西藏秘境游记（一）———2023年7月

申芳

向往了十年的西藏游，终于在2023年7月16日得以成行。 我们一家四口带上老爸老妈，邀约了朋友一家三口，提前报了旅行团，决定来一次标准的跟团游。因为对于西藏熟悉又陌生，神往又恐惧，思来想去还是选择了跟团火车游。后来进入林芝时，走了一段G318，更是庆幸自己的选择正确。G318路况险峻，车流量大，确实非常危险。 7月15号晚上八点钟离开沁阳，一路行至郑州火车站西广场，进入Z265第七候车，静静等待火车的到来，原本想着三个多小时很难熬，但是在去西藏的巨大吸引力下，竟然悄然而过。 登车、睡觉，一路无言。 第二天早早醒来，冲泡一杯咖啡，坐在窗前，等候大美山河映入眼帘，却不到看到的是灵宝风光，原来慢车是真慢，漫长白天过去，过了宝鸡，一路西行，风光开始和中原不同起来。下午六点，西宁转换有氧列车，列车沿着青海湖行驶半周，蓝天白云，绿野千顷，令人心旷神怡。虽然同行者和车厢里不断有人高反，但是依然难以遮掩去西藏的喜悦。 7月16号，下午抵达西藏首府拉萨入住城关区明圣大酒店，短暂休息后，发现19点多天还是很明亮，一起在酒店附近转转，吃了川菜，西藏的四川人特别多，因此川菜馆子也多。口味参差不齐，但是也不会太多惊喜，物价比内地贵20%到30%。 吃完饭，溜溜哒哒在拉萨街头感受西藏文化。 郑州火车站西广场，建成后，第一次来。 等车时，儿子在看自己带的书。 爸爸妈妈，老当益壮，特别麻利。 坐上火车了！上海到拉萨（国道318由上海吴淞口到樟木口岸） 火车上卧铺的睡眠。 张先森的学习时光。 列车上的精神闺女。 沿途风光 火车美食，餐车上点的午餐，比较贵。 西宁转车，留影。 同车硬座的伙伴。青春没有售价硬座直达拉萨佩服，一种年轻态，一路蓝莲花。 素颜的小芳。 我想这是最后一次和儿子挤在一个铺位上的旅行。太挤了！ 老爸，青海老兵，再次来到拉萨。 穿越唐古拉山，高反严重，儿子吸氧。 青海湖风光 路过安多措那湖。 比海还蓝，比天空还辽阔，非常美。 父母在站台上留影，他们将近70岁，依然可以和我们一起旅行，真是儿女的福气。 抵达拉萨火车站。 拉萨火车站的天空。 开心的我。 妈妈很开心。 西藏自治区的宣传画。 拉萨火车站全貌，非常有西藏特色的建筑。红色，白色，黑色三种色彩构成独特的藏族民居特色。2006年7月1日正式投入运营。拉萨站位于拉萨市西南的堆龙德庆县柳梧乡境内，海拔3600多米，距离布达拉宫近20公里。火- 站主站房矗立在广场南侧，依山而立。车站设计为两层斜体建筑，车站站房建筑面积达2.36万平方米，高度22.9米，依山而建，被山体环绕。 此行地接的旅行车，非常有西藏风情，车身，车内都装饰有民族图案。供奉有藏区人民信仰的十世班禅的画像，佛像。 西藏属于世界上最大的藏族聚居区，因此藏族文化和民族风情特别浓郁。我们坐到车上，导游就献了哈达和民族藤编。 路上，小伙伴们说，点杯喝的，发现蜜雪冰城“雪王头像，竟然也被高原紫外线晒得黝黑。 好笑而贴切。 为我们河南的企业点赞。 榕榕和浩浩到酒店就很累了，点了第一顿在拉萨的外卖。吃的嘎嘎香，特别开心。 这是我们住的酒店外观，也是非常有藏族风情的建筑。 