<p class="ql-block">热射病是指因高温引起的人体体温调节功能失调，体内热量过度积蓄，从而引发神经系统和循环功能障碍，是一种致命性急症，中暑最严重的类型。</p> <p class="ql-block">症状表现</p><p class="ql-block">典型症状高热、神志异常、多汗或无汗。</p><p class="ql-block">热射病有哪些类型？</p><p class="ql-block">劳力性热射病：常见于年轻人在高温、湿热环境下，高强度的运动导致机体温度迅速升高，高于40℃，其特点为发病急、病情发展快。</p><p class="ql-block">非劳力性热射病：常见于年老、体弱、有慢性疾病的患者，在高温和通风不良环境中久留，病人不出汗，导致散热减少。</p><p class="ql-block">是否常见？</p><p class="ql-block">比较罕见，人群发病率约为（17.6~26.5）/10万，但病死率高，通常介于20%~70%，50岁以上患者可高达80%[1]。</p><p class="ql-block">为什么会得热射病？</p><p class="ql-block">热射病主要是由于长期在高温、高湿、无风的环境下作业或运动，使机体的散热功能下降，中心体温突然升高，导致中枢神经系统和循环功能障碍。</p><p class="ql-block">治疗</p><p class="ql-block">需要紧急抢救，快速降温是治疗的基础，治疗包括物理治疗和药物治疗，暂无手术治疗。</p><p class="ql-block">治疗目标</p><p class="ql-block">快速降温为基础，应在一小时内使直肠温度降至38.5℃以内。</p><p class="ql-block">预防</p><p class="ql-block">普通人怎么预防热射病？</p><p class="ql-block">1.每天保持充足的睡眠与休息，使得大脑和身体各系统得到放松；</p><p class="ql-block">2.合理的饮食，多吃高蛋白质、高维生素食物，如鸡蛋、水果等，增强机体免疫力；</p><p class="ql-block">3.剧烈运动或劳动后及时补充水分，如运动饮料等；</p><p class="ql-block">4.注意口腔护理，以防感染；</p><p class="ql-block">5.高危人群的预防，应从以下几点尽早干预：</p><p class="ql-block">（1）老年人：存在肠胃炎、慢性心肺功能不全等容易诱发热射病的疾病，一定要早期积极配合治疗。</p><p class="ql-block">（2）高温环境工作者：注意保持通风，建议多饮水，多补充热体所需的无机盐成分，如钙、磷、钾、钠、镁等，避免发生脱水。</p> <p class="ql-block">供稿:刘小红</p><p class="ql-block">审核:宋婧</p>