后花园”，有着“加勒比海隐匿珍珠”的美称，它拥有风光迤逦的世界自然遗产——伯利兹堡礁保护区，还拥有热带雨林和大海以及在热带雨林中隐藏着古老而神秘的玛雅文明遗迹。

　　（一）旧首都伯利兹市。1961年，伯利兹城几乎被飓风哈蒂夷为平地，后迁都贝尔莫潘。迁都后伯利兹市再也没有遭遇极端的灾难天气，如今已经建设成为伯利兹最大城市，居民约7万人。

　　（二）大蓝洞。它是全世界最大的水下洞穴，被无数潜水爱好者视为探险圣地，被誉为“潜水和浮潜爱好者的天堂”，位于伯利兹堡礁保护区内，距加勒比海伯利兹城外海约96.5公里处，外观呈圆形，直径304米，深145米，石灰岩洞，形成于冰河时期，后海水上升，洞顶塌陷，变成水下洞穴，为世界十大地质奇迹之一。在这个由环状珊瑚礁围绕形成的深蓝色海域中，拥有数不清的海洋动植物。蓝洞独特的地质条件使每一个潜水者在欣赏过海底绚丽多彩的景色之余还可饱览这里独特的海底钟乳石和石笋奇观。除此之外，最惊险刺激的就是在这里可以见到珊瑚礁鲨鱼。其实珊瑚礁鲨鱼是非常友好的，它总是微张着嘴巴，仿佛在向它身边的潜水者微笑致意。但是海底洞穴周围还会有隐藏的其它种类鲨鱼，恐怕不会有太大的安全感。正因此，吸引全世界勇敢的潜水爱好者冒着生命危险来一探究竟，美丽且危险，是特色招牌，使之已成为世界上最著名的潜水胜地之一。

　　乘坐飞机空中俯瞰蓝洞。它仿佛是一个美丽的花环，呈现出一片深蓝色的景象，蔚为壮观。

我与飞行员

　　乘坐游艇可在蓝洞游泳、深潜、浮潜、垂钓、观赏。潜水越深，水质越清澈，地质结构越复杂。

特别提示：此张图片为当地导游所提供。

　　洞底深处。

特别提示：此张图片为当地导游所提供。

　　（三）卡拉科尔废墟玛雅古迹。这里曾经是玛雅帝国的中心，占地约为65平方公里，其中坐落着古城、庙宇、宫殿、金字塔、天文台、住宅等建筑。在绿意盎然的热带雨林中，早已废弃上千年的玛雅遗迹虽然依旧雄伟壮观，却与周边的环境显得有些格格不入。徘徊在遗迹之中，脚下踩着玛雅人在数千年前建造的奇迹，一砖一瓦之间充满着神秘之感，让人不由心生敬仰，感叹古代文明的伟大。

宫殿遗址

五、危地马拉。它是7国之中唯一尚未与我国建立外交关系的国家。“物华天宝，龙光射牛斗之墟”，正是危地马拉的写照，它是中美洲遗存的宝藏，蕴藏着无限智慧和灿烂文明，是玛雅文明的发祥地，是一个美丽宁静的天堂，同时也是各种动植物的陆地乐园。危地马拉之旅就是一次历史与文化之旅，你将穿越历史的长河，与古老的玛雅文化对话，并惊叹于它的渊博智慧。在大自然的巧夺天工中，陶醉于梦幻般的风景。你还将享受到独特而美味的食物，让味蕾在舌尖跳动。危地马拉的揭秘之旅，是一段精彩纷呈、百感交织的旅途，在火山与湖泊、古代文明与现代文明的围抱中，我们时而被美景迷醉如在天堂，时而被人间烟火带回现实，这就是真实存在的危地马拉。

　　（一）阿蒂特兰湖、帕纳哈撤村和圣佩德罗村。阿蒂特兰湖被誉为“世界上最美丽的火山湖泊”。乘船游览阿蒂特兰湖，它被三座火山簇拥，青山环绕，宁静悠远，湖水湛蓝，清澈见底，水中植被绿意盎然。在我看来，触到了画境般美景的极限，实在是美得过分。四周小岛散落着14个玛雅村落，又给它添上了神秘的文化色彩。帕纳哈撤村和圣佩德罗村，分别在两个不同的小岛上，村中居民至今延续着传统的玛雅穿着和习俗。湖周围的盆地提供了广泛种植咖啡、玉米、洋葱、豆类、番茄、黄瓜、蒜、绿辣椒、鳄梨和火龙果等农（经济）作物的土地。湖本身渔业资源也很丰富，应有尽有，加之旅游业的蓬勃发展，这些都给当地玛雅原住民提供了很好的生存环境和经济来源。

帕纳哈撤村街头美食

　　（二）安提瓜。西班牙殖民时期，曾经是危地马拉的首都，被联合国科教文组织列为世界遗产，十八世纪发生一连串地震，西班牙王国政府命令将首都迁往现在的危地马拉市。安提瓜被四座火山环绕，是一座以巴洛克建筑为主，具有独特波西米亚风情的城市，拥有深厚的文化和悠久的历史，这里风光与美食兼备。西班牙殖民时期带给这座城市的文化和远古的玛雅传统文化形成了对比并融合在城市众多复古教堂、博物馆和文化遗址上，一眼望去，仿佛携带着两种文化印记的古人款款地从历史穿越而来。

