2023甘南之行“老家人”携朋友一行14人有玺乐万里行自组团专属定制《甘南全景+陇南+川北+黄河三峡》双卧10日游。

刘美玲

7月2日第一天下午在上海火车站乘坐T116火车（15:31开次日11:54到天水） 久违的绿皮车，情不自禁还是想留张影。 丰盛的晚餐，笑声不断。与朋友同行本身就是一种乐事。 甘南十日游之一7月2日 二稿我们又出发啦！经历了疫情的折腾，我们依旧能活蹦乱跳，嘻嘻哈哈。真乃是幸福的老家人。这次出发是一次新的尝试，有金老师和徐明达的精心策划，自主组团找景区，包车包住包司机，七旬老友包游玩，轻松减负旅游情。这次我们要去麦积山石窟，官娥沟，娥嫚沟；要去看红色的大草原；翡翠般的月亮湾；扎尕那石头宫殿。乘快艇穿梭刘家峡。走进拉卜楞寺，接受一次佛的洗礼。以后几天我们在青山绿水中游游，在红色绿色的大草原里逛逛。想想也开心啦！[玫瑰]车上丰盛的晚餐奥丁格小麦啤酒 雪花啤酒大富贵烧鸡啥啥牌烤鸭红烧牛肉，清水对虾，干煎带鱼，宫爆肉丁，油炸花生，盐水花生，查太太的杨州炒饭，明宪牌长鸡爪，建强牌辣鸡爪，领导皱眉头，太辣啦！康康牌鸡爪，有点甜，点赞[玫瑰]康康心善，特意留了鸡腿，跟小易说，这是活肉，刘大哥讲话了，侬看，还会动…易说，这动了还能吃吗？哈哈哈哈哈哈……最后，这个动不动的鸡腿进了康康的肚。友情在笑声中延续，时间在笑声中温馨甜蜜。老友在一起，从不会寂寞，廿小时的火车时刻，正好打打牌，来来干瞪眼。14人14张下铺，感谢旅行社老板的温馨。祝愿旅途顺风顺水，轻松快乐[玫瑰][玫瑰][玫瑰]2023.0702晚——-易勤芳 7月3日第二天下午火车整点抵达天水站。迎接我们的是天水的第一场雨天。 游览第一个景点《麦积山》麦积山石窟，位于甘肃省天水市麦积区，是麦积山风景名胜区核心景点。麦积山石窟位于秦岭西端北侧，是小陇山中的一座孤峰，高142米，因山形似农家麦垛而得名。麦积山石窟与莫高窟、龙门石窟、云冈石窟并称为中国四大石窟。 麦积山石窟始建于十六国后秦时期，历经北魏、西魏、北周、隋、唐、五代、宋、元、明、清等十余个王朝、1600余年的开凿和修缮，现存窟龛221个，各类造像3938件10632身，壁画979.54平方米。麦积山石窟保存的造像以泥塑为主，保留有大量的宗教、艺术、建筑等方面的实物资料，体现了千余年来各个时代塑像的特点，反映了中国泥塑艺术发展和演变过程，丰富了中国古代文化史，为后世研究中国佛教文化提供了丰富的资料和史实，有“东方雕塑陈列馆”的美誉。 1961年3月4日，麦积山石窟被中华人民共和国国务院批准列为第一批全国重点文物保护单位。2014年6月22日，麦积山石窟作为“丝绸之路：长安—天山廊道的路网”的组成部分被联合国教科文组织公布为世界文化遗产。 我们一行14人，其中11人登顶了。留了第一张登顶集体照（少了施萍，康康，王素梅、老陈） 麦积山石窟的海拔在1586米 游览完麦积山雨停了，我们从天水麦积山往宕昌县方向走。车程约4小时，傍晚北方的天气与南方的不同，太阳高照，太阳老是在山的上面不肯下山哦。 晚上入住宕昌：龙海大酒店 甘南十日游之二中午十二点半到达天水。第一站麦积山石窟车程40分钟左右。天下着蒙蒙细雨，坐电瓶车到达景点。