<p class="ql-block"><i style="color:rgb(128, 128, 128); font-size:20px;">撞进夏日的海风里～</i></p><p class="ql-block"><i style="color:rgb(128, 128, 128); font-size:20px;">换个地方看人间烟火。</i></p> <p class="ql-block"><i style="color:rgb(128, 128, 128); font-size:20px;">吃饭如此复杂，世界我要简单。</i></p><p class="ql-block"><i style="color:rgb(128, 128, 128); font-size:20px;">世界如此复杂，吃饭我要简单。</i></p> <p class="ql-block"><i style="color:rgb(128, 128, 128); font-size:20px;">在中国，吃饭比世界复杂。</i></p><p class="ql-block"><i style="color:rgb(128, 128, 128); font-size:20px;">因为民以食为天！</i></p><p class="ql-block"><i style="color:rgb(128, 128, 128); font-size:20px;">最具烟火气的东北早餐，品种多达二、三十种，各种粥轮换着喝，各种面点应有尽有，凉菜可荤素搭配。</i></p> <p class="ql-block"><i style="font-size:20px; color:rgb(128, 128, 128);">早餐过后逛岛上菜市。</i></p> <p class="ql-block"><i style="font-size:20px; color:rgb(128, 128, 128);">从采买逛市场、摘洗到餐桌，中国人花在吃上的时间和精力确实太多。</i></p><p class="ql-block"><i style="font-size:20px; color:rgb(128, 128, 128);">可是，美食都藏在精工细作之中。</i></p> <p class="ql-block"><i style="font-size:20px; color:rgb(128, 128, 128);">每个人的追求不一样～</i></p><p class="ql-block"><i style="font-size:20px; color:rgb(128, 128, 128);">有的人觉得口腹之欲带来的快乐，是真正的快乐。</i></p><p class="ql-block"><i style="font-size:20px; color:rgb(128, 128, 128);">中国人追求的是三餐一宿！这个安定了，人就不会有其他想法了。</i></p> <p class="ql-block"><i style="font-size:20px; color:rgb(128, 128, 128);">别墨迹，你就说香不香吧？</i></p><p class="ql-block"><i style="font-size:20px; color:rgb(128, 128, 128);">原汁原味，没有添加太多杂七杂八的调料，觉得挺好，减肥餐，这样才是健康饮食。</i></p> <p class="ql-block"><i style="font-size:20px; color:rgb(128, 128, 128);">蔬菜、水果沙拉+橄榄油浸金枪鱼罐头，新鲜蔬菜、水果含维C很健康，感觉味道也不错。</i></p><p class="ql-block"><i style="font-size:20px; color:rgb(128, 128, 128);">吃饭简单好。</i></p> <p class="ql-block"><i style="color:rgb(128, 128, 128); font-size:20px;">中华美食浓油赤酱，结果就是三高四高，油腻身材、大腹便便外加游泳圈。</i></p><p class="ql-block"><i style="color:rgb(128, 128, 128); font-size:20px;">那就到游泳池里泡泡吧！</i></p> <p class="ql-block"><i style="font-size:20px; color:rgb(128, 128, 128);">肉有肉味，菜有菜味。</i></p><p class="ql-block"><i style="font-size:20px; color:rgb(128, 128, 128);">快乐的事情多得很，美食只是其中一部分。</i></p><p class="ql-block"><i style="font-size:20px; color:rgb(128, 128, 128);">做吃做喝刷锅洗碗，收拾，也是生活的一部。</i></p><p class="ql-block"><i style="font-size:20px; color:rgb(128, 128, 128);">在有限的空间里认真生活、过得自洽、做自己喜欢的事，活在自己秩序里。</i></p> <p class="ql-block"><i style="font-size:20px; color:rgb(128, 128, 128);">杨先生独爱气排球运动，乐此不疲！</i></p> <p class="ql-block"><i style="color:rgb(128, 128, 128); font-size:20px;">棕榈树叶在风中飘荡，</i></p><p class="ql-block"><i style="color:rgb(128, 128, 128); font-size:20px;">知了轻轻的吟唱着，</i></p><p class="ql-block"><i style="color:rgb(128, 128, 128); font-size:20px;">风花雪月的歌谣。</i></p> <p class="ql-block"><i style="font-size:20px; color:rgb(128, 128, 128);">夏风吹过铺满夕阳的海面上，</i></p><p class="ql-block"><i style="font-size:20px; color:rgb(128, 128, 128);">那满天的彩霞，</i></p><p class="ql-block"><i style="font-size:20px; color:rgb(128, 128, 128);">常有朵朵羞红脸的青云，</i></p><p class="ql-block"><i style="font-size:20px; color:rgb(128, 128, 128);">徐徐飘过…</i></p> <p class="ql-block"><i style="font-size:20px; color:rgb(128, 128, 128);">七月，盛夏</i></p><p class="ql-block"><i style="font-size:20px; color:rgb(128, 128, 128);">台风泰利，</i></p><p class="ql-block"><i style="font-size:20px; color:rgb(128, 128, 128);">暴雨滂沱，</i></p><p class="ql-block"><i style="font-size:20px; color:rgb(128, 128, 128);">雨止晴热依旧。</i></p><p class="ql-block"><i style="font-size:20px; color:rgb(128, 128, 128);">回首向来清欢处， 亦有风雨亦清欢。