<p class="ql-block" style="text-align:center;">开始晨读🌻🌻🌻</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">赋能——怎么进入状态。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1.大声朗读。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2.读书范围，并不是只读与计划有关，之外也要大声读。</p> <p class="ql-block">理论讲解</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第七重疾风劲草</p><p class="ql-block">接纳失败</p><p class="ql-block">学会减压</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">举例毛泽东、</p><p class="ql-block">韩信</p><p class="ql-block">没有长胜将军，要接纳失败。</p><p class="ql-block">成功与失败的区别是，</p><p class="ql-block">成功者：失败了很多次还在继续，但是总结经验、汲取教训后成功了一次，失败了还有好的心态。</p><p class="ql-block">比如爱迪生</p><p class="ql-block">失败者：失败了很多次就不继续了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">一星博学少年要完成学科内容加融合理论学习。</p><p class="ql-block">鱿鱼游戏——白龙马故事加游戏。</p><p class="ql-block">例如虚竹</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">学会减压</p><p class="ql-block">比如运动。</p> <p class="ql-block">英雄之旅之三重</p><p class="ql-block">昨天虽然获得了好的品质，但是今天也有新的挑战</p> <p class="ql-block">继续介绍英雄之旅的后续。</p><p class="ql-block">怎么才能成为自己的主宰——自己作出选择，这就是生活的自由</p><p class="ql-block">结合《西游记》来讲。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">到处长孩儿系列</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">上天入地，无所不能挂的猴儿们</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">猴儿们回来啦</p> <p class="ql-block">个人思考：英雄之旅的意义在于我选择的路应该怎么走下去。</p><p class="ql-block">学、玩并不矛盾。</p><p class="ql-block">矛盾的是听了故事后，怎么联系自己，然后去获得战胜一切的心态。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">一双双专注的眼神</p> <p class="ql-block">在这样的学校学习和生活，简直就是神仙般的日子啊！</p> <p class="ql-block">今天下午主要是刻意练习的理论学习和实践</p><p class="ql-block">1，明确目标，拆解要点</p><p class="ql-block">2，保持专注</p><p class="ql-block">3，有效反馈（自己、同等级的他人、名师）</p><p class="ql-block">4，走出舒适区，（舒适区、学习区、困难区）</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我们去了束河古镇的四方听音广场，在这里我们对刻意练习进行了一个场景的实践</p><p class="ql-block">1，明确目标，拆解要点——把手鼓的鼓点分成了三个类型，【1－2－1－1－3，1－2－1－－3，1－2－3－1－2－2－3】</p><p class="ql-block">2，保持专注，在练习时，每个鼓点三首曲子以上。</p><p class="ql-block">3，有效反馈，名师指路——今天找的是丽江网红，丽江手鼓的引领者来教学。</p><p class="ql-block">4，走出舒适区——去到自己能做，挑战难度又不会有太大的区域，如此才能成长。</p> <p class="ql-block">决心，恒心，耐心用决心去做事。有恒心去坚持去做一件事，有耐心去把一件事做细。</p><p class="ql-block">——人生之道就在于此</p>