仰望着镶嵌在岩壁上的栈桥。仰望着高大的佛像，队友11人坚定向上。麦积山石窟经历数十余朝的轮换，经历过1600余年的开凿和修缮，造就了一所无与伦比的艺术殿堂。东崖大佛一佛二菩萨，高17米，宽18米，主尊阿弥陀佛，表情肃穆，庄严慈祥。注视着芸芸众生，关怀着人间困苦艰难。西崖大佛为一佛二菩萨组合，通高14米，刊宽10米，深1米。佛主的微笑保持了千年时光。虽然走过千年的世事沧桑，佛仍保持着千年的慈悲良善。神奇的山峰历经了千年的光阴，佛依旧微笑至今并朝晚，静静地接受着世人的朝拜。劝导人心要善。我们怀着恭敬的心瞻仰千年的佛尊，怀着感恩的心感谢缔造者的毅力和信仰。站在石窟栈道上，四周遥望，翠柏苍松，千峰万壑，云雾缭绕，山峦叠嶂。好一个麦积烟雨镜仙之幻。在回酒店的路途中，沿途的风景如梦如幻。醉了，嗨了。有点手忙脚乱，抓拍，录像。7点半的沿路风景，山峦群峰不输景区的万象！无规则的梯形峰坡，翠黄壑沟，想像着此山峰像什么？想像着那云怎么变成了灰黄？篮色，白色，灰色，渐黑色，各种形状的云和峰，窜入眼眶。阳要穿透云层，云要力遮阳光，云和阳不在江湖，江湖仍有云和阳的道场。看看云，看看山，看看蓝天。沉浸在美轮美奂的自然海洋。入住龙海大酒店20230703——-易勤芳 7月4日第三天14人的第一张集体照 官鹅沟国家森林公园，位于甘肃省陇南市宕昌县城郊，由官珠沟、鹅嫚沟、木隆沟、庙沟等景区组成，总面积4.2万公顷。2003年被确立为国家森林公园，2007年被评为国家AAAA级旅游景区，2014年被确立为国家地质公园。 2022年7月，被确定为国家5A级旅游景区。 官鹅沟自然山水优美独特。景区内幽谷纵横、奇峰怪石，草甸雪山、杜鹃花海，原始森林、古木参天，碧水湖泊、瀑布飞溅。官鹅沟拥有4种国家一级保护动物、23种国家二级保护动物、700多种植物资源；有20余处大小不等、形态各异、色彩斑斓的湖泊，20余处直泻而下的瀑布。 此地海拔高度2345米，负氧离子58233。 森林景观，地貌景观 水体景观，瀑布如织 湖泊如珠，峡谷如线 官鹅沟森林公园水景天堂，国内唯一能叫板九寨沟的塞上明珠。 下午烈日骄阳我们坐在电瓶车上游鹅漫沟，也许是上午景致宜人下午有点视觉疲劳的感觉，但是门口的景色还是忍不住顶着烈日来了第二张集体照。 参观腊子口战役纪念馆腊子口位于甘肃省甘南藏族自治州迭部县境内,是四川北部通往甘肃岷县的必经之路。腊子口系藏语之转音,意为“险绝的山道峡口。1935年9月16日,红一方面军在长征中爬雪山、过草地,艰难地来到了甘川交界的腊子口,国民党军阀鲁大昌部队凭借天险腊子口,企图堵截红军北上。在毛泽东的亲自指挥下,经过激战,终于突破天险腊子口,打开了红军北上抗日的大门。 沿途可见的红色元素 青山相伴，蓝天相约，这一路处处是景。 傍晚我们入住扎尕那：人家大酒店海拔3218米车刚到行李还末卸下酒店停电了，一切都静止了。好在大约一个时辰来电了。 甘南十日游之三（0704）上午游官娥沟乘车到盘龙峡谷口。天神想试试自己的力气，用手把山掰开一条缝，由此山脚有了一条可以进入山肚的迷你通道，上突下凹，曲径通幽，凉风细雨让人枸头缩进，丝毫不影响前进的兴趣。