<p class="ql-block">7月13日,我们挣脱俗世束缚,克服心里畏惧,五闺蜜🤗🤗🤗🤗勇敢地奔向心往的圣地。启程前可上网搜看大家游后贡献的功略,多问问进藏过的朋友,对景点、住宿、交通、美食及当地禁忌等有个大概了解。因本次出行无法预测大家身体的高原反应程度,所以出发时我们也只仅仅定了入藏路径、交通工具和到拉萨后的住宿,以便顺利到达拉萨,并在尽情游玩前,给自己一个闲适的时间让身体慢慢适应高原缺氧环境。</p> <p class="ql-block">西藏,离天堂最近的地方,净美的高原地貌,浓郁的藏族风情,听说那里能放空累积的压力,澄清染尘的眼睛,净化蒙灰的心灵。它就在那无时无刻不向世界散发着极致地吸引力,于是那里成了世人心里梦里一直向往的人间天堂。</p> <p class="ql-block">再来凹个造型</p> <p class="ql-block">接下来脚脚也不放过,这是候机厅太无聊了吧~</p> <p class="ql-block">向云端~</p> <p class="ql-block">航班晚点50分钟到达贡嘎机场,谢总亲自开车接我们几个,扎西德勒!</p> <p class="ql-block">刚下飞机,路过布达拉宫广场,王老师。。。远拍美丽的布达拉宫,绝美!</p> <p class="ql-block">西藏八天行程,幸运的是每天都能见到蓝天白云。温度适中。行程不算太难,羊卓雍措,纳木措二大措都去到,布达拉宫,大昭寺,八角街,扎基寺,西藏民俗文化街,时间很宽松,但西藏高海拔是每个去西藏的人必须面对。累肯定是存在的。曾有人说西藏处处是风景,一生不入西藏终生误,一入西藏悟终生,一生必去一次的地方。</p> <p class="ql-block">此行必须得感谢李泉老师!安排在~清茶客栈~掌柜的也非常热情,在拉萨的这几天,也衷心感谢关老板煲汤~</p> <p class="ql-block">拉萨第一天,打卡大昭寺。</p> <p class="ql-block">在把握最佳状态下感受一次藏服卓玛街拍,大昭寺八廓街是拉萨必打卡去处。</p> <p class="ql-block">仓央嘉措</p><p class="ql-block">那一天 我闭目在经殿香雾中 蓦然听见你颂经中的真言</p><p class="ql-block">那一月 我摇动所有的转经筒 不为超度 只为触摸你的指尖</p><p class="ql-block">那一年 我磕长头匍匐在山路 不为觐见 只为贴着你的温暖</p><p class="ql-block">那一世 我转山转水转佛塔 不为修来生 只为途中与你相见</p><p class="ql-block">那一夜 我听了一宿梵唱 不为参悟 只为寻你的一丝气息 [1]</p><p class="ql-block">那一月 我转过所有经筒 不为超度 只为触摸你的指纹</p><p class="ql-block">那一年 我磕长头拥抱尘埃 不为朝佛 只为贴着你的温暖</p><p class="ql-block">那一世 我翻遍十万大山 不为修来世 只为路中能与你相遇</p><p class="ql-block">那一瞬 我飞升成仙 不为长生 只为佑你喜乐平安</p> <p class="ql-block">转角街街景</p> <p class="ql-block">和一群可爱的人出游,开心就笑出声来,耶耶耶</p> <p class="ql-block">我站在广场旁的小山坡上,面对面凝视布达拉,宏伟而别致的凝聚了古人建筑智慧的宫殿就屹立在眼前,庄重肃穆、高贵典雅……</p> <p class="ql-block">现在拉萨布达拉宫必须提前9个工作日预约,我们几个使出洪荒之力预约了15号下午的门票,早上按耐不住喜悦的心情,早早的来到布达拉宫大门各种摆拍。