这是我们在拉萨吃的第一顿饭，川菜。 听导游说，西藏的餐厅半壁江山都被川渝人占据，街上随处可见的是川菜，为了避坑，就直接去了一家川菜小馆。 味道还不错。 拉萨街上随拍，一家餐馆，但是夜里八点才营业。 藏式毛毯加工店，有手工和机制两种，异常精美。藏区老百姓的日常必备品，西藏独有的花纹和色彩。 这个是啥呢？ 是咸菜疙瘩，还是…… 请教了店员，这是红糖，是藏区百姓喝奶茶、酥油茶和砖茶的必备伴侣。很独特吧，但是比较好运输，一切物资都是与环境和使用者的角度出发，做出的妥协和变化。正如这圆锥形的红糖。 商店里，出售的银质，酒器。 这是坏了吗？变质了吗？涨袋了吗？不是，这就是高原的特色。 西藏烤饼。好吃，耐放！ 牧区使用的火炉。 酒店早餐。菜的品种特别少，西藏肉比菜多，因此蔬菜比较贵。 出发林芝啦！ 西藏自治区共分为前藏和后藏两块，后藏分为阿里，安多和那曲，前藏分为拉萨，林芝和藏南。前藏分布了西藏约80%的人口，相对比较富裕，也是经济政治中心。后藏土地面积比较大，但是人口比较少，主要以矿产和牧业为主，自然条件更恶劣。 拉萨去林芝的路上，停留的甘丹寺服务区。噶丹寺，是黄教六大寺中地位最特殊的一座寺庙，它是由藏传佛教格鲁派的创始人宗喀巴于1409年亲自筹建的，是格鲁派的祖寺，与哲蚌寺、色拉寺合称拉萨“三大寺”。寺内保存着历代甘丹赤巴的遗体灵塔九十余座，并藏有多明代以来的文物和工艺品。甘丹寺全称为喜足尊胜洲，也译为兜率天极乐寺。甘丹寺、色拉寺、哲蚌寺为三大寺庙，而甘丹寺是最早创立的一座。 藏族的油菜花是夏季7、8月份开放的。 一路顺着河离开拉萨，奔腾向林芝而去。 路上品尝西藏当地的酸奶，青稞谷物和酸奶混合在一起，别有风味。 路过工布江达县城，一个非常美的小城。工布江达县隶属西藏自治区林芝市，位于西藏自治区东南部，林芝市西北部，念青唐古拉山南麓，雅鲁藏布江以北，尼洋河中上游，东邻波密、林芝县，南接米林、加查、桑日县，西连墨竹工卡县，北至嘉黎县，为林芝地区面向外界的西大门。截至2021年，全县总面积12960平方公里，常住人口3.28 万人，辖3镇6乡。工布江达，藏语意为“凹地大谷口"。 服务区舒展筋骨，仰天长啸，释放压力！ 　　西藏林芝最秀美的河流当属尼洋河，受印度洋暖流与北方寒流的影响，形成了林芝地区特殊的热带、亚热带、温带、寒带，湿润和半湿润并存的多种气候带，形成了流域地区奇特的雪山和森林的世界，形成了世界上罕见的河谷风光，人们将其称为“西藏的江南”。 　　尼洋河之美，美在它的水色。那个清澈，那个翡翠般的绿，那个飞溅的洁白的浪花：清澈、翠绿、洁白，这三种视觉效果是纷纷攘攘、难分难辨地交融在一起的。 沿途风光，只觉得眼睛不够用，相机忙不停，但是依然难以记录西藏的美好。 那样的蓝天，白云，纯净空气，让人无法亵渎，只剩敬畏和膜拜。 　　水上公路。连接“日光城”拉萨和“雪域江南”林芝的拉林高等级公路，它建在平均海拔3000多米的高原上，是一条世界屋脊上的“天路”。西藏目前“颜值最高”的高等级公路，拉林高等级公路在林芝市境内的多布特大桥路段又被誉为西藏“最美水上公路”，公路横跨湛蓝的水面，颜值爆表。 