五峽瀑，九叠瀑，龙涧瀑布，虎口瀑，官鹅天瀑，一路中看到的瀑布，有扇形有细絮，有粗暴有柔嬉，与上海的炎热相比，这里有人还穿着棉衣。峡谷两边不规则的岩壁，岩壁缝隙中的野花，坚守在溪沟里顽石，欢快低吟的溪水。坐在瀑布边休息，今天没有太阳，彩虹也看不到啦。下午车游娥漫沟我们坐在车里，看着两边的森林草木，沟沟壑壑，层层叠叠的瀑布水溪。车轮替代了脚步，车厢遮挡了热光，到了最后的景点仍坐在车里，一小时打个来回。游过了娥漫沟。哈哈，轻松奢意的嬉戏。第三站打卡天险腊子口腊子口战役的辉煌胜利，将永远彪炳我国革命史册！革命烈士永垂不朽！入住扎尕那人家大酒店20230706——易勤芳 甘肃省迭部县益哇乡“扎尕那”是藏语，意为“石匣子”扎尕那山位于迭部县西北34公里处的益哇乡境内，是一座完整的天然“石城”俗有“阎王殿”之称。地形既像一座规模宏大的巨型宫殿，又似天然岩壁构筑的一座完整的古城。正北是巍峨恢弘、雄伟壮观、璀璨生辉的光盖山石峰，古称“石镜山”因灰白色岩石易反光而有其名；东边耸峙壁立的峻峭岩壁，凌空入云，云雾缭绕；南边两座石峰拔地而起，相峙并立成石门；再南至东哇、纳加一带，峭壁矗立，清流跌宕，水磨飞轮，流转不息。山势奇峻、景色优美，犹如一座规模宏大的石头宫殿，这片世外桃源虽然早在近百年前就被洛克誉为亚当和夏娃的诞生地，但至今仍是一块处女地。扎尕那是一座完整的天然“石城”大自然在此展现了她令人敬畏的力量。 7月5日第四天清晨早饭前去周围的藏家乐转转。藏家乐里还有规模相当的转金筒。 山里的天气说变就变，我们全副武装向山上出发。 这里有群山环绕的原始森林 这里有巨石嶙峋奇异的山峰 这里有幽深狭长百态的峡谷 这里云雾缭绕是人间的仙境 曾被探险家洛克称为上帝的伊甸园 这里的山山水水仿佛都被披上了新娘的婚纱 美了 绝了 艳了 我们激动 我们兴奋 我们逛拍 今天的草原因我们更美丽 草原明星 梦中的扎尕那 午餐后游览高原湿地草原花湖 若尔盖草原海拔3500米左右，属典型的丘状高原。冬季严寒，夏季凉爽，春秋短，日照充足，昼夜温差大。有花湖、热尔坝大草原、松潘草原、红原草原、黄河九曲第一湾等景点。 这是我们团队的勇士们走到了花湖的那端。 傍晚坐天边云梯去看黄河九曲第一弯的日落 从左边的云梯上（538米），从右边的栈道下，边走边看黄河九曲第一弯。 我们14个人全部登上海拔高度3610米 康康施萍，老陈、王素梅、刘辉明、建强上玻璃房的顶。 无人机见证我们的精彩 黄河在四川若尔盖县唐克乡与白河汇合，形成了壮美的九曲黄河第一湾，这里能观赏到奇特且壮丽的自然景观，也是摄影师钟爱的取景地。这里有绝美的黄河日落风光。 入住唐克：王府大酒店 甘南十日游之四（0705）上午游仙人之境坐小车进入景区。冒着绵绵细雨，在木栈道上漫步而行。草木经过天雨的洗礼，更显得郁郁葱葱，翠绿欲滴。沟溪水咆哮着，奔腾着，今天特别兴奋加了雨剂。两边的山峰今天特别精神，干净，苍翠，昂首挺立。我们12人在雨中行，看雨中景。在2918米高度。山峰在云雾中忽隐忽现。云雾在山峰中漂渺缭绕。山谷中的梯田绿油葱翠，山峰中的寺庙金碧辉煌。我们，站在栈道上，看着眼前的大自然的美景妙象，和人类智慧的融谐，艰难的移动脚步，情不自禁的拍摄，忙个不停。