【今日入伏】任家庄幼儿园这样过三伏!

兰曦

<p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">☞教育从未缺席!</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">♡什么是三伏?</b></p><p class="ql-block"> 三伏天是出现在小暑与处暑之间,是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。“伏”表示阴气受阳气所迫,三伏天是一年中最热的时候。“三伏天”的“伏”就是指“伏邪”。即所谓的“六邪”(指“风、寒、暑、湿、燥、火”)中的暑邪。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">五彩蔬菜饺子——孩子们的最爱!</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">♡头伏饺子,二伏面,三伏烙饼摊鸡蛋。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 1、头伏吃饺子:平补效果好头伏吃饺子,饺子在中国出现的历史时间已有一千多年。伏日人们食衣不振,往往比常日消瘦,而饺子在传统习俗里正是开胃解馋的食物。头伏吃饺子还有一定的科学依据。营养专家认为,伏天不能热补或温补,最好平补,饺子正适合平补。饺子含糖类、B族维生素、多种矿物质等,营养丰富、容易消化。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 2、二伏吃面条:驱病败心火中伏是三伏天中最热之时,用新小麦磨成面粉煮汤吃,吃后出一身汗,新粮营养丰富,发汗可以驱逐腠理之外邪。三伏天除了喝热汤面,还可以吃过水面,面条出锅后用凉开水过几遍。麻酱要用水稀释,酱油要用热花椒油炸一下,醋里滴上几滴香油把这些佐料浇到面上。再配上黄瓜丝、菠菜等,浇上蒜泥,不仅刺激食衣,而且“败心火”。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 3、三伏吃烙饼摊鸡蛋:恢复补营养到了三伏的时候,人体消耗已经到了一定程度,该瘦的人都已经消瘦了很多。所以,这个时暌要适当多补充营养,恢复体力。烙饼除了面里的营养外,其他营养素都严重不足。这时如果加上鸡蛋,就可以达到饮食多样化及营养均衡的标准。一年中最可怕的时候到了,一定要注意哦!</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">蝉鸣夏日长,风动荷花香。</b></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">学习知识固然重要,文化积累、学习兴趣、学习习惯更为重要!</span></p><p class="ql-block">任家庄幼儿园抓住每一个教育契机,让孩子从生活点滴中,感受中国传统文化!感知四季分明!</p> <p class="ql-block">孩子的童年只有一次,不要因为家长的喜好错过孩子更好的教育机会!</p><p class="ql-block">任家庄幼儿园——</p><p class="ql-block">让孩子在潜移默化中养成良好的习惯!</p><p class="ql-block">让孩子在每一个教育契机中获得学习的兴趣!</p><p class="ql-block">让孩子在每一次探索中获得知识!</p><p class="ql-block">你还犹豫什么呢? </p><p class="ql-block">报名条件:</p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">2.5——6岁适龄幼儿</span></p><p class="ql-block">报名须知:</p><p class="ql-block">1.户口簿</p><p class="ql-block">2.体检证明</p><p class="ql-block">3.预防接种证</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">咨询热线:15265182678(李园长)</p><p class="ql-block"> 17568135962(王园长)</p><p class="ql-block"><br></p>

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