为习惯策略的八大规则。一一第184篇c20230715)

胡宏菊🌹

<p class="ql-block">  有些规则就是被打破的,意大利掌握了一些,智能不应借助规则就可以运营之路,关键在于理解规则背后的原理。 </p><p class="ql-block"> 既然这样规则能帮到你而且有积极作用,你就不需要考虑是否需要打破他们的事实上,如果你发现自己,因为习惯很难取得进步,很可能是因为你违背了其中的一个规则。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">第一绝不要自欺欺人。</p><p class="ql-block">第二,满足每一个进步。</p><p class="ql-block">第三经常回报自己,尤其是完成微微习惯之后。</p><p class="ql-block">第四是保持头脑清醒。</p><p class="ql-block">第五感到将列举措施后退,并缩小目标。</p><p class="ql-block">第六,提醒自己这件事很轻松。</p><p class="ql-block">第七,绝不要小看微信步骤。</p><p class="ql-block">第八,用多余的精力抽额完成任务,而不是制造更大的目标。</p><p class="ql-block"> </p> 微习惯策略的八大规则。