要把这偶遇的美景，保留下来，保存起来。对于徐队长说的罚款，康康坚定说，不予理睬！看着一座座彩色的敖包，里面挂着一件件色彩艳丽的藏服，想给星星买一件。老板回，只租不卖。10块。我给自己租了一件，做了12人中的明星哈哈，开心[玫瑰][玫瑰][玫瑰]下午诺尔盖大草原游花海乘车进入景区，马成群，鸟飞翔。延着栈道走了30分钟，才刚刚踏在景点的门前。有6位勇士勇往直前。但也只是在月亮湾转了一个圈。在人造月亮圈上留个影像。茫茫大草原，站在那一点，都能感受到远处的群山与天无缝衔接，游客，鸟飞，山脉，蓝天，还有朵朵棉絮状的白云片片，在这里，你能把他们都收录到方寸间。人与天的交接，只能出现在特定的地点。阳光照射在山峰上，山峰变的金碧辉煌，像一座宫殿。也只是在一瞬间。今天的最后一站黄河九曲第一弯看日落下午5点左右到了景点。 乘坐景点的天边云梯，登上顶靠近天。有14层节，每层节有90格。20分钟左右的时间。到达天台顶层，3620米。明宪的无人机起飞啦，每个人的手机不再闲。到处都是景，四周都要拍，根本不用选。入框都是佳点。人手一机是标配。无人机是高配。发抖音是顶配。黄河的九曲湾湾，如同一条长长的蛇。在草原上嬉戏撒野。在栈道上缓缓缓往下走，太阳也缓缓下落，宇宙中的庄严幻影今天没有圣现。今天的云层有点厚，阳光透过云层，反射在河面上，出现了两个太阳，奇妙的光影像。享受着大自然的馈赠。电影里的画面就在身边，电视里的风景圣现在眼前。明星们表演的地方就在脚下。哈哈，深陷其中，不虚此行。每个人的照片满满每个人的心情舒畅，赞美，感叹，流恋，已把心填满。今天一天有点累，有点甜。入住唐克王府大酒店20230706—-易勤芳 7月6日第五天4A级景区红原月亮湾旅游景区，地处青藏高原东部，位于四川省西北部、阿坝藏族羌族自治州的红原县。海拔约3500米是红原大草原生态旅游风景区内亮丽的风景线。 车在茫茫的大草原奔驰 牧场、牧民、牧羊是草原的最美的风景线 中午我们在路边藏民家的房子里吃自热米饭。 莲宝叶则地处青藏高原东南部，是巴颜额拉山南段支脉，位于四川省的阿坝县和青海省久治县、班玛县之间，总面积约800余平方公里，阿坝县的景区面积大约500余平方公里，境内最高海拔5141米，山峰平均海拔在4000米以上，是藏区著名的神山，位居藏区十大神山的第八位，安多地区众神山之首。“莲宝叶则”的汉语意思为尊严的玉石之峰，民间通常称为石头城堡或石头山。莲宝叶则是雄伟的奇峰异石的世界和艺术圣殿，这里山势雄奇峻伟，充满阳刚之气；山体规模宏大，绵延不绝；湖泊星罗棋布，银瀑飞悬。 会晤天神的后花园 海拔高度3937米 川北宛如魔界的小众秘境 气势雄浑、奇峰异石变幻莫测、深奥无限、水奇湖秀、瀑布飞扬、温泉蒸腾的奇峰异石的艺术殿堂，是一座雄伟的石头城堡。 入住阿坝：聚德大酒店 甘南十日游之五（0706）今天早上看红色大草原，游月亮湾，下午游莲宝叶则红色大草原，红军长征经过的草原，有纪念和回忆的意义。不是红颜色的草原[微笑]明宪的无人机在月亮湾的上空绕了一圈，我们来过啦，集体留念[玫瑰]前往阿呗。我们在山峰中穿梭，在峰顶上前行，到了天边，3907米。我们与车，云雾与蓝天，山峰与草原，都镶嵌进了同一个画面。