<p class="ql-block ql-indent-1">倏忽温风至，因循小暑来。“三伏”节气，标志着我国大部分地区进入炎热季节。夏天的一切都是丰盈充沛的，草木，阳光，雨水……荷花娇艳绽放，进入最佳观赏期。同时，一年中最热的“三伏天”也近在眼前。“入伏后，炎天暑月，骄阳似火，上蒸下煮，酷热难耐。”饮食上应注意清热祛暑，多吃水果和蔬菜，外出注意防暑降温。你准备好迎接三伏天了吗？</p> 了解三伏 <p class="ql-block ql-indent-1">集体活动中，老师们结合多媒体课件，引导幼儿了解"入伏"的由来以及习俗等。孩子们听着教师的讲解，知道了入伏就是指进入三伏天，意味着一年中最炎热的盛夏高温季节就此开始。</p> 赏莲 <p class="ql-block">三伏天到啦☀️，</p><p class="ql-block">池塘里的荷花都开了🪷，</p><p class="ql-block">特别地漂亮🤩，</p><p class="ql-block">绿植更绿了🌳。</p><p class="ql-block">让我们一起去池塘边看一看吧👀</p> <p class="ql-block ql-indent-1">体院池塘的荷花好像还没有盛开，小朋友们没能看到荷花🪷，但是没关系，我们可以把荷花请到教室里来呀🥰</p> <p class="ql-block ql-indent-1">和美丽的荷花🪷一起合张影吧📷✨</p> <p class="ql-block ql-indent-1">在赏花的路上，偶遇了一个小小的“游乐场🎡”</p> 品莲 <p class="ql-block ql-indent-1">夏日炎炎暑气腾腾，从小老人就说莲子去火清热，嫩嫩的莲子脆甜脆甜的，口味甘甜鲜嫩。</p><p class="ql-block"><br></p> 古诗 <p class="ql-block ql-indent-1">荷花🪷真是太美丽了🤩，小朋友们还学习了一首关于荷花🪷的古诗，让我们一起来欣赏一下吧🥰</p><p class="ql-block"><br></p> 包饺子 <p class="ql-block ql-indent-1">俗话说头伏饺子二伏面，三伏烙饼摊鸡蛋。饺子形似元宝,"伏"与"福"同音,因此"初伏"饺子又有"元宝藏福"的说法。在炎热的夏天,人们容易胃口不好,吃不下东西,而饺子正是传统习俗中开胃解馋的。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1">瞧，小一班的小朋友们自己动手制作了鲜香美味的"入伏饺子"🥰</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1">孩子们吃着自己亲手包饺子，和伙伴们一起感受着入伏带来的节气氛围。</p> 水果沙拉 <p class="ql-block ql-indent-1">入伏了天气也越来越炎热了，小朋友们要多喝水、多吃蔬菜水果哦，小一班的小朋友制作了美味的水果沙拉🥗，迎接炎炎夏日☀️</p> <p class="ql-block ql-indent-1">制作水果沙拉之前，宝贝们都把小手洗的很干净哦🖐️</p> <p class="ql-block ql-indent-1">接下来宝贝们带好一次性手套🧤，开始大展身手啦😎</p> <p class="ql-block ql-indent-1">宝贝们都好棒呀，不一会儿就制作出来酸甜可口的水果沙拉🥗啦～</p><p class="ql-block"><br></p> 三豆饮 <p class="ql-block ql-indent-1">入伏了，一定要喝三豆汤，为孩子健康度过酷暑打下基础，更是为下半年的身体健康打基础！三豆汤不仅能清热除暑，还能健脾利湿！家长们在家也可以做起来给宝贝喝哦！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1">通过这次的节气主题活动，孩子们知道了三伏天天气非常炎热，需要吃一些清热解暑的食物，促进身体散热，但是也不能贪凉，因为这样反而阻碍散热，更容易中暑。合理饮食，适当运动，让孩子们在盛夏的幼儿园里生活的兴趣怏然。</p><p class="ql-block"><br></p>