有安全感和没安全感的孩子———长大后过得是两种人生

Sunshine

解读预告

遇见 · 在书中遇见未知的自己。

究竟什么是安全感？ 是坐拥亿万资产，尽享荣华富贵？还是掌控生活，让每一个细节都按照自己的计划进行？ 其实都不是。安全感，是一种从恐惧和焦虑中脱离出来的安定自由的感觉。它可以让孩子坦然接纳现在，也可以让孩子满怀期待未来。当然，这并不意味着在今后的生活中我们不再遇到困难，而是让我们拥有了面对挫折的巨大勇气，能够乐观坚定地勇往直前。 所以心理学家林紫老师认为，培养孩子内心的安全感，是父母送给孩子一生最好的礼物。它既是我们为迎接美好生活张开的怀抱，又是我们为抵御艰难险阻树立的盔甲。

阅读启迪

在网上看到这样一个话题：“你有没有想过，你内心的恐惧大多来源于你童年的经历？”一时间，引来无数网友的共鸣。“以前家里人因为吵架哭着喊着躺在沙发上抽搐，后来只要听到女人大声哭叫和抽搐，我就会手脚冰凉，发抖脚软”

正如心理专家林紫所说：“安全感，是一种从恐惧和焦虑中脱离出来的信心、安全和自由的感觉。它可以让孩子满足于现在，也可以让孩子不惧怕未来。”原来，每个人的恐惧、焦虑和情绪记忆都和他生命之初的安全感建立息息相关。直到读懂了林紫老师的《给孩子一生的安全感》，我才明白：有安全感和没安全感的孩子，过的是两种截然不同的人生。

一、

孩子最初的安全感来自于对母亲的依恋

作为我国知名的心理治疗师，林紫老师积累了丰富的个案经验。在《给孩子一生的安全感》中，她分享了女孩小枫的经历。小枫两岁以前，母亲经常把她随意交给自己的姐妹们代管，有的时候甚至一天下来，自己都忘了把孩子交给谁了。两岁以后，小枫父母离婚，她被判给了母亲，可是母亲不想要她。从小就没得到过母亲的关心，跟随外婆长大的小枫的性格越发自卑、敏感和扭曲。上卫校的时候，她疯狂迷恋上了解剖。每当她解剖的时候，眼前浮现出的都是母亲的脸。

小枫很爱自己的母亲 ，但当这份爱永远得不到回应时，小枫的心理逐渐开始走向了极端。

一个婴儿最初所依赖的、需要去建立稳定关系的人，通常是母亲。母婴依恋关系建立得好坏，会影响孩子一生的生命品质。孩子在婴儿时期的需求是否得到了母亲的回应往往决定了他能否信任这个世界，建立起由内而外的安全感。

爱源自于接触而非食物，温暖的接触才是母亲的本性，才是孩子安全感的来源。对一个小生命来说，一个能够及时给予孩子回应的母亲，才是她真正的需要，才是建立孩子内在安全感的基础。

二

缺乏安全感的孩子穷尽一生难以被治愈

苏芩曾说：“世上很多极端的行为，都源自内心的不安全感。”缺乏安全感的孩子，会把自己包裹在一个坚硬的壳里，自己出不去别人也进不来。长大后很难与人建立信任，在亲密关系中患得患失，渴望被爱但又不相信爱会长久。

正如温尼科特所说：“童年缺乏安全感的孩子，一生都在走回头路。”

三

培养孩子的安全感是送给孩子最好的礼物

心态乐观向上，才能给孩子最光明的希望

拉近心理距离，才能给孩子最有效的陪伴

全心接纳包容，才能给孩子最温暖的依靠

家本是孩子的避风港，但父母的冷漠、过分严厉和不近人情都会毁掉孩子内在的安全感。

所以，孩子们虽然身体残破，但内心却是满满的安全感。我想，孩子的安全感并不源自物质和自身条件，而是来自关系里的确定、信任和尊重。唯有父母全心接纳包容，孩子才能感受到安全和信任，找到被爱和支持的力量。

四

写在最后

听过这样一句话：“你看到的世界，就是你内心的样子。”内心富有安全感的孩子，看到的世界色彩斑斓，到处是美好；从小缺乏安全感的孩子，看到的世界荆棘密布，四处是灰暗。安全感，才是孩子独行于世界的铠甲。及时回应、用心陪伴、用爱浇灌，用乐观包容的心态对待孩子，父母给的安全感会成为孩子生命中最温暖的底色。