真的好赞！真的好美！途中休息间，与藏族年青的喇嘛聊天，虽只十八学佛已有六年。旁边还有一个小喇嘛，另一个在读小学。我和阿芳，刘大哥与阿发，同三个帅小伙合影。大家都笑的好开心。帅小伙笑的好腼腆耶。游莲宝叶则汉语为尊严的玉石之峰。遗落人间的仙境，梦幻魔影的天堂，奇峰异石的世界。山海之中的世外桃源。湖面在阳光的照射下，一半是银色，一半是褐色，山坡在阳光的照射下，一片是金色，一片是草绿色，有的坡面成了镜面色。这里的山峰像红缨枪的枪尖，有的像一座座古遗址的宫殿。柏香海的海边，欢乐的小姑娘在湖边开心嬉戏，爸爸蹬着拍摄这幸福的画面。阿发和阿芳开心滴流连忘返，最后一个回到车里面。明宪的无人机记录了无数个一张张笑脸，有的站在石头上，有的站在湖边，拗个造型，摆只颇式。都想留下最美的一面。今天是最早结束旅程的一天。六点半就坐在了饭桌前。入住聚德大酒店20230706——-易勤芳 7月7日第六天早餐后，前往夏河，途中参观游览高原湿地草原。 满山遍野悠闲的牦牛 牦牛🦬牦牛奶的交易也是如火如荼 甘南玛曲宁玛寺世界上最大的转经筒，感受信仰的力量今天带大家去转一转世界上最大的转经筒宁玛寺大藏经转经筒。位于甘南这片美丽的玛曲草原上，海拔3500米，转经筒总建筑高度为42.38米，转经筒重量达320吨，其中装藏大藏经1080不共11万册，重量达86吨。这样的庞然重物转动起来谈何容易，但是她就是每天在那里转动，没有任何的内装动力，全靠转惊人的推动。来到这里的人每旋转一次转经筒，就相当于诵读了一遍经文。缓慢转动的转经筒也见证着虔诚与信仰的力量。 来到这里转三圈 转得一世喜乐 转得一世平安。 转得一求如愿。 据说转一圈转经筒相当于经文洗礼你的心灵三次。 六字真言塔也是国内唯一的六字真言塔；2018与世界最大转经轮（大藏经转经轮）同地共生。位于甘南藏族自治州玛曲县娘玛寺，塔内收藏的刻有六字真言玛尼石，塔外墙面全部是雕刻的藏文六字真言。玛曲县赛马之乡、黄河第一湾、玛曲大草原均与娘玛寺相伴。 雨中游阿万仓湿地草原阿万仓草原位于甘肃省，原始的生态环境，没有都市的喧嚣，是甘肃一个特色闭塞的美丽草原。 草原上条条溪流弯曲纵横，沼泽星罗棋布，在阳光下泛着银光，美轮美奂。 规模相当的阿万仓镇，整齐有序的藏式民居风格。 一望无际的高山草原，一派生机勃勃的景象。 中午我们就在草原的长廊里吃泡面。 车继续在高原草原上奔驰 在沿途吉拉观景台，男同胞争先恐后要与射手同框合影。结果无法辩别谁是谁，干脆14人集体来张高原草原合影留念。 郭莽湿地，位于甘肃省碌曲县尕海乡213国道旁，海拔3562米，是黄河最大支流洮河的发源地和水源涵养地，在黄河流域生态涵养和水源保护中具有重要意义。同是还是黑颈鹤等候鸟冬眠的重要栖息地，著名的唐蕃古道、茶马古道和丝绸之路都曾由此经过。 一天的行程在草原，看到眼前的风景还是如此兴奋不已。 老胳膊老腿蹬下去坐下去 康康夫妇也凹起了造型 发发夫妇唱起了《心上的罗加》 查班夫妇也嗲一下 无人机航拍见证老顽童们的快乐时光。 个个眉开眼笑 个个青春活力 个个喜出望外 再见了郭莽草原丹顶鹤的塑像 再见了郭莽草原我们有缘再见。 