<p class="ql-block">2023.7.20.星期四晴天</p><p class="ql-block"> 今天读巜黄帝内经》中的一小节逆之则伤心，秋为痎疟，奉收者少，冬至重病。</p><p class="ql-block"> 看到这个节后明白为什么冬病夏治，三不管什么病都选择三伏大好时节去把身体调理好。冬天就不用担心了……</p><p class="ql-block"> 明天是三伏天的中伏，希望你也不要错过哦……</p><p class="ql-block"> 夏天身体没出汗，垃圾没清走，夏天出汗是排毒，垃圾没走成秋天，该收营养就收不进来，冬藏就无精可化，人体就会出问题，冬至一阳生，时.无精可生发，就是，“冬至重病”</p><p class="ql-block"> 夏天不要怕出汗，不能吹太多的空调，不能吃太多冰冻的食物。你去想起道德经的一句话五色令人目盲五音，令人耳聋，五味，令人口爽。大热天时喝上一杯冰凉的饮料是很舒服，但是身体要付出很多能量。</p>