</p> <p class="ql-block">来吧,一起祈福国泰民安!</p> <p class="ql-block">巴扎嘿…</p> <p class="ql-block">进布达拉宫前段的各种摆拍,一群笑看人生的中年美少女,爱自己,爱你们么么哒</p> <p class="ql-block">围着布宫山岗转了一圈然后进宫,释迦摩尼和各世达赖喇嘛的金身都供奉在殿中,藏传佛教的气息浓郁而凝重。但愿十四世达赖能迷途知返,布达拉宫中或许能留他一个牌位。</p> <p class="ql-block">一群美女登布达拉宫,瞧瞧,这像是有高反的人吗?</p> <p class="ql-block">不一样的角度看布宫</p> <p class="ql-block">拉萨的天空,克莱因蓝~单色的纯净蓝</p> <p class="ql-block">在拉萨每一步都是有点艰难(所谓的举步维艰)慢下来,再慢一些</p> <p class="ql-block">文成公主荣耀又悲凉的一生,为了边疆安定,她17岁离开家乡和父母远嫁西藏和亲,成婚仅仅九年之后丈夫就去世,之后独自在西藏生活将近40年,从进藏直至去世,都再也没有回到家乡。她虽然一生没有生育子女,却深受藏族人民的敬仰和爱戴。她就是为促进汉藏之间文化交流做出卓越贡献的文成公主。</p><p class="ql-block">作为中国历史上最有名的和亲公主,她的真实身份并不是公主,而是唐氏宗亲,汉名无记载,她的亲生父亲史书也未记载,多猜测为江夏郡王李道宗的女儿。因为与吐蕃和亲而被册封为公主。当时唐朝在李世民的统治下,达到了空前鼎盛时期,就是史称的"贞观之治"。所以当时周边一些少数民族建立的政权,也非常希望通过和亲来密切与中央王朝之间的关系。所以称霸一方的吐蕃王松赞干布自然不甘示弱,想通过和亲获得吐蕃在大唐的地位和认可。公元638年,他第一次派人去下聘礼,结果碰了一鼻子灰,被唐朝拒了。由于当时吐谷浑王诺曷钵入唐朝觐见,吐蕃特使回来后便告诉松赞干布,声称唐朝拒绝这个婚约是由于吐谷浑王从中作梗,随后,唐贞观12年(638),松赞干布便借口吐谷浑从中作梗,出兵击败吐谷浑、党项、白兰羌,直逼唐朝松州(今四川松潘),并扬言如果不和亲,就率兵大举入侵唐朝。唐太宗于是派兵应战。牛进达帅领的先锋部队击败了吐蕃军,松赞干布回到吐蕃后,认识到了大唐的强盛,然后松赞干布派出他的大论(国相)禄东赞前往长安,用带来的巨款和厚礼表达对这次出兵的道歉,并且再次提出要迎娶大唐公主。唐太宗于是将一宗室女封为公主,嫁给松赞干布,这就是文成公主。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">这是我华为手机下拍出来夜幕下的#布达拉宫#是不是拍出佳能镜头的效果</p> <p class="ql-block">答案在路上,自由在风里~</p> <p class="ql-block">在等待#文成公主#史剧入场的多余时间,我漫步在铺满藏族风情整条巷子…</p> <p class="ql-block">我们受曲德寺~格桑师傅~盛情接待,参观了整个曲德寺的壁画,也给我们几个加持,带着满满的吉祥如意,出发日喀则…</p> <p class="ql-block">记录我们一起走过的高度(合拍)</p> <p class="ql-block">羊卓雍错湖,似人间天堂;草原牧场,水草丰美,有一首民歌这么赞美“天上的仙境,人间的羊卓。