桑科草原被遗忘的人间秘境桑科草原位于甘肃省甘南藏族自治州夏河境内，桑科草原属于草甸草原，平均海拔在3000米以上，草原面积达70平方公里，是甘南藏族自治州的主要畜牧业基地之一。这里人口少面积大，仅有4000多牧民，草原却辽阔无际，是一处极为宝贵的自然旅游景区。这里设有藏式帐篷接待站两处，每年7－9月搭起藏包，为游客准备新鲜奶茶、糌粑、藏包、手抓羊肉等藏区特色风味，还为游客准备了马匹、牦牛、射击篝火晚会等草原旅游节目。游人在这里可以尽情体味神秘淳朴的藏族风情。 五勇士登上桑科草原顶 入住夏河：诺锦大酒店 甘南十日游之六（0707）阿万仓大草原，尕海湖，郭莽湿地，桑科草原八点出发，天下着绵绵细雨。途径宁玛寺，司机停车让我们下去参观一下，世上最大的转经筒。经筒高度35.81米。下筒直径12.43米，上筒直径17.6米。鎏金使用黄金60公斤。2018年8月31日开光盛典。十方僧侣，八方信众，同沾法喜，共浴佛恩。在藏区，转经礼佛不仅仅是一种形式，更是一种生活方式。承载着对佛祖的崇拜，对幸福的理解，也是对未来充满美好希望。俺也在转经筒上系了哈达。跟着经筒转了三圈。阿发阿芳刘大哥阿金也在转经队伍中。还有明宪，查班夫妇。今天一天在山顶的草原上行驶。途中的节目到是不少。有时时速只有20...30，要等路中的牛群走上山坡。路过仿古人射击的相框，也要去疯一下。用没用完的氧气管换奶糖。进入郭莽湿地。又是一个宽阔的绿色平原。又蹲又坐的美照，一张又一张，草原上马粪牛粪太多，否则躺下来了哈。我们在郭莽湿地又疯了一回。又唱又跳，手牵手转圈圈，刘导和金导现场指导如何举手，怎么出脚，可是指导失败。大家动作不一，左脚右脚分不清。唱歌又歌词记不起。想用手机播放，徐队长弄了半天，还是没有弄出声音。只能将就啦！年老的朋友们，草原来相会，唱起手牵手，歌声空中飞，花儿香，草儿青，欢声笑语惹得人要醉……[呲牙][玫瑰]阿发阿芳夫妻表演，心上的罗加。白云漂在那篮天里，我在草原上遇见了你，赛马会上的人海里，你的美丽比谁都美丽……阿芳的表演比美丽还美丽[玫瑰]车游桑科草原。茫茫的大草原，近处有草，远处有山。康康说现在牛羊已经下班啦。下一秒，上百成千的羊群出现在眼前。后面跟着牛。牛群没有理我们，悠闲的低头品尝它们的美味。山峰叠着山峰，篮天白云依旧紧贴。草原上的活动也是蛮多滴。露营地，篝火晚会，赛马……我们今天的活动也是蛮多滴。入住夏河诺锦大酒店20230707——易勤芳 7月8日第七天上午参观拉卜楞寺 拉卜楞寺，位于甘肃省甘南藏族自治州夏河县，藏语全称为：“噶丹夏珠达尔吉扎西益苏奇具琅”，意思为具喜讲修兴吉祥右旋寺。简称扎西奇寺，一般称为拉卜楞寺。拉卜楞寺是藏语“拉章”的变音，意思为活佛大师的府邸。是藏传佛教格鲁派六大寺院之一，被世界誉为“世界藏学府”。鼎盛时期，僧侣达到4000余人，1980年对外开放旅游。1982年被中国国务院确定为全国重点文物保护单位。 寺院坐北向南，占地总面积86.6万平方米，建筑面积40余万平方米，主要殿宇90多座，包括六大学院、16处佛殿、18处昂欠（大活佛宫邸）、僧舍及讲经坛、法苑、印经院、佛塔等，形成了一组具有藏族特色的宏伟建筑群，房屋不下万间。 