拉默赛德教堂

安提瓜火山🌋

安提瓜街景

　　（三）蒂卡尔国家公园。危地马拉有40多个遗迹，遗存在雨林深处失落的蒂卡尔遗迹就是危地马拉最壮观的遗迹之一，堪称“玛雅文化的发祥地”、“玛雅文明的中心”、“玛雅世界的心脏”。在众多世界遗产中，“双重遗产”是不多见的。徒步穿越这里的丛林景观，你会感觉自己仿佛穿越历史的长河，变身为21世纪的玛雅世界。值得一提的是，虽然相当一部分玛雅遗址已被发掘，但是仍有很大一部分遗址还埋葬在地下。遗址所有能看见的巨大金字塔，只是冰山一角，“弱水三千，恐怕只是取了一瓢”。据当地导游讲，危地马拉真正存有的遗址远不止眼前这些。臀球场是玛雅遗址的一大特点，在玛雅人的世界里，几乎每一个城市都配备有一个臀球场。比赛用球如足球大小，通常是用硬橡胶制成的，一些学者认为有些球甚至是用人类的头骨做原材料放置在球内。比赛后，失败者往往被当做祭品向神献祭，这样死去是一种荣耀，所以玛雅人坚信最后被当做祭品的是赢家。

金字塔

玛雅王室观演台

玛雅王卧榻

　　（四）首都危地马拉城。气候温和，季节变化小，终年鲜花盛开，绿草如茵，故有“常青之城”的美称。城内有许多古迹和风景区。著名的有以圣海梅大教堂为首的西班牙殖民时代的教堂、城堡、广场。西部有卡明纳尔湖、尤玛雅文化遗址。西南部有阿蒂特兰湖。

国家宫

佛朗西斯科教堂

宪法广场一隅

　　六、洪都拉斯。这个国家特点可以用两句话概括：山海奇观，玛雅遗址文化艺术之巅。山峦披锦，海景如画，玛雅石刻艺术的天花板。大自然赋予它独特的地理地貌，塑造出令人难忘的其妙风光，玛雅文化艺术超群，令洪都拉斯散发出与众不同的魅力，也吸引着越来越多世界各地的游客跨越山海前来观光。

　　（一）科潘玛雅遗址。被誉为“玛雅的巴黎”，1980年被联合国列入世界文化遗产。它是整个玛雅遗址中雕刻最完整、艺术最发达之地，是玛雅文明中最古老的城邦。这里的雕刻、建筑和神秘的天文观测场地以及象形文字，无不让人惊叹于玛雅文明的辉煌，具有极高的艺术造诣和研究价值，极为罕见。穿梭于遗址间，仿佛置身于千年前的玛雅王国，亲身感受那段历史的痕迹和浓郁的艺术韵味。

玛雅王雕像

科潘城邦玛雅王宫

王后寝宫

科潘玛雅城邦第13王陵墓——金字塔

玛雅文字

面对此台阶，可以看到（若看不清，可将图片放大）台阶上镌刻的象形文字。据说，它记录了这个城邦的发展史。

石雕书画

　　（二）约华（Yojoa）湖。洪都拉斯最大的内陆湖。周围群山环绕，林木葱翠，风景秀丽，渔业资源丰富。可在湖边游泳、钓鱼和射鸭，还可在周围山丘打猎。

　　（三）罗阿坦岛。作为世界第二大珊瑚礁 ，它可谓大自然开山劈海的奇迹之地，这里的水域清澈碧透，海底世界美不胜收。潜入水下，自由徜徉海底世界，与五彩斑斓的热带鱼嬉戏、观赏珊瑚；滑翔空中，体验呼啸疾驰的高空滑索，欣赏茂密丛林和加勒比海美景；乘坐四轮越野车，穿越岛上的丛林密道、泥潭洼地……“海陆空”景色处处宜人。此外，你还可以在海滩上尽情嗮太阳，享受美妙的海浪拍打声。晚上别忘了品尝一下当地的海鲜大餐，满足味蕾的挑剔。

海滩日落

　　（四）首都特古西加尔巴。周围群山连绵起伏，整座城市位于巨大的山谷盆地之中，四周层峦叠嶂，城中道路蜿蜒。一排排建筑依山而建，高高低低，从山脚延伸至山顶。城内至今保留着许多不同时期的建筑，圣塞巴斯蒂安广场、国家博物馆、中央公园，以及现代化的写字楼、商场、体育场馆……沿着陡峭的坡道，从城市中心向外铺展，一眼望不到头。

特古西加尔巴教堂

　　（五）前殖民首都可玛雅瓜。欣赏广场上的老教堂及其最古老的大钟楼，参观历史博物馆。

钟楼通道

我与保镖