<p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">大家好，我是慧娟，一名陪孩子终身成长的妈妈，发愿为1000+父母成长赋能，活出内心富足喜悦的人生。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">感恩以这样的方式与你相遇，相识。</span></p> <p class="ql-block">昨天，给爸妈打电话，好久没有视频了，电话打过去，看到熟悉亲切的面孔很开心，自信满满露出我的脸。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">爸爸来了一句：你怎么还是这么瘦，脸色也发黄，你得多吃点，怎么也得110斤以上才好看，这个年龄脸上没肉显老。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">妈妈也在旁边附和着说，我瞬间感觉不好了，那种从小不被认可的感受又出来了，思念和交流的热情，就像被突如其来的大雨浇灭了，有种想逃离的感觉，这样的谈话还怎么继续呢？</p> <p class="ql-block">爸爸妈妈，我知道，你们很爱我，关心我，希望我多吃饭多长肉，但是你们对我的期待，对我的评价，带来的是深深的伤害。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">爸爸妈妈，你们知道吗？从小到大，我多么渴望，你们夸夸我，用欣赏的眼神看看我，对我说一声：你已经做的很好了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">爸爸妈妈，接纳自己的孩子，真的有这么难吗？也许以爸妈当时的认知，指出问题就是对我最好的爱的方式。多么希望，你们能够以我喜欢的方式来爱我。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">小时候的我不会表达，所有的委屈和期待埋进小小的心里。一个内向，自卑，不善言辞的乖乖女，经常一个人生闷气，又期待别人会来关注我，期待落空，失望，怪自己不够好，如此循环。情绪困扰一直是我成长路上的拦路虎。</p> <p class="ql-block">现在的我长大了，有了自己的儿女，深知父母成长的重要性，持续在努力成长为一个合格的妈妈，希望给他们幸福的童年。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">前后参加了很多课程学习，特别是沐一老师的内观咨询课程，把我彻底打通了，明白了情绪的底层逻辑，跳出来，以第三者的角度去看，我们的困扰到底来自于哪里？我不再被念头牵着走了，身心自由的感觉。</p> <p class="ql-block">面对这次通话，如果没有学习之前，可能就匆匆挂掉电话了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">有了觉知的我，立马觉察到自己的情绪来了，对自己说，没关系，我可以心里有点不舒服，我看到爸妈话语背后的爱和担心了，轻轻笑一笑，我说好的我多吃一点，下次你们就多夸夸我变好看了吧。</p> <p class="ql-block">感谢自己走上学习的道路，所遇皆财富，都是帮助我们成为更好的自己。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">如果你也走在学习探索的路上</p><p class="ql-block">如果你也想实现身心自在的状态</p><p class="ql-block">如果你也想带给孩子最好的教育</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">欢迎你来链接我，赠送一份见面礼给有缘的你（三选一）：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">①一对一内观咨询（价值998元）</p><p class="ql-block">②智慧改命书籍（价值998元）</p><p class="ql-block">③经典智慧公益课（价值1998元）</p>