追光而遇 沐光而行——洛龙区教师参加河南省心理健康指导师高级研修（二）

故人归

夏暑天，汴梁地，洛龙教育人相聚。北师大，林丹华，心理健康享声誉。讲理念，说案例，句句行话，字字珠玑。看学员，写感悟，书笔记，幸福人生，还看心理健康教育。

近些年，青少年心理健康问题的高发，正日益引起社会的关注。随着社会现代化进程的加快，中小学生的环境适应压力、人际关系压力、学习压力等都正日益加剧，心理问题、心理障碍的发病率在持续上升。为了更好地开展中小学幼儿园心理健康教育工作，洛龙教育人共赴古都开封，开启心理健康教育学习之旅。

　　研修第二天，由北京师范大学心理学院副院长，教授林丹华给大家带来专题讲座《心理咨询的理论与实务》。

林老师从心理咨询与心理治疗的概念、发展历史、工作性质等环节分析了两者间相似与区分，良好咨询关系的建立与会谈技术，咨询的伦理准则等内容，林教授的分享高屋建瓴，内容丰富，有很强的理论性。

学员们专注聆听，认真记录。

今天是心理健康教育培训的第二天，有幸倾听了北师大心理学专家林丹华教授的专题报告《心理咨询的理论和实务》，让我对心理咨询有了正确的认识。

心理咨询既是科学，也是艺术，是助人自助的过程。

心理咨询不是：单纯提供资料，社交谈话，普通的谈话，教导式说教，单纯的逻辑分析，给予忠告和建议，恐吓和威迫利诱，当头喝棒，批评指责。

心理咨询是：通过人际关系，运用心理学方法，帮助来访者自立自强的一个过程。在这个过程中，一位受过专业训练的咨询员，致力于与当事人建立一个具有治疗功能的关系，来协助对方认识自己，接纳自己，进而欣赏自己，以致可以克服成长的障碍，充分发挥个人的潜能，使人生有统合并丰富的发现，迈向自我实现。咨询是一个过程，期间咨询者与当事人的关系能给予后者一种安全感，使其可以从容地开放自己，甚至可以正视自己过去曾否定的经验，然后把那些经验融合于已经转变的自己的做出统合。

林老师的授课深入浅出，让我明白了心理健康的孩子才能形成积极向上、乐观的好的品质，才能面对这日易复杂的社会环境，从而更好的去生存和生活。另外， 老师拥有持续的、稳定的、接纳的、包容的、正向情绪的态度与孩子交流、生活，也会影响学生拥有这些好的品质，能够正面的去面对环境，关心和理解周围的人和事。

一实小安乐校区 于锦丽

心理健康教育是个漫长的过程，而我们一直在路上。 希望每一颗心灵都有满满的动力，都能够健康快乐的成长。

一池荷花雨后新，

一腔热情为培训。

一行众人聚宋都，

一心做好引路人。

撰稿人：刘倩倩

审核人：李红梅