<p class="ql-block">今天的晨练时间，我们徒步去附近的公园！</p> <p class="ql-block">出发前，老师跟我们讲解了行进的规则和要注意的安全事项。</p> <p class="ql-block">在路上，我们认识了盲人道，为了感受盲人的不易，我们还闭着眼睛在上面走了一段路。</p> <p class="ql-block">早晨的公园鸟语花香，只有我们在这里，心情真舒畅！</p> <p class="ql-block">看看我们发现了什么！</p> <p class="ql-block">我来跟这个仙人柱比比高。</p> <p class="ql-block">这里有个绿草坡，刚好够我们在这里撒欢。</p> <p class="ql-block">这是我们发现的狮子王的“荣耀石”。</p> <p class="ql-block">上午我们学习了《能量课》，我们明白了世界上所有的事物都是能量。</p><p class="ql-block">当我们情绪不好的时候，能量值就会很低，能量光圈就会出现缺口；但如果很开心，我们的能量值就会很高，能量光圈就会很圆满。</p> <p class="ql-block">我们知道了人体的70%是水，《水知道答案》让我们明白了，不同的念头会影响我们身体内水的形态，当我们心怀感恩和善念时，水结晶是美丽的，我们也是健康和喜悦的。</p> <p class="ql-block">最后，我们还进行了米饭实验：给三个盛有米饭的玻璃瓶贴上了“我爱你”、“我恨你”及一个空白标签，然后每天将会对相应的米饭说话，看看过一段时间后会发生什么惊人的变化。</p> <p class="ql-block">下午我们进行了花样面点的制作，用面团制作出不同形状的馒头，如兔子形状、狗形状、鸟形状等。</p> <p class="ql-block">做之前一定要做好个人清洁哦。剪好指甲，洗干净手，让我们快点开始吧！</p> <p class="ql-block">专注投入的小面点师</p> <p class="ql-block">老师说，做面点的目的不是为了吃，而是训练我们做事，在做事过程中，提升手部精细化操作能力，同时在过程中也可以发挥创意。</p><p class="ql-block">看！我们是不是很优秀啊？</p> <p class="ql-block">之后，我们还进行了运动小游戏—翻纸牌。</p><p class="ql-block">这个游戏很考验我们的团队配合能力，如果配合不好的话就会出现一张牌翻5、6次的情况，但如果配合得好，可能第二轮就能全部翻出来了！</p> <p class="ql-block">一轮轮下来，我们的团队合作能力有了明显的提高！</p> <p class="ql-block">小同学在休息时做编绳结和解绳结的训练，猜猜这可以训练哪方面的能力？</p> <p class="ql-block">真是精彩又充实的一天！</p>