<p class="ql-block">瑜伽，是一条缓慢而幸福的路，没有一蹴而就，只有日积月累的坚持</p> <p class="ql-block">瑜伽的目的地远远没有，你想象的那么简单快速，但当我们不再急于求成， 去做一个体式的时候，进步却往往在不经意间发生了</p> <p class="ql-block">坚持瑜伽一年，优雅会在你的体式里，坚持瑜伽三年，优雅会在你的呼吸里，坚持瑜伽五年，优雅会在你的生活里，坚持瑜伽十年，优雅会在你的骨子里，坚持瑜伽一辈子，优雅会在你的灵魂里</p> <p class="ql-block">瑜伽久了，才会慢慢懂得人生就像瑜伽只有坚持才会有结果，才能让自己变的更为强大不断的自我激励</p> <p class="ql-block">只有开始瑜伽，你才会知道瑜伽是最长情的告白，瑜伽是戒不掉的瘾，瑜伽有无法阻挡的魔力，对于瑜伽，从不后悔就是汗水与坚持</p> <p class="ql-block">瑜伽就是一只看不见的储蓄罐，只要你肯坚持你投入的每一份努力都不会白费</p> <p class="ql-block">遇见瑜伽之前，不知“上瘾”为何物遇见瑜伽之后才知“爱不释手”为何感</p> <p class="ql-block">当瑜伽已经成为一种习惯，练习自然而然的产生，变化就在不知不觉中你的日积月累会变成别人的望尘莫及</p> <p class="ql-block">瑜伽，坚持下来的，都说有进步，能征服你的，永远不是别人，不能坚持的，都说没效果，而是自己</p>