天上的繁星,湖畔的牛羊。(抱着小羊羔拍张照,人民币5块)</p> <p class="ql-block">在翻过甘巴拉山口后,碧玉般的湖泊,闪入眼帘,空幻灵动的天宇空间让我的大脑瞬间凝滞,好一阵,眼前的景像才轮廓分明,美哭了。</p> <p class="ql-block">羊卓雍错湖,简称“羊湖”,位于西藏山南地区浪卡子县境内,距拉萨不到100公里,湖面海拔4441米,与纳木措、玛旁雍错并称西藏三大圣湖。藏语意为:“上面牧场的碧玉之湖”</p> <p class="ql-block">我坐于湖边,一眼初春(藏区现在气候有点像我们地方的初春)那一湖的蓝,那一湖的静,我深醉其中,蓝的灵动,在云层光影游离下渐深渐浅,静静的美,在群峦空山中衬出高原春天景色。</p> <p class="ql-block">在《转山》的电影里台湾青年骑行入藏,孜孜不倦寻冰淇淋雪山,完成自我救赎。原来这漫卷的雪山在这里还有这么形象的称谓,冰激凌雪山,我无话可说了⊙ω⊙</p> <p class="ql-block">拉萨至日喀则,从海拔3700米盘旋向上翻越海拔5000米的甘巴拉山,在高高的山岗上终于让自己看到盘山的轨迹,回望鸟瞰,这条公路蜿蜒如银蛇,放眼远眺,高原上的群山起伏那是一种气势上的壮美。</p> <p class="ql-block">阳光给力,念青唐古拉山主峰清晰可见(最尖处)</p> <p class="ql-block">日喀则——扎什伦布寺,位于日喀则西南的尼色尔山麓。由一世根敦珠巴于公元1447年倡建,后为历世的驻锡寺,也是格鲁派“六大寺院”之一。属重点文物保护单位。汉文史籍记为“扎什伦博”“仍仲宁翁结巴寺”、“扎什隆布寺”等。原名称“岗坚曲培”,意为“雪域兴佛寺”;后更名为“扎什伦布巴吉德经钦却唐皆南巴杰维林”,藏语意为“吉祥宏固资丰福聚殊胜须弥诸方洲”,通称“扎什伦布寺”,意为“吉祥山寺”或“吉祥须弥山寺”,简称“扎寺”。扎什伦布寺建筑面积达30万平方米,主要有经堂56座、殿宇236间、大小金顶14座,并有显、密扎仓4座(脱桑林、夏孜、吉康、阿巴),康村16个。主体建筑有措钦大殿、强巴佛殿、甲纳拉康、曲康吉、札什南捷、释颂南捷、晒佛台等,层楼高耸,金砖碧瓦,巍峨庄严。寺僧定额为4400人。除系统外,还有“八大八小”等16个转世活佛系统,为寺主。到十世为止,法台已历21任。各殿堂塑像优美,壁画生动,其中价值较高的要算悬挂在“甲纳拉康”内的清乾隆**像及宋、元、明、清时代的影青、青花、龙泉等名贵瓷器。文物中还有明清两代颁发的大量金玉印章、封诰敕书等,是研究**古代文化和藏汉关系史的重要资料。强巴佛殿是扎什伦布寺最**的佛殿。强巴佛就是弥勒佛,藏语称“强巴;蒙语称“麦达拉。由九世曲吉尼玛于1914年始建,历经4年落成。佛殿高31米,建筑面积862平方米。殿内主供高**重的强巴(弥勒)佛铜像,总高26.7米,佛身高22.4米,佛手长3.8米,手掌宽1.6米,中指长1.2米(粗1米)。肩宽11.5米,耳长2.8米,面部宽4.2米,脚板长4.2米,鼻孔可容纳一个成年人,神态安详慈善,是现今世界上的室内铜佛像。释颂南捷,即十世灵塔祀殿,藏语意为“天堂、人间、地下三界圣者的灵塔祀殿”。祀殿高35.25米,面积1933平方米,墙厚1.83米,可预防8级。灵塔身高11.55米,面积253平方米,以金皮包裹,遍镶珠宝,共用宝石868颗、珠宝24种6794颗,装藏十分丰富。十世的法体安放在众生福田,塔身覆盖着具有宗教特色的金顶,加上一排经幢,金光闪闪,壮丽雄伟。每年藏历五月十四日至十六日,要在这里展示过去、现在、未来三世**的巨幅丝织佛像,供信徒瞻仰膜拜。