<p class="ql-block">尊敬的家长朋友:</p><p class="ql-block"> 学生的健康关系着一个孩子、一个家庭、一个民族的未来发展，为贯彻落实教育部对中小学生“五项管理”的有关要求，真正落实“健康第一”的教育理念，让孩子在运动中强健体魄，滋养身心，养成坚韧不拔的品质。校园内外协同，努力守护好学生的身心健康。也希望家长和学校共同监督引导孩子做好以下几点:</p><p class="ql-block"> 1.督促孩子积极参加体育锻炼，做到每天锻炼1.5小时，增强自身的体质和疾病的抵抗力，拥有健康的体魄是学习的根本保证。</p><p class="ql-block"> 2.培养孩子良好的作息习惯和科学健康的生活方式。首先，家长要掌握必要的营养科学知识，注意改善孩子的膳食结构，矫正孩子的偏食习惯，有意识地让孩子多劳动、多运动，要走出重智育轻体育、重营养轻锻炼、重技能轻体能的误区。</p><p class="ql-block"> 3.家长应该及时关注孩子的视力问题，早发现，早就医，早监控，早矫治。</p><p class="ql-block"> 4.家长要督促孩子放下电子产品，带孩子走向户外，拥抱阳光，亲近自然。可以随身带上羽毛球、跳绳、毽子，择一处街角、公园平地、小区广场一起“毽飞绳舞”，让运动健身成为习惯，增强亲子关系，体验运动带来的愉悦。</p><p class="ql-block"> 5.关注孩子的身体状况，发现疾病要及时诊治，并及时报告学校。特别是有既往病史或现在身体有病的，要特别注意，父母要向子女说明是否能够参加高强度的体育锻炼，以防止意外事故的发生。</p><p class="ql-block"> 6.请家长做好家校联系，保持通讯工具畅通，电话若有变更，请随时告知学校。加强对少年儿童的健康教育和引导，帮助孩子掌握科学的用眼知识和习惯，引导他们培养健康的生活方式和饮食习惯。这既是学校的责任，更是广大家长的责任。家长是孩子体质管理的第一责任人，家庭是学生体质管理的主战场，家长要树立起健康第一的教育理念，尊重教育的规律和孩子成长的自由，并以身作则为他们树立好健康生活的榜样，让我们家校协同形成合力，守护孩子一生健康。</p><p class="ql-block"> 唐山市八里庄小学 </p><p class="ql-block"> 2023年7月25日</p>