<p class="ql-block"> 为了丰富广大市民朋友们的暑期生活，营造积极向上的文化氛围，2023年7月11日，海口市琼山区文化馆开设的暑期成人瑜伽培训班正式开课，精彩的课程内容吸引了不少新老学员报名参加此次暑期公益培训课！</p> <p class="ql-block"> 瑜伽课上，老师边做动作边讲解，肩颈体式串联，冥想调息，坐姿斜方肌拉伸，静态拉伸、平衡练习，通过拉伸缓解肩部颈部的疲劳酸痛感，促进血液循环，塑造颈部线条，灵活肩部，提升气质感。</p> <p class="ql-block">教学现场</p> <p class="ql-block"> 琼山区文化馆将继续以群众需求为出发点，举办趣味十足、异彩纷呈的公益培训活动，为群众精神文化生活增添活力、为琼山文化事业建设添砖加瓦。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">审核：邓敦武</p><p class="ql-block">图片/文字：王苾蕾 </p><p class="ql-block"><br></p>