<p class="ql-block">未入伏，已暴热。香消玉殒的李汶同步暴热，刷爆各大媒体。很难想象如此青春、如此阳光四射、如此笑容灿烂的李汶，吞安眠药，永远安眠。根源因为抑郁症。很可怕。三年风控，抑郁了多少人，大数据应当一目了然。 有人把抑郁症归人现代病，其实不然。我国古代有记载，称之为郁病，中医称为癔症，由于情志不畅，气郁失畅以及功能失调导致的一种情志热病。有气郁，痰郁，血郁，火郁，湿郁等，《黄帝内经》有记载。当下，时代浮躁节奏加快，为生计奔命的屌丝，抬眼，灯红酒绿，俯首，与自己毫不沾边，焦虑不安，抑郁随机产生。名人富豪也不轻松，要为与自身匹配的名声地位内卷，抑郁潜伏，时机一到便冒泡，可见抑郁的温床不在于草席还是席梦思。 古人曾国藩，赫赫有名，他镇压了太平军，猛掐晚清人中，救大清王朝命悬一线，晚清政治家，战略家，理学家，文学家，被誉为继孔子，王阳明之后的半个圣人，他曾在日记中大骂自己“真不是人”，因为白天多看了美女两眼，如此自律的半个圣人，屠城不眨眼，老幼不留，老百姓眼中的曾剃头曾屠户。这么一个厥功至伟的重臣，但他抑郁，他说，“二更忽然头晕，心中若昏昧不明者，手执笔而如颤”，他的抑郁源于失眠，日记中多次记录“倦甚，不愿治事。三点睡，五更醒”。他本是一介书生，打太平军输了，身败名裂，赢了，毕竟汉人打汉人，心头压块石头，左推右推推不开。肩上千斤担，一头政治，一头军事，满朝王亲贵族边看瓜吃瓜，边虎视眈眈等他翻船好乱棍下手。曾国藩不得不眼观六路，耳听八方，无眠，抑郁，顺理成章。终因抑郁而亡。还有那个小娘子林黛玉，林黛玉是个文学人物，细究曹雪芹笔墨，明明白白创造了一个典型的抑郁症患者。尽管住大观园，吃珍馐美味，穿绫罗绸缎，还有外婆舅母的照顾，毕竟寄人篱下，处处小心翼翼。历来红学家认为林黛玉死于痨病即肺结核，他弱不禁风，身材独缺三围，死时口吐鲜血，两颧红晰，结核病的指诊，笔者不敢苟同，以为应该指诊抑郁症。曹雪芹在97回里有过一段告白，说原来黛玉因今日听得宝月宝钗的事，这本是他数年的心病，一时激怒，所以迷惑了本性。一针见血说他的心病已经数五年。在96回里，大作家有一段细致的描述：当黛玉从傻大姐儿嘴里得知宝玉要娶宝姑娘的时候，黛玉心里甜苦酸咸，竟说不上什么味儿了，然后要去找宝玉问问去。以后一系列神态、动作、言语，无不说明黛玉郁症快要崩溃。“痴痴迷迷，信着脚从那边绕过来……却又不知不觉的顺着堤往回里走起来“，”只见黛玉颜色雪白，身子恍恍荡荡的，眼睛直直的“，见到宝玉后”两个人也不问好也不说话，也无推让，只管对着脸傻笑起来“。活脱脱一对抑郁症患者。相比黛玉，宝玉偏痴狂，初见黛玉，宝玉问，“可也有玉没有？黛玉答，”我没有那个“，宝玉登时发作起痴狂病来，以后他丢过二次玉，每丢一次，便痴狂糊涂，差点小命不保，一旦找到，即刻不糊涂，似乎更像应激型颠狂。而黛玉，明摆着郁症缠身。黛玉葬花已告示病的不轻，好端端大姑娘家，扛一把锄头拎一个花篮葬桃花去，神经没短路？</p> <p class="ql-block">“所有命运赠送的礼物，早已暗中标好了价格”，“在这个世界上，再也没有比置身于人群之中却又得孤独生活更可怕的”，奥地利大作家茨威格说的。《一个陌生女人的来信。》《一个女人一生中的二十四小时》，创作了一系列以情感激情，情悦女性为主题小说的大作家，被称为世界上最懂女性的人，1942年2月在巴西的一个小镇服毒自杀，并说服老婆一起上路。因为战争他四处流亡，精神创伤演变成严重的抑郁症。据说，他决定自杀时，十分开心与兴奋。是一种逃离，逃离大战，逃离世界。似乎搞文学艺术的容易沾上不同程度的抑郁症。究其原因，一种是创作的压力，灵感不是喷泉，可以源源不断，还有一种，创作是一种孤独的个体行为。有作家说，写作的人不会孤独，那是精神层面与作品中人物在交流在挣扎，现实生活中，作家在码字的时候毕竟在孤独中进行，总在接受各种心理的挑战和自我怀疑。