我的2022年（三十七）阳了的日子（12月16日～12月31日）

秋枫月影

十二月十六日星期五雨感觉病毒愈来愈近了，北京外甥一家三口沦陷了，女儿安徽消息，外孙女班上七个同学没来上课；路遇熟人第一句话就是“还好吧？”…其它就是网络消息五花八门。我感觉钟南山老先生说的对，越晚感染越好，症状越轻，他是专家，又有丰富的临床经验，我信他。我还有一个不大明白，动态清零转到放开一个踉跄有点反应不过来，逐步放开似乎容易接受一点。换上了羽绒长袍，仍然感觉冷，也不能天天坐在被子里，家务活总是要干的。湿冷的感觉真不好受，换洗的被套和衣服晾了好几天还是潮的，楼道地面如春天南风天起水，好怕滑跤。备了药，备了口罩，单没有备吃的，蔬菜水果当然还是买新鲜的好。但愿一切运转正常。口罩换上了N95，心里感觉安全点，可呼吸系统传给我的有点上气不接下气，冠心病的我有些透不过气，还是换回来普通外科口罩。煮的饭，炒的两个菜几个人都吃的光光的，因为是外公的杰作，他在家，热闹，有家的味道。 十二月十七日星期六阴风萧萧，刺骨寒，12℃的温度怎么感觉这么冷，好像三十年来第一次。发展太快了，防不胜防，外孙班上几乎都发烧了，外孙女单位也快全军覆没，过去有地方隔离，现在混在一起，无处回避，看来很难躲过第一波。前几天有点紧张，心里无底，在病毒愈来愈近的现在，理智战胜了恐惧。假如病毒来袭，既来之，则安之，想办法战胜它，虽然我有严重的基础病。我想，有步骤的一步步采相应措施，应该可以的。目前一切都在想象中，究竟如何谁也无法预测。期盼雨后的天空彩虹早日呈现。看见一个帖子，一家人小辈都阳了，老夫妻照顾小的没有阳，介绍了简单防控的办法，用盐水漱口，抹鼻孔…有相信的，有不信的。假如病毒来袭，无处回避，不妨试一试。老伴有了迹象，发烧了，是去罗湖在饭店里吃饭被感染了，昨天吃饭时就发现一个女士不对头，病态明显。突然想起来去年同期买了不少“粤抗1号”中成药，好称有一定预防作用，忘了放哪儿了，明天记得找出来。不过按现在的记忆力，睡一觉不知道会不会抛到九霄云外。 十二月十八日星期日晴北风的野心似乎想把人撕裂，透过每一个衣服纤维孔隙，携带病毒俘虏大众。太阳努力发射着光芒，抵御抗争，胜利一定属于光明。迎着阳光走在人行道上，一路行人稀少，只有一片又一片的树影在地面上表演，闪晃悠荡。往日监督人们戴口罩穿着红马甲的义工不见了，可是匆匆的过客们却没有一个不带口罩。拉着一小推车菜走在阳光下，和暖的阳光追着后背前进，北风无可奈何的退居，身子渐渐恢复生机。今天是什么黄道吉日，新开张了三个店，一个菜店，菜品新鲜，价格优惠。还有一个“江西土特产店”，看见家乡的味道，感觉特别的亲切，在里面转悠了好一阵，可惜没有找到倒蒸红薯干和鱼粉丝。再有一个肉店，新开张，肉品应该可以的，买了两斤牛肉，一斤切片做葱爆牛肉，一斤做卤肉。十面埋伏，四面包围，看来不容易躲过掉入羊圈的可能。到药店买体温计和感冒药，药店挤满了人，所有的感冒药只有一种从来没听过的，温度计剩下最后一个，还是水银的。从来没有想过也没有看过药店这么热闹，药如此畅销。如果必有一阳，还是晚点。 十二月十九日星期一晴沦陷了，掉进羊窝了，学校，公司羊了都回家来了，中招是不可避免的。38.3℃从上午一直坚定的站到晚上，头昏沉沉，浑身疼痛无力，这对于有基础病的老年人可不是普通感冒那么简单。年轻人坚持上网课，三天就退热了，上班的躺了几天也恢复正常，只有我一个人刚开始。远近，楼上楼下，传来羊的消息络绎不绝。速度之快不可预料。放平心态，科学抗争。 十二月二十日星期二晴阴影再猖狂也遮不住太阳的光芒。太突然了，没有任何症兆昨天下午就发烧了，38.3℃，我没有测抗原，我知道是中招了。我打过流感，肺炎，冠状病毒三针疫苗，自以为筑起铜墙铁壁，想不到第一回合防御战就败下阵来。可见病毒的厉害和自己免疫力的低下。我把自己隔离，二十四小时戴口罩，立即服下中药，老年人不能刻板的38.5℃再退烧。除了发烧就是浑身疼痛，特别是关节，好像被撕裂了的疼痛。