<p class="ql-block">食品安全是幼儿园的重中之重，特别是处于生长期的幼儿，饮食至关重要，俗话说“病从口入”，饮食不当不利于幼儿的成长，甚至还会对幼儿的身体造成伤害，艺晨幼儿园特推荐食品安全小知识，我们一起来看看吧！</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(57, 181, 74);"><i>上周美食精彩回顾</i></b></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">周一</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">周二</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">周三</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">周四</span></p> <p class="ql-block">周五</p> <p class="ql-block">夏季天气炎热，人体排汗量增大，体内部分营养以及水份也会随着汗液排出，为了使宝贝们健康顺利度过夏天，我们在饮食方面做以下温馨提示：</p> <p class="ql-block">一、注意补充汤水</p><p class="ql-block"> 夏天天气炎热，水分流失比较快。体内的钠、钾以及其它一些矿物质会随着汗水排出。建议让幼儿多喝水，或者以汤类来补充水分。</p> <p class="ql-block">二、补充蛋白质及维生素</p><p class="ql-block"> 幼儿身体发育快，蛋白质是重要的营养素。在高温环境中蛋白质的损失变大，分解变快，所以夏天容易出现蛋白质摄入不足的情况。补充蛋白质最好用牛奶、鸡蛋、豆制品、肉类，建议每天保证适量的牛奶鸡蛋摄入量。</p> <p class="ql-block">粗粮、杂粮、水果蔬菜中维生素含量比较多，水果能补充维生素C，粗粮中的维生素B1、B2比较多，牛奶和绿叶蔬菜中含有大量的维生素B2，所以要多食用富含维生素的食物。</p> <p class="ql-block">三、少食多餐，饮食均衡</p><p class="ql-block">幼儿因天热食欲不振时，可少食多餐，多变些花样。要做到品种多、荤素搭配合理，食物味道经常变换。</p> <p class="ql-block">四、不要贪食冷饮</p><p class="ql-block">幼儿的胃肠比较娇嫩，贪食冷饮会使口腔、胃黏膜的血管剧烈收缩，影响局部的血液供给和胃液的分泌，容易引起腹痛、腹泻和食欲不振等症状。因此，家长应注意幼儿吃冷饮要适量，特别是不要在饭前吃，以免引起消化紊乱和营养失调。另外，幼儿吃冷饮过多容易导致体重猛增，影响生长发育。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">亲爱的家长朋友们，孩子的身体健康和生命安全，心系千万家，为了孩子的身心健康，希望我们共尽一份应有的责任，让孩子们能在良好的环境中健康地成长。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">让我们家园携手👪</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">共同呵护孩子健康茁壮成长！</p> <p class="ql-block">——长按二维码识别关注我们——</p><p class="ql-block">☎️报名热线:</p><p class="ql-block">刘园长：15852491202</p><p class="ql-block">李园长：15152140811</p><p class="ql-block">地 址：惠民小区B区</p>