舞韵绽芳华最美夕阳红

漫天烟花

梧州市老年大学舞蹈系开设有民族舞基础班、民族舞提高班、民族舞研修班、形体舞蹈基础班、形体舞蹈提高班、形体模特基础班、形体模特提高班、形体模特研修班、古典舞基础班、古典舞提高班、古典舞研修班、舞蹈特色班、广场舞班、拉丁舞班、交谊舞班、中国舞班、新疆舞班等，可谓舞种五花八门，琳琅满目，随君喜好任自选。一转眼，2023春季学期结束了，各班级学员也以自己的方式欢快的度过最后一课。我收录了部分班级的教学视频、照片，班级师生开展活动视频、照片。看到各班级精彩纷呈的画面，令人赏心悦目，令人开心快乐，令人感慨万千。大家互相分享，也是一种快乐的享受。 2022秋广场舞一班 2022秋舞蹈特色班 2023春广场舞一班 2022秋形体模特研修一班 2022秋古典舞基础一班 2022春民族舞基础一班 2023春形体舞蹈提高二班 2022春民族舞提高一班 2023春民族基础舞一班 2022秋形体舞蹈基础三班 廖老师的这抬腿功夫也真够厉害啊 2022春民族舞提高上三班 2021秋民族舞基础三班 2021秋民族舞研修一班 这是学员们参加万秀区业余文艺团队才艺大比拼活动，获得一等奖喜悦的照片。 2022秋古典舞研修班 2023春形体模特提高一班 2022春民族舞提高二班 2023春民族舞提高一班 2022春古典舞基础二班 2023春古典舞基础一班 2021秋古典舞基础一班 2023春古典舞提高一班 2022秋形体模特提高二班 2022秋广场舞二班 2023春交谊舞提高一班 2022秋形体模特基础一班 2021秋民族舞基础1班 2021秋古典舞提高一班 2022秋民族舞基础一班 20222秋形体舞基础一班 2022秋形体模特基础二班 　　我认为，人生没有“退休”，有的只是角色的转换和场景的改变。我们学员都是从各行各业社会大舞台，来到老年大学这个开心快乐的天地，“无官一身轻，逍遥是百姓”的感觉时刻充盈着每一个人的思想，此时此刻我们应该好好享受更美好的人生时光。退休不是终点，而是人生另一个起点。活到老，学到老，老有所学，老有所乐，老有所为，更加放飞心情，结识更多朋友，学习更多东西，更充实人生价值，退休生活更加开心快乐、更加丰富多姿多彩。 　　老年生活是否幸福，关键要有一个健康的身体，因为健康的身体是生活愉悦、幸福、家庭和睦的前提。通过音乐舞蹈的学习，会使我们这些年过半百的中老人，明显感觉到脑子更加灵光，身体更加灵活、动作更加敏捷，恍如重新焕发青春活力，重新迈进了青春时代，心情格外轻松舒畅。通过学习舞蹈，从心灵深处产生了积极、乐观、向上的良好情绪，延缓了脑细胞的退化，利于了健康长寿。实践证明，音乐舞蹈能改善和调剂人体的生理和心理功能。因为跳舞时，始终处在轻松愉悦的氛围中，一切烦恼、失意、躁动不安等不良情绪，都将烟消云散，越跳心情越舒畅，越跳身体越年轻，悄然产生了极具的好情绪、好心态，为身体健康奠定了基础，为靓丽容颜抹上天然的“美容剂”。跳舞还可以重塑我们的形体，当我们聆听美好的舞曲，陶醉于和谐韵律中，或猿臂轻舒，或奋身疾舞时，不知不觉地就可以达到塑造形体的效果，换来的是优美的曲线和结实的体魄，腿脚灵活，步伐轻盈。谁说学习舞蹈不是给人一种美的享受呢？ 我们喜爱舞蹈，因为舞蹈在陶冶情操、强身健体、重塑形体的同时，还可以健康心理，升华人生境界。在舞蹈学习中，我们共同交流，相互切磋，既增强了友情，充满了感情，又强化了团队精神，永葆青春。我愿老年朋友们，把退休后的生活融入到社会中，“与时俱进”的永远合着时代的节拍，在和谐韵律的舞蹈中，享受着甜美，乐悠悠的度过人生最美好的时光。 活到老，学到老，这是我们能跟上时代脚步的重要一步，只有不断的学习，才能不断的更新自己的思想。感恩各位老师们教学耕耘的辛勤付出，使我们学员舞出了健康，舞出了精彩，舞出了活力，舞出了美丽，舞出了我们老年人的魅力风采，舞出了夕阳一片红。让我们用照片、录像留下美好时光和美丽倩影留待好慢慢回忆回昧，让开心陪我们欢笑，让快乐把我们拥抱，让健康陪我们到老，让师生同学情更浓。让“我们的生活充满阳光"这是师生们共同憧憬的愿望。2023秋学期我们师生再聚首！再续师生情缘！ 这是舞蹈系班级开展的张辉贤老师、利清华老师教学成果汇报专场演出后大合照。 这是学校领导和学校临时党委（学联会）成员积极支持参加活动演出照。