林芝旅游第一站，卡定沟景区。 　　卡定沟景区位于林芝市巴宜区，地处于喜马拉雅山脉与念青唐古拉山脉东南部的群山之中，是一处具有典型峡谷地貌的自然景区，是林芝一处避暑消热，体验藏地文化的好地方，有着“高原氧吧”的美誉。 　　卡定，藏语译为天上人间，这里山势险要山高入云，奇峰异石古树参天，景区内最为壮观的景观是落差近200米的卡定天佛瀑布，它从半山腰处一泻而下，在雨季时水量充足，冬季时流水如银链飘下，飞珠散落，在瀑布所在处有一尊天然形成的佛像，眉目清晰，形象惟妙惟肖，卡定天佛瀑布的名字便由此而来。 树上生长的菌种。 竹林，岩石，流水，飞瀑，茂密的丛林，湿润的空气，真的很不“高原”！ 　　玛尼堆，藏语称"朵帮”，就是垒起来的石头之意。“朵帮"又分为两种类型:"阻秽禳灾朵帮”和“镇邪朵帮”。在西藏各地的山间、路口、湖边、江畔，几乎都可以看到一座座以石块和石板垒成的祭坛。也被称为“神堆”。这些石块和石板上，大都刻有六字真言、慧眼、神像造像、各种吉祥图案，它们也是藏族民间艺术家的杰作。 飞瀑 流水 紫竹林 向着神山许个心愿：愿国泰民安，万事遂顺！ 女儿说：卡定沟景区是最喜欢的，有水有山，天气凉快，走路不累。但是上车，还是困了，睡着了，小姐弟互相依靠，我仿佛看到了若干年后的情景。 打卡色季拉山口，遥看南迦卡瓦山。4700多海拔，是真实的冷。 高原藏民的锅庄舞迎客。 藏族的神山被五色经幡所环绕，因为藏族人认为，每次风的吹动，就是福的祈祷。 超贵的旅行餐，菜单。 打卡林芝网红夜市。 尼洋河湿地公园。 藏服体验。 江心小岛的游玩。 藏族人家体验。 姐弟俩的欢乐时光。 雅鲁藏布江大峡谷 藏族扎西的讲解。 六字箴言。 打卡南迦卡瓦山。我们都知道，西藏有一座世界最高峰：珠穆朗玛峰。但相对少有人知的是，藏东南的云雾里，笼罩着一座南迦巴瓦峰。这座名不见经传的山，在《中国国家地理》杂志举办的“选美中国”活动中，摘得了最美山峰第一名的桂冠。南迦巴瓦的美，不仅仅是岩石酷峻而陡峭，也藏在相对高度的落差。即使是珠峰，北坡海拔5200米的珠穆朗玛峰大本营与峰顶的垂直高差也就3000多米。而南迦巴瓦的旁边正是世界第一深的雅鲁藏布大峡谷，使这里成为世界罕见的岭谷高差悬殊的高山峡谷地貌。从西坡看，如果从峰顶水平开凿出一条路到雅鲁藏布江边，直线距离不过10千米，相对高度居然达到5000米。东南坡更加夸张，高差竟有7000米之多。 等候南迦卡瓦山从云雾中露出真容，我们在半山腰，岩石下的咖啡厅，喝咖啡。 雅鲁藏布大峡谷是地球上最深的峡谷。据国家测绘局公布的数据:这个大峡谷北起米林县派镇大渡卡村(海拔3000米)，经排龙乡的雅鲁藏布江大拐弯，南到墨脱县巴昔卡村(海拔115米，在藏南地区靠近印度阿萨姆邦的地方)，主体在墨脱县。从墨脱县甘登乡多卡村往上，一直到米林县派镇加拉村，是雅鲁藏布大峡谷无人区。 来到雅鲁藏布江，距离孟加拉湾最近的地方，距离中印边境比较近。 雅鲁藏布江大峡谷有许多村庄，目前依然居住着居民，因此他们也被称为“边民”，替国家守护边疆安定。令人倾佩，也值得敬重。 骑马是林芝旅行，特别开心的一笔。 未完待续，今天返回拉萨！