尤其当他取得成就的时候，压力水涨船高，如海明威，那个《老人与海》的作家。写老人与海的搏斗，命运与大自然的抗衡，无人出其左右，海明威，一个侠义笑呵呵的大胡子老头，笔者十年前去过他在佛罗里达基韦斯特的故居，故居像一颗绿色翡翠，面临大海，又有数十只六趾猫陪伴，出门不远是他经常光临的小酒馆，基韦斯特街上，你可以看到好些个留着海明威大胡子的男人，美利坚视他为民族的精神象征，他1954年获诺贝尔文学奖，他笔下的士兵，猎人，斗牛士，拳击手，即便是醉汉，他都赋予勇敢，勇敢是他身上永远的标签，他上过战场，当过战地记者，开过救护车，端起过枪，曾被炮弹击中，身中200多块弹片，他在《老人与海》中写道“一个人可以被毁灭，但不能被打倒”，这么一个勇者，在抑郁症面前败下阵来，他用猎枪了断自己，时年62岁，由于战争阴影的折磨，由于创作已无高点可攀，给他创作灵感的女人也一一离他而去，生活已了无情趣。他把枪对准自己，也许是另一种勇敢。 无趣大概是抑郁症始作俑者，钢琴家孔祥东有过八年无趣的经历。打小在成功轨道上奔跑的宠儿，用十个手指飞快的带来各种荣誉，鲜花和成就，某一天，抑郁悄然而至。他感到疲惫，焦虑，不想出门，谢绝一切应酬，生活无味无趣，音乐灵感一片空白，他把自己封闭在黑夜里多年，据说三个月没出房门，手机号换了21次，17岁参加国际比赛的天才钢琴家，就差没走上楼顶，好在他与抑郁症的战斗中，走出了人生低音区。</p> <p class="ql-block">张国荣没这么幸运。试想一下，他后撤一步，也许完成了自我救赎，前进一步，坠入深渊。兴许对他是一种解脱，否则不会无畏到翱翔蓝天。无畏是抑郁症指数最高级别，并非连死都不怕，而是对死的概念冷漠淡漠，如同李汶，当他的表情呆板了，不再灿烂了，人生随之走到尽头。 据世卫组织估算，全球共约3.5亿名抑郁症患者，我国患者已超过9500万人，2023国民抑郁蓝皮书显示，4名中学生中有1名处于抑郁状态。更可怕的是10名医生就有1名想自杀。风控三年，病症指数上升，而且年轻化。为了个人，家庭，社会，请自我检测一下，网上可以搜索到很多方法，笔者告诉你一个土方法，十个字，无趣，无眠，无言，无力，无畏——自测是否感到生活无趣，桃红柳绿，青山秀水，山珍海味，美女帅哥……通通了无兴趣；是否夜不成寐，是否不想说话，是否自责一事无成，是否面对生活事业力不从心，是否有过轻生的念头，而且面对死亡无所谓。若已占其中几项，要警惕了，全占，一定要去医院专科门诊。当然不要过分担忧，抑郁症可以逆转可以自我调节，回归正常，央视实话实说的小崔，一度抑郁，现在好了，国内国外，过得还潇洒。不是医生，没有药方，仅建议，无趣时制造一点乐趣，亮开公鸭嗓嚎几声，广场上去扭几下，走出去看看山看看海看看满街美女；当你无言时，无论如何要找人倾诉，哪怕对方是一棵大树；当你无能为力，就学学道家无为而治，因为你改变不了世界，放下，心安理得。</p><p class="ql-block">物欲横流，时代节奏太快，东边灾害西边战争，市尘喧嚣，人性浮躁，生存有点难，风控三年有人丢了工作，坐吃山空，还有房贷车贷；刚拿了硕士文凭，却加入外卖大军；也许你雄心勃勃要IPO，结果因为美丽国掐了脖子，芯片断供，你望洋兴叹面临崩盘……所有不如意者天天都会拷问自己的灵魂。</p><p class="ql-block">人生的路本不是一帆风顺，通罗马的路也非条条金光大道，去不了罗马，去不了北上广，就回归南山，家乡小道尽管崎岖，登高望远，满目葱绿，一定心旷神怡，至少不会步李汶后尘，走上抑郁之路而不归，李汶前面有张国荣有海明威有茨威格……一旦不归，无人喝彩。吞安眠药容易，吐出安眠药难，跳出窗户，再想返回除非海水倒流，</p><p class="ql-block">珍惜当下珍惜生命珍惜自己，远离抑郁，当枪指向脑袋时，请把枪抬高一寸。</p>