萍水相逢的美篇

萍水相逢

2023年7月28日是第13个“世界肝炎日”。今年的宣传主题是“坚持早预防，加强检测发现，规范抗病毒治疗”。旨在进一步提升全民对肝炎防治问题的关注，号召全社会积极行动起来，促进早预防、早检测、早治疗等综合措施的落实，提升公众的健康水平，努力消除肝炎的危害。

什么是病毒性肝炎？

病毒性肝炎是由多种肝炎病毒引起的传染病。肝炎病毒可分为甲、乙、丙、丁、戊型。

甲型病毒性肝炎和戊肝多为急性发病，一般预后良好；乙型病毒性肝炎和丙型病毒性肝炎病程复杂，迁延成慢性后可发展为肝硬化和肝癌。

病毒性肝炎的传播能力较强，不同的病毒性肝炎具有不同的传播途径。

甲型病毒性肝炎和戊肝

主要经消化道传播，如患者误吃或误食被病毒污染的水或食物。

乙型病毒性肝炎和丙型病毒性肝炎

主要经血液、母婴和性传播。

丁型病毒性肝炎

丁型病毒性肝炎的传播途径与乙型病毒性肝炎类似，与乙型病毒性肝炎病毒同时或在乙型病毒性肝炎病毒感染的基础上才能感染。

病毒性肝炎有疫苗可预防吗？

目前，甲肝、乙肝、戊肝三种病毒性肝炎可以通过疫苗接种进行预防。

（一）乙肝的免疫预防

儿童：按照我国免疫规划儿童免疫程序，新生儿按照“0,1,6月龄”免疫程序接种三针乙肝疫苗，其中第一针应该在出生后24小时内及时接种。

成人：接种对象为乙肝易感者，尤其是从事医疗工作的医护人员及接触血液的实验人员。接种3剂次，0、1、6月各1剂次。

对免疫功能低下或无应答者，应增加疫苗的接种剂量（如60μg）或剂次；对0、1、6个月程序无应答者可再接种1剂60μg或3剂20μg乙型肝炎疫苗，并于完成第2次接种程序后1～2个月时检测血清抗-HBs。如仍无应答，可再接种1剂60μg重组酵母乙型肝炎疫苗。

（来源：慢性乙肝防治指南（2022版）

（二）甲肝的免疫预防

甲肝疫苗的免疫程序为18月龄接种一针甲肝减毒活疫苗，或18月龄和24月龄各接种一针甲肝灭活疫苗。

（三）戊肝的免疫预防

戊肝疫苗接种对象为16周岁以上人群，推荐按为“0，1，6月”的免疫程序完成三针的接种。

肝炎患者日常注意事项

养成良好的饮食习惯，平时多吃蔬菜水果，在满足日常需求的基础上适当减少糖、脂肪等食物的摄入。

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戒烟戒酒，烟酒对肝脏的损害非常大。避免烟、酒内所含有害物质对肝脏的损害。

适当的运动，控制体重，成人每周至少应保持六天，每天半小时的中等强度运动。

避免不合理对肝脏有直接损害的药物，建议在临床医生的指导下规范使用。