<p class="ql-block">夏天的“三伏天”是一年中最热的时候,此时阳气发泄,气血趋于体表,皮肤松驰,毛孔张开,药物更容易渗透皮肤,刺激穴位,起到疏通经络,调节脏腑的功能。这也是为什么“三伏天”是“冬病夏治”最重要的时机。</p><p class="ql-block">三伏贴可疏通经络,调理气血,宽胸降气,健脾和胃,鼓舞阳气,调节人体的肺脾功能,使机体的免疫功能不断增强,从而达到振奋阳气、促进血液循环、祛除寒邪、提高卫外功能的效果。</p> <p class="ql-block">三伏贴的适应症</p><p class="ql-block">1.呼吸系统疾病:预防时疫及流行性感冒,体虚感冒,慢性咳嗽,慢性支气管炎,哮喘,阻塞性肺气肿,肺间质疾病,肺功能不全;过敏性鼻炎,慢性鼻炎,慢性咽炎,变异性咽喉炎等。</p><p class="ql-block">2.消化系统疾病:消化不良、拉肚子、放屁多、打嗝、呕吐、口臭、腹痛、各种胃炎(浅表性、糜烂性、萎缩性)、肠炎、结肠炎、便秘等。</p><p class="ql-block">3.疼痛性疾病,风湿与类风湿性关节炎,强直性脊柱炎、骨关节炎、产后风湿病、骨质疏松、风湿性多肌痛、痛风等;肩周炎,颈腰椎病,腰椎管狭窄症,腰腿冷痛,四肢冷麻,腰肌劳损,坐骨神经痛,关节炎,网球肘,电脑手。</p><p class="ql-block">4.妇科疾病:乳腺增生、痛经、月经不调、闭经、崩漏、白带多、宫寒不孕、月子受风着凉者。</p><p class="ql-block">5.亚健康调理:阳虚体质——以怕冷为主要表现;气虚体质——以体质虚弱、容易疲劳为主要表现;痰湿体质——以虚胖为特点,容易出现困乏、疲劳、怕冷、便溏、苔腻等症;血瘀体质——以肤色晦暗、身有痛处、舌质紫暗为特点。</p><p class="ql-block">6.儿科疾病:儿童群体反复呼吸道感染(咽炎、扁桃体炎、支气管炎、肺炎等)、儿童支气管哮喘、过敏性鼻炎、鼻窦炎、小儿慢性咳嗽、消化不良,遗尿,流涎等。小儿可三伏灸代替三伏贴,小儿艾灸,中病即止,不要贪多。</p> <p class="ql-block">三伏贴的时间:</p><p class="ql-block">根据中国传统历法,夏至后的第三个庚日就是初伏的第一天,即“入伏”,夏至以后的第四个庚日为中伏的第一天,立秋后的第一个庚日为末伏的第一天。2023年三伏贴时间如下:</p><p class="ql-block">初伏贴:2023年7月11日、7月12日</p><p class="ql-block">中伏贴:2023年7月21日、7月22日</p><p class="ql-block">中伏加强贴:2023年7月31日、8月1日</p><p class="ql-block">末伏贴:2023年8月10日、8月11日</p> <p class="ql-block">三伏贴的注意事项:</p><p class="ql-block">1、一般成人贴敷2-6小时,儿童贴敷0.5-2小时。贴敷过程中应注意观察贴敷局部皮肤反应,如出现严重刺痛、发热发痒感,应将贴敷药物及时取下。另外应避免贴敷时间过长,造成皮肤刺激过重。</p><p class="ql-block">2、贴敷后局部皮肤如出现轻度热、痒、刺痛感,或皮肤出现轻度发红及小水疱均属正常现象,无需特殊处理。</p><p class="ql-block">3、如贴敷时间过长,或对贴敷药物敏感,出现皮肤发泡严重者,应立即到医院处理。</p><p class="ql-block">4、贴敷后尽量不要进空调房间,遇冷会使浅表血管收缩,影响药物吸收。同时应避免出汗过多,导致固定贴敷药物的胶布脱落。贴敷药物取下后可以洗澡,但贴敷局部不要用力搓揉。</p><p class="ql-block">5、贴敷期间宜清淡饮食,当天戒食虾蟹、生冷食物、辣椒等。</p>