历史上最多时有4000多僧侣 这里有世界上最长的转经筒，周长有3．5公里，由2000多个大大小小的转经筒组成，沿着长廊徒步，依次转动这些转经筒，需要1个多小时才能走完一圈。 下午坐快艇去《炳灵寺石窟》 炳灵寺石窟，位于中国甘肃省临夏回族自治州永靖县西南约四十公里处的积石山的大寺沟西侧的崖壁上，西晋初年（约公元3世纪）开凿在黄河北岸大寺沟的峭壁之上，正式建立于西秦建弘元年（420年），上下四层。最早称为唐述窟，是羌语“鬼窟”之意，唐代称龙兴寺，宋代称灵岩寺，明朝永乐年后称炳灵寺，“炳灵”为藏语“仙巴炳灵”的简化，是“千佛”“十万弥勒佛洲”之意。 2014年6月22日，在卡塔尔多哈召开的联合国教科文组织第38届世界遗产委员会会议上，炳灵寺石窟作为中国、哈萨克斯坦和吉尔吉斯斯坦三国联合申遗的“丝绸之路：长安-天山廊道的路网”中的一处遗址点成功列入《世界遗产名录》。 [2] 存有窟龛183个，共计石雕造像694身，泥塑82身，壁画约900平方米，分布在大寺沟西岸长约200米，高60米的崖面上。石窟以位于悬崖高处的唐代“自然大佛”（169窟）以及崖面中段的众多中小型窟龛构成其主体。 上去要300元钱，我们就仰视一下啦。 炳灵石林位于临夏永靖县城西南35公里小积石山群峰从中，南邻黄河，面积26.64平方公里，属新生代早期（约1.2-1.44亿万年前）白垩纪紫红色细砂岩堆积而成的丹霞地貌。 地质遗迹规模宏大、景观秀美，地学内涵深蕴，在2007年被甘肃省国土资源厅批准为省级地质公园。其潜在的地质科学价值、美学价值、生态价值、人文价值和民族文化价值不可估量，有“天下第一奇观”之美誉。 入住永靖：鸿瑞假日酒店 晚上吃涮羊肉火锅吃兰州的拉面 甘南十日游之七（0708）上午参观拉卜楞寺藏语活佛大师的府邸。佛像，古籍，壁画等极为丰富。主要用于藏传佛教的教育。被誉为世界藏学府。每年初，拉卜楞寺都要举行一次酥油画展。作品完全用酥油制作，题材丰富，颜色饱满自然。中午，寺庙会举行法会，周围的僧人会纷至沓来。一场盛会开始了。拉卜楞寺有着全世界最长的转经筒。有2000多个大大小小的转经筒。沿着长廊依次转动转经筒，需要1个多小时才能走完一圈。跟着学院讲解员参观了药学院，弥勒菩萨殿，文殊菩萨菩萨殿，大经殿，酥油制作的菩萨殿，文物古董殿……经受了一次藏传佛教的启蒙。口诵六字真言，旋转转经筒，三步五体投地的大拜。生活的信念，心中的信仰，世人用各种各样的生活方式，为自己构建美好的未来。佛以佛的魅力感化芸芸众生。千年后佛仍在芸芸众生之中。下午刘家峡，炳灵寺。15人的小快艇穿梭刘家峡。可以看到黄河与洮河旳交汇。一半碧绿清澈，一半暗黄混沌，告诉你，清澈的一半是黄河。哈我也弄错了，以为清澈的是水库水，混沌的是黄河水，难为情[尴尬]两岸的景色又把手机忙个不停。巨石岩壁陡峭，山崖雄奇险峻，赞也赞不停。20分钟左右就到了炳灵寺。炳灵藏语是千佛，十万弥勒佛州之意。是四大石窟之一。又被誉为水上佛国。回旅馆的路上堵车了，阿发给我们朗诵诗，带有宁波口音和着上海唉沪的普通话滴阿发式朗诵，实在是憋不住笑声的。