即**天展出的是“过去佛”,又称无量光佛,意思是让人们缅怀过去;第二天展出的是“现在佛”,是九世**曲吉尼玛制作的佛,让人们祈祷今生的快乐,第三天展出的是“未来佛”,即强巴佛,让人们憧憬向往未来。根敦珠巴1391—1474札什伦布寺的创建者,藏传**格鲁派大活佛,世。后藏萨迦赛曲流域人。15岁时受沙弥戒。20岁时受比丘戒。以“精通教法”著称,博东·乔列南杰赠给他“遍知一切”的称号。1447年(明正统十二年)在当地首领索南桑波支持下在桑珠孜西面建寺,取名“扎什伦布”。1449年(十四年)寺院建成后他自任住持,讲经说法25年,僧人达1600余人,成为格鲁派在后藏的寺院。转世系统1642年(清崇德七年),蒙古和硕特部固始汗消灭了藏巴汗,并于1645年(清顺治二年)赠给扎什伦布寺寺主罗桑确吉坚赞以博克多”的称号,并令其主持扎寺,划分后藏部分地区归其管辖。1662年,罗桑确吉坚赞圆寂,其五世为其寻找转世灵童,活佛转世系统正式建立。罗桑确吉坚赞为四世,一至三世**为后人追认。1713年(清康熙五十二年),清康熙帝派人进藏册封五世为,赐金册金印,正式确定其宗教地位。此后,历世须经册封,成为定制。1728年(清雍正六年)清朝重新划定**在后藏的辖区,至此</p> <p class="ql-block">自由行走的我</p> <p class="ql-block">到了那根拉山垭口,那里山风强劲,感觉站不稳跟,开不了口,呼吸急促,心慌慌,考验体能的时刻到了。跌跌撞撞摸到垭口石碑,想给大家抢个镜,不知是否大脑缺氧还是人多排队匆忙,照片拍的不是很好,抢拍一张人和石碑同框照。上面标记着那根拉山海拔5190米,这次行程的最高记录。</p> <p class="ql-block">纳木措,我心之向往的圣湖</p> <p class="ql-block">上下天湖,一“蓝”无遗,蓝得如此尊贵,蓝得如此神迷。这已经不是感官体验上对蓝的赞美,而是发乎于心对自然的膜拜。</p> <p class="ql-block">纳木措湖-</p><p class="ql-block">“天湖,圣湖,神湖”的纳木措湖是我们心心念念向往的地方,7月的气候变化无常,要么多云多雨,要么冰雪封山:挨到了7月出发还算可以,知道有多冷吗,风有多大吗🤗</p> <p class="ql-block">纳木措作为有生命的神湖,它的属相是羊。每逢羊年,神湖开放的盛大节日,西藏内外成千上万的香客潮涌而来,转山绕湖。</p> <p class="ql-block">有时候,体验是个很奇妙的东西,原来觉得西藏的天堂之美只是幅画,存于屏幕,印在书里:现如今走进西藏,一座座山川,一条条河流真实地在你眼前掠过,那就是一首歌,存于脑海,记忆深刻~</p> <p class="ql-block">纳木措湖位于西藏中部,是中国第二大咸水湖,世界上海拔最高的大型湖泊。也是佛教圣地。</p> <p class="ql-block">扎基寺祈福(传说中的财神守护神扎基娜姆)</p> <p class="ql-block">清茶客栈的闲暇之余时光~</p> <p class="ql-block">因店家的经营理念非常贴心,照片墙上挂满五湖四海游客的美照。</p> <p class="ql-block">晚上9点的大昭寺广场,夕阳西下的大昭寺显的特别迷人,更让人不舍得离去~</p> <p class="ql-block">太幸运了,今日的天空特别漂亮,可以直观云端上的贡嘎雪山~</p> <p class="ql-block">就用这个高岗之上的视频给此次出行加上个圆满的符号吧</p>