<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 向幸福出发……</p><p class="ql-block"> 静静的想一想，这学期感觉幸福的一件事，一件痛苦的事。</p><p class="ql-block"> 倾听，倾听，倾听（不分析，不评判，不给建议）……</p> <p class="ql-block"> 幸福是什么？</p><p class="ql-block"> 有钱。</p><p class="ql-block"> 有名。</p><p class="ql-block"> 有事业。</p><p class="ql-block"> 好的人际关系！</p><p class="ql-block"> 一切的烦恼都是人际关系的烦恼！它包括和自己的烦恼！</p><p class="ql-block"> 因为有钱有名有事业，当这些满足自己生活需要的时候，那种拥有的幸福感就不那么强烈。</p> <p class="ql-block"> 放下逻辑，去回忆童年，向那个我问好。</p> <p class="ql-block"> 深呼吸，眯上眼睛，放松，你的童年就在那扇门里，去打开那扇门，你看到的自己是什么样子？是朦胧的？是快乐的？是忧伤的？是平静的？定格在那个瞬间。向他她招招手，嗨, 你好！</p> <p class="ql-block"> 童年的我，是一个符号，是我的伙伴，是下河抓鱼，上山摘杏，是整日的泡在河沿，是那一件妈妈做的花裙子，是踢皮球，是摘槐花，是迎着风撒欢的跑</p> <p class="ql-block"> 怎么向幸福出发？</p><p class="ql-block"> 觉察自己， 给自己鼓励，接纳自己的样子，给自己树立目标，坚持不断学习，突破自己。</p>