昏昏沉沉睡了整整九个小时，没有起夜，醒来一量37.5℃，到现在为止没有再烧。今天的主要症状是咳嗽，有好多痰，还有浑身乏力，一点力气都没有，去取碗面条，顺势坐在了地上，两个人费劲才把我拖起来。我有一堆基础病，冠心病，高血压，肺气肿…好多治疗药不能用。就要寻找替代品，我主要是服用中药。相信祖国的医学宝库博大精深。拨开云雾见太阳，强者胜。 十二月二十一日星期三晴今天发烧的第三天，终于退烧了，36.8℃。昨天在服药和九个小时睡眠双重作用下，早上体温降到37.5℃。下午有所反复，37.9℃，一直维持至今天下午。咳嗽有痰是主要症状，针对性的吃下消炎药，在保暖的环境里又睡了四个小时，出了一身汗，温度正常了。昨天为什么会反复，我觉得是因为洗澡又受凉了。烧退了，咳嗽也好多了，但是浑身乏力，走路都走不动，起床下床都困难，好像回到了五月份骨折时候。现在的任务保持胜利成果，千万保护好自己，不要再反复。我胃口一直不错，每一顿饭照常吃。 十二月二十二日星期四晴早上体温36.8℃，二个小时后35.6℃ ，畏寒，开电热毯保暖，下午回到36.7℃，感觉良好。三餐饮食正常，早餐稀饭；中午饭菜，蒸鸡蛋，红烧黄豆；晚餐水饺、大虾。胃口是差点，强迫自己多吃点。身体状况如何？仍然乏力，咳嗽有痰，多了一项屁特别多，响而不臭。腰疼，腿疼依旧，肋骨下横膈膜疼痛，一咳嗽就疼，不咳就胀。吃药，中成药和消炎药，都坚持只吃一种。退烧了中成药就不吃了，针对咳嗽吃消炎药。今天是第四天了，明天开始进入恢复阶段，继续加油。相信自己。谢谢家人！谢谢亲朋好友们！ 十二月二十三日星期五晴人吃五谷杂粮免不了生病，但是没有想到会遇到如此大规模的瘟疫，放开几天势如破竹。我是没有做好思想准备，以为和感冒一样来个头疼脑热，熬个三两天就好。更加天真的是以为生活秩序放开很快就会恢复，市场繁荣，上班上学……今天是第五天，温度36.1℃～36.7℃。虽然体温正常但是始终感觉冷。订了一条厚裤子，不知道是不是送货员也阳了，五天了不送，只好申请退款，另外再买。今天的症状主要是咳嗽，痰粘，白色；继续乏力；食欲不振；还拉肚子，肚子里的积食应该排光了。早上一盒纯牛奶，两块面包；中午米饭，虾炒青豆，素炒大白菜；晚餐两个橙子，没有吃饭。我有一条优点，能睡觉。白天想睡就睡，晚上还能一整夜睡眠不起夜。第五天了平稳度过，祝福！家里比我先阳的都基本恢复正常。 十二月二十四日星期六晴当太阳照在了大地上，我来到了感染的第六天。抗过了寒夜，迎来了平安夜，一个外国人的节日。但愿人人都平平安安。今天的主要症状是头晕眼花，眼前像有东西在晃，天花板是斜挎在上面。咳嗽依然，痰粘，附在咽喉壁上，比较难咳出来。体温正常，怕冷。其它有所好转。网上有各种说法，应该如何如何做，也有各种预测，将会如何？都是第一次经历，那些都是虚的推测，理论数据或者是根据国外的经验推测。只有自身感受才是正确的。我已经深深感觉到他的厉害，过去曾经有句话“病的脱身皮”，就应了这句话。真的害怕了。 十二月二十四日星期六晴《难熬的寒夜》退烧了，体温正常了，36.7℃，迎来了十二月二十三日的夜晚。夜幕降临，四处静悄悄，保安，清洁工，工作人员几乎都阳了。夜仿佛格外的冷。家人都睡了，我今夜却没有睡意，就因为冷。我穿着毛衣，羽绒服，盖着厚厚的被子，还是不行。我明白我自身产生不了热量，每一个空隙透进风寒都让我感到威胁。我再次起身，翻出几贴“兔宝宝”，肚子，腰，背心全护理。慢慢的我终于在平安夜来临之际进入梦乡。于是我在醒来之后思考一个问题。虽然退烧了，但是还需要重视一个问题，保暖！穿呢，盖呢，都不能产生热量，只能维护。而由于刚刚退烧，自身产生热量有限，要想办法增加外部供暖。如何提高自身产生热量，就需要多补充高蛋白，多吃鸡蛋，吃肉…我昨天晚上没有吃高热量食品…我度过了一个寒夜。 十二月二十五日星期日阴圣诞节快乐！今天是第七天，没有如预测的归于平静，恢复正常也没有出现特别的异常。和昨天一样来个迷迷瞪瞪，一阵子眩晕，和低血糖的症状相似。怀疑是不是低血氧，于是赶快把久置的氧气机启用，不到一个小时回归正常。