</i></p> <p class="ql-block"><i style="font-size:20px; color:rgb(128, 128, 128);">炎炎夏日，酷暑难耐， </i></p><p class="ql-block"><i style="font-size:20px; color:rgb(128, 128, 128);">“人间至味是清欢”</i></p><p class="ql-block"><i style="font-size:20px; color:rgb(128, 128, 128);"> 清欢是一点清淡的欢愉， 是生活中的简洁之美，是一片小小的清静之地。</i></p> <p class="ql-block"><i style="font-size:20px; color:rgb(128, 128, 128);">“人间至味是清欢”，让心灵重新回归简单和纯粹，欲望简单，知足常乐。</i></p> <p class="ql-block"><i style="color:rgb(128, 128, 128); font-size:20px;">谁家灶头无烟火，人间至味是清欢。</i></p><p class="ql-block"><i style="color:rgb(128, 128, 128); font-size:20px;">半卷闲书一壶茶，人间至味是清欢！</i></p> <p class="ql-block"><i style="color:rgb(128, 128, 128); font-size:20px;">清风明月家家都有，只是，有的人家白白浪费了这一曼妙的时刻。这是一种清欢，不浓烈但很长久，这样的小日常，有茶才圆满！</i></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><i style="font-size:20px; color:rgb(128, 128, 128);">煮茶消暑，静待凉风，</i></p><p class="ql-block"><i style="font-size:20px; color:rgb(128, 128, 128);">宽心度夏......</i></p> <p class="ql-block"><i style="font-size:20px; color:rgb(128, 128, 128);">吃吃喝喝是很快乐的，但是体重暴增对于夏季真的是非常大的负担，瘦身势在必行。</i></p><p class="ql-block"><i style="font-size:20px; color:rgb(128, 128, 128);">夏季饮食主要以清淡为主，但又不能缺少能量的补充，不油腻，很营养，减轻身体负担，清爽的翡翠肉丸汤，清淡美味！</i></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><i style="font-size:20px; color:rgb(128, 128, 128);">平平常常才是最好的，再来一个凉拌黄瓜，只需要简单的黄瓜、白糖、食盐、醋、麻油、大蒜子，少许红椒点缀就ok了，要的就是清爽的滋味！</i></p> <p class="ql-block"><i style="font-size:20px; color:rgb(128, 128, 128);">生活，有人扔来鲜花，有人扔来泥巴，我们要的就是不炫耀鲜花，也不在意泥巴，而是用泥巴种下鲜花！ </i></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><i style="color:rgb(128, 128, 128); font-size:20px;"><span class="ql-cursor"></span>苏轼有诗云：人间至味是清欢。</i></p><p class="ql-block"><i style="color:rgb(128, 128, 128); font-size:20px;">放慢节奏，不在于时间长短，</i></p><p class="ql-block"><i style="color:rgb(128, 128, 128); font-size:20px;">关键在于一颗“求慢”的心，</i></p><p class="ql-block"><i style="color:rgb(128, 128, 128); font-size:20px;">浮生半日，蕉窗桐阴，</i></p><p class="ql-block"><i style="color:rgb(128, 128, 128); font-size:20px;">读书喝茶，看云听风。</i></p> <p class="ql-block"><i style="color:rgb(128, 128, 128); font-size:20px;">人生所求不多，</i></p><p class="ql-block"><i style="color:rgb(128, 128, 128); font-size:20px;">自由自在生活慢，</i></p><p class="ql-block"><i style="color:rgb(128, 128, 128); font-size:20px;">不骄不躁岁月闲。 </i></p><p class="ql-block"><i style="color:rgb(128, 128, 128); font-size:20px;">一桌一椅一卷书，</i></p><p class="ql-block"><i style="color:rgb(128, 128, 128); font-size:20px;">一灯二人两杯茶，</i></p><p class="ql-block"><i style="color:rgb(128, 128, 128); font-size:20px;">便有了于日常中沉思静悟，</i></p><p class="ql-block"><i style="color:rgb(128, 128, 128); font-size:20px;">安顿心灵所在。 </i></p><p class="ql-block"><i style="color:rgb(128, 128, 128); font-size:20px;">自己的人生，随心即是满分。 </i></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><i style="color:rgb(128, 128, 128); font-size:20px;"><span class="ql-cursor"></span></i></p> <p class="ql-block"><i style="color:rgb(128, 128, 128); font-size:20px;">心中若有桃花源，</i></p><p class="ql-block"><i style="color:rgb(128, 128, 128); font-size:20px;">何处不是水云间。</i></p><p class="ql-block"><i style="color:rgb(128, 128, 128); font-size:20px;">成佛无需菩提叶，</i></p><p class="ql-block"><i style="color:rgb(128, 128, 128); font-size:20px;">梧桐树下亦参禅。</i></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><i style="color:rgb(128, 128, 128); font-size:20px;">以平常心生情味，以柔软心除挂碍， 以清净心看世界，以欢喜心过生活。</i></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><i style="color:rgb(128, 128, 128); font-size:20px;"><span class="ql-cursor"></span></i></p>