哈哈，开心伐[玫瑰][呲牙]大家把笑声掌声送给发发[玫瑰]入住鸿瑞假日大酒店20230709——易勤芳 7月9日第八天黄河支流也很美 上午游河口古镇甘肃兰州河口古镇简介甘肃兰州河口古镇位于兰州市西北约50公里处,是一座保存完好的明清古镇。这里山清水秀,绿树成荫,历史上曾经是丝绸之路的重要驿站之一。 中午吃了满满一大碗的兰州拉面 午后冒着酷热去兰州水墨丹青国家公园 景区位于甘肃省兰州市永登县树屏镇杏花村，距离兰州市13公里，距离兰州中川国际机场30公里，是国内距离城市主城区最近的丹霞地貌群。景区主要以红山湾地貌为主，全境较为典型的有丹霞云天、苍谷、一线天、孤峰、崖壁、残丘等，单体造型栩栩如生、引人入胜，堪称丹霞地貌景观中的精品，被有关专家称为丝绸之路上的“黄金旅游资源宝库”。 我们14名团友11人不畏酷暑一歩一脚步蹬上山顶。 入住兰州：宜必思酒店 夜幕下的中山桥，夕阳下的黄河水。 甘南十日游之八（0709）河口镇水墨丹霞上午大约8点半就到了河口镇。来的太早，小镇的路上人也少，货物放在家门前木板上，要么放在地上，原始了很多。然，这里曾是甘肃第一个海关。有过辉煌。拐进小弄堂，另有一派景象，妥妥的一套四合院。看看两边，高高的院墙，背墙上的艺术石雕，门前光滑的石马。农家小院里精致的山水花草。沿着河边一排休闲的长廊，河面边上的栈道，仿古的城墙和角亭。农家乐老板的殷勤吆喝。透露出这里的富有和规划。下午水墨丹霞坐车到了景点。看着眼前的景像，词穷，语缺，感叹，点赞！亿万年岁月变迁，静对着云舒云卷，静对着世间轮旋，魔幻，绚丽，神秘，广袤无垠。我们去的时间太早，现在才二点，如果是太阳落山前，那肯定是一场震撼的大片。今天是轻轻松松的一天。明天回家啦！入住宜必思酒店20230712——-易勤芳 7月10日第九天上午结伴去中山桥和黄河母亲雕像 甘南十日游之九（0710）上午打卡中山桥水车园黄河母亲雕像羊皮伐兰州黄河铁桥又名中山桥。清1908年5月9日开工，1909年8月19日竣工通行。由美国公司设计，德国洋行承建，中国工匠施工三方合作的模式建造。现在不能通车只能走。水车园兰州靠着黄河，是水车最多的地方，有水车之都的美称。黄河母亲雕像由花岗岩雕制成。长6米，宽2.2米，高2.6米，重40吨。象征哺育中华民族生生不息的黄河母亲和茁壮成长华夏子孙。我们看到的羊皮伐，是由大小均匀的13只羊皮袋充气绑在木伐上。是黄河沿岸民间一种古老的运输工具。据说最大的有600多只羊皮袋组成。羊皮伐紧贴水面，人坐上伐子，就像是坐着水面上一样。随波起伏，极富刺激。我想，这衣服裤子都湿透了吧。我们没去坐。下午2点50分的火车，24小时到上海。甘南游结束旅程，打道回府。非常开心的十天。感谢金，刘，徐三位领导的组织策划，感谢同游的朋友们一路相伴，有你们真好[玫瑰][玫瑰][玫瑰]祝大家健康快乐[玫瑰][玫瑰][玫瑰]20230712——-易勤芳 7月10日Z218次兰州—-上海（14:20开次日14:55） 感谢建强的策划了当下网红的线路，感谢明达的组织实施鞍前马后呵护，也要为我们平均年龄69．92岁的老人队友们点个赞，（70岁以上9人，70岁以下5人）我们有克服高反的，我们有互相帮助的……最终拿下一个个美景。 九色甘南仿佛还在昨天的梦里仙境之美，令人陶醉。山川之秀，美轮美奂。再见了，有缘再见。