控制孩子视力下降速度

九姑娘与雷姐

两个孩子都近视了，而且视力下降的速度很快，儿子三个月的视力降低的速度比平均值一年降低的还多。除了内疚与自责外，还是想办法控制他的视力下降速度，现在刚满8岁已经近视200多度，要是按这个速度继续下降，一定会是高度近视。

昨天听了《大国护眼之策》，学习书给出四个有效控制已经近视孩子的视力进一步下降的方法。

第一，把房间的光改成全光谱的灯光。

第二，用红外线治疗，（去打听了，这个机器有些贵，要18000元钱一台），目前家里的经济条件有线，还买不起，医生说要是能保证每天3个小时的室外运动，与机器治疗的效果是一样的。带孩子早起运动，打球或者跑步。

第三：叫作Lead，就是成像超前。这个跟配的眼镜有关，OK镜、离焦眼镜、功能性眼镜，都算是第三个L（Lead）。它可以制造一个成像，用人为的光学的手段制造一个成像跑到你视网膜前面。立刻给孩子配制功能性眼镜。

第四：第四个L就是跟用眼相关的Long。用科学技术，让孩子不管看什么，以后都变成Long，都变成远像。目前我们家还没有这个条件，就只能先不让孩子看电子产品了。

在我有限的资源与环境下想法控制孩子的视力下降的速度。