<p class="ql-block">转化理想父母渴望（2023年7月19日）</p><p class="ql-block">功课2 受害者三角的循环</p><p class="ql-block">1.去反思，在原生家庭中，我是受害者，加害者，拯救者的哪个，或者多个角色？</p><p class="ql-block">我一直认为自己是受害者，在生活中也是活在这种模式里，这种受害者的心理，会让自己很计较，放不下，利益最大化，否则就是别人欺负我，受害者。不能客观公正的思考问题，导致很多心理压力。同时，我感觉我又是自己女儿的加害者，没有学习之前，为了孩子的学习也是各种错误的打骂，没有智慧，简单粗暴，无意识的复制了父亲的模式，智慧不够是一方面，另一方面认为父亲当年说的都很对，是为了孩子好是很铁不成钢才打骂，等成年了以后能理解父亲当年的苦心，只是方法不好，而初为人母的我并没有意识到这一点，只是想尽快的让孩子优秀。幸运的是没有复制母亲的粗心和冷漠，对孩子生活各方面还是照顾的很细心。孩子并不领情，对我也是很多怨恨，虽然我付出了全部的经济力量和所有的精力，并没有换来半点感恩和成绩。突然感觉，是不是我没有与父母和解，才造成孩子对我的怨恨，没有完成我的原生家庭的功课，女儿来渡我完成。</p><p class="ql-block">2、作为受害者，你的愤怒清单和理由是什么？</p><p class="ql-block">作为受害者，我怨恨的理由是，母亲没有尽到一个母亲对孩子的教育和爱护的责任，只是提供基本的生存条件，最少化的过问子女，以致在我的印象里，没有母亲，更多的是姐姐陪我做很多事情。我认为一个女孩子，母亲应该更多的自己身体力行的人生经验，以致我走了很多弯路，感觉母亲就是自己玩，对子女没有任何教育和引导，也没有对女孩子最基本的保护意识，这是我最不能原谅的。对于父亲，已经无话可说，因为有重男轻女的意识，对我没有什么要求也没有什么教育，一直就是嫁人就完事了，就解决负担了，没有人考虑你找的人幸福还是不幸福，也没有感受过什么爱，就是一种粗俗的女孩是人家的人，没用，这一点是我不能原谅，一边孝顺他们，一边计较的原因。我恨他们不能给子女一些人生的指导和教育，不管不问的跌跌撞撞的成长。而我现在竭尽全力的告诫自己的孩子，孩子却是一点不能理解，我很苦恼，也也想不明白。</p><p class="ql-block">3、作为加害者，你最想让谁付出代价，有怎样的结果？</p><p class="ql-block">作为加害者，我是无意识的，我内心是认为对她好的，但是适得其反，最终是我付出代价，当然女儿也是有代价的，就是原生家庭的一些创伤，和自己学业的耽误，我不知道她什么时候能醒悟，我现在已经躺平了，我不希望任何人付出代价。因为意识到了那种模式的不好，孩子也长大了，逐步也无能为力了。</p><p class="ql-block">4、作为拯救者，你又想去拯救谁的命运？</p><p class="ql-block">我曾经想拯救父母的感情，她们老了以后，还是经常吵架，每每我会去调停，劝架，尽力的帮助他们，帮他们干家务，总想着多孝顺她们一点，做点自己能做的，虽然那时候我也很难，无论是经济上还是体力上，还是给他们操心各种事情，可能内心里，希望他们认可我，爱我，但在她们那里都是理所当然。</p><p class="ql-block">现在想拯救女儿，竭尽全力苦口婆心，心里憔悴的去和她交流，各种方法，完全和我说的背道而驰，想让她开悟，好像都没用，有的只是敷衍我和骗我。</p><p class="ql-block">还有就是想帮助老公，告诫很多事情，也只是口头答应，也不去做，也不和我交流，虽然没有争吵，一切也都是没用，感觉自己每天都在做无用功，都是自己一厢情愿的付出，没人知情，也没人在意。而我自己的事情也无人问津，为什么没有人来拯救我呢？这就是个天生的操心的命吗？</p><p class="ql-block">5、我们成人后，在亲密关系、亲子关系、人际和事业中你又更多的是哪个角色？</p><p class="ql-block">在这些关系中我认为我更多的是拯救者和受害者。</p><p class="ql-block">6、有着怎样的故事？从中，有没有发现类似的循环？</p><p class="ql-block">我的循环就是亲子关系冷漠，没有真心的爱和感情给到孩子，因为我自己是匮乏的，自己没有的东西，给不出来。但我比父母做的好的是，我能尽到自己的责任去给与孩子更多，付出更多，不让女儿走我的老路，不走我的坑，这一点我比父母做到了。但我确实复制了父亲的暴躁，复制了母亲的亲情的冷漠。</p><p class="ql-block">通过这样梳理自己的想法，慢慢理清了一些内在认知，非常感恩这次课程。</p>