<p class="ql-block"> 前段时间买了一本书《自信的觉醒》，翻了几页，感觉挺好的，又放下了也没有仔细读。</p><p class="ql-block"> 前天晚上珍宝老师跟我聊天，问我怎样提升自信力，我吧啦吧啦说了一通，突然又想起我买的这本书了😄，就把这本书推荐给她看了，通过她的提问，我昨天下午在直播间读了一会这本书，哇，太好了，原来人家是来提醒我要读读这本书了，感恩珍宝老师示现，提醒，护持❤️❤️❤️</p><p class="ql-block"> 宇宙真是太爱我了，今天傍晚又派蔡宝老师约我直播，我又把此书的序言读了一下，至此，我才知道获得自信力的两个条件</p><p class="ql-block">1：自我认同</p><p class="ql-block">2：他人认同</p><p class="ql-block">我看到了我自己一开始特别重视他人认同，现在又特别重视自我认同，没有建立正确的自我评价体系和他人认同体系。</p><p class="ql-block">自卑也有显性和隐形两种常见表现。</p><p class="ql-block">关于自信力也有几个误区：</p><p class="ql-block">1：自信力并不等于成功</p><p class="ql-block">2：并不是成功才能有自信</p><p class="ql-block">3：自信需要平衡</p><p class="ql-block">自信力的定义：通过准确的自我认知和能力经验的显化，做出敢于迎接挑战和掌控未知的选择</p><p class="ql-block">拥有自信力的会拥有五点：</p><p class="ql-block">1：把我机会</p><p class="ql-block">2：恢复能力</p><p class="ql-block">3：人际关系</p><p class="ql-block">4：主动改变</p><p class="ql-block">5：事半功倍</p><p class="ql-block">感恩所有生命能量慈悲加持，愿将我读此书的能量功德回向给自己，化解我的自卑和骄傲，回向给家人朋友，愿我们的关系越来越好🙏🙏🙏</p>