关于洗澡，不在于洗澡本身，重点是不能受凉，只要保暖，洗澡是没有问题的。咳嗽有所缓解，痰粘白色，痰量随着咳嗽减少。针对自己的症状对症下药，建议尽量少看网络上五花八门的说道，以及貌似专家们的如何如何治疗。还是这个观点，谁也没有经历过，专家也是根据国外经验推测，实践中学习，积累经验。我们一家，大姐一家，二弟夫妇…都在恢复中。我们都在努力… 十二月二十六日，星期一晴躺了八天了，一身酸痛，家里所有的人都可以出门溜达，我还没有这个勇气。吸氧治疗，头晕基本恢复正常，偶尔肚子疼，排掉稀污杂物留下许多屁而已。看见网上转重症的几点，于是疑心重重…这条也像，那条也像，再仔细找找，一条也不像，千万不要自己吓自己。懂的不懂的都去露脸说一通，全充专家，胡说八道，把真正专家说的知识掩埋，把眼睛闭上，少听少看，闭目养神。现在除了留清鼻子，少量咳嗽，偶然稀便，浑身乏力疼痛，其他基本恢复正常。我想当务之急是补充营养，大脑补氧，人体补充高蛋白，让机体恢复生机。想喝鸡汤了，想吃排骨了… 十二月二十七日星期二晴今天真是好天气，天蓝气暖，我试着出门去买了菜。想买排骨，走了两个超市，一个菜场都没有买到，无奈放弃，买了一块瘦肉饺了肉沫。想喝鸡汤，也没有买到鸡，难道和我一样想法的人太多？还是恰好没有那么多的排骨和鸡？我想是一下子阳了多多，供不应求。应该启动恢复机制了，估计是身体基础差，年纪大了，所以缓解的比较慢，头还有些晕，怕冷，咳嗽好多了。继续加油！争取早日康复！ 十二月二十八日，星期三晴发现了一个好东西，非常便宜又普通的东西。昨天和今天两天，老伴洗干净两大块生姜，加适量的水，隔水蒸半个小时，加入红糖，两个人每人上午下午各喝了一碗。美团订菜准时送达，好几天没有订到水，小冬瓜挺好，豌豆品种不好，煮不烂，发硬。今天开始步入正常运转，中午老伴做了好几个菜，下午我负责煮面条，鸡蛋打卤面。感觉咽喉舒服了太多，咳嗽也好多了。今天下午斜卧床头闭目养神，不觉睡着了，醒过来已到该煮晚饭的时间了。吃完晚餐吸氧，网游手机，有一件事不明白，阳了的数据是怎么得来的？ 十二月二十九日星期四晴迷迷瞪瞪的度过了十二天，口味越来越差，吃什么都觉得寡淡无味。为此改变饮食，吃软点，中午吃小米粥，晚餐吃面条，为保证营养，还是鸡蛋卤汁。小区的绿化历来不错，记忆中从来不失鸟鸣，每当黎明时分，布谷啼鸣，喜鹊随唱，叽叽喳喳，热闹又不呱噪。这些日子也奇了怪了，鸟都也都跑哪去了？！一片寂静，除了楼顶改造工程的噪音，再没有任何声音。躺在床上，头胀痛着，咳嗽略微好转，痰粘稠，不时补充氧气，以避免血氧的不足。都在逐天恢复，相信很快就会好的。 十二月三十日星期五晴喝了两天的红糖姜茶，今天又喝了一碗茄子蒂汤，嗓子舒服多了，咳嗽随之好多了。看来民间的土方子是用的。老两口一同出门去买菜，到钱大妈买肉，运气尚可，排骨，瘦肉，都还有。再去超市买了蒸肉米粉，中午如愿做了一盘粉蒸排骨，一个烧茄子。自身感受到今天除了精神还没有恢复正常，气力不足，其它差不多了。趁着好天气，温暖时节，洗了澡，把所有的衣服里里外外换洗了，并消毒。我没有测抗原，我想应该转阴了。称了体重，减少了四斤，不用刻意去减肥了。根据个子和体重的比例，仍然属于偏胖，损失不大。就算“杨过”了吧？ 十二月三十一日星期六晴连着好几天都是恶梦，老伴说我一晚要叫嚷好几次，“我什么都没有了，还要什么？”醒来详细的情景不记得，但是嘴里仍然嘟嘟囔囔，啥也没有了！也太狠了！我怀疑是血氧饱和度不够，于是从两方面解决，一个吸氧，一个吃红景天，顺利解决。头晕基本上也好了，营养跟上了，头也就不晕了。中午没有煮饭，昨天的剩饭够了，做了两个菜，茄子和肉沫青豆，茄子有点咸。晚餐就老两口在家吃，做面食拨鱼，每人两个荷包蛋，美味营养。周围好像没有几个人没阳了，给大姐电话，他们，二弟都杨康了，祝福我们都安然无恙度过了2022年！今年的最后一天好像有好多话要说，又好像不知道该说什么，似乎明白又似乎糊涂。闭上眼睛冥想，眼前一片彩霞。明天将是新的一年，让我们张开双臂迎接新的生活吧！