<p class="ql-block">昨天看到一篇关于跑步的文章，想想自己好久没动起来了。昨晚下班回去十点多，进门就跟儿子说：“儿子，我们明天早上六点起来去跑步运动，好吗？我很久很久没运动了。”儿子说：“好啊，只要你起得来。”最近上班都晚睡，确实早起没像以前积极了。</p><p class="ql-block">早上六点闹钟⏰，真的好困好困，感觉还在做梦🀄️，梦到自己正在吃美味的素菜，太好吃了😋。看看外面的天气，没下雨，其实有一丢丢的想法是下雨，刚好就可以不用去跑了😏，天气晴朗，特别适合晨跑🏃♀️。儿子六点⏰也醒来了，把鸡蛋放下去蒸，洗漱好两人就出发晨跑🏃♀️</p><p class="ql-block">6：25分出发快走到芝山公园，已经满头大汗，气喘吁吁了，7点往回走。差不多一个小时的时间，虽然小腿有些酸，但感到肩膀，身体都是比较舒服的。</p><p class="ql-block">感恩儿子乐意陪我早起晨跑🙏🙏🙏</p><p class="ql-block"><br></p>