成功日记16

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2023.7.10 星期一 晴

成功日记

1.肯定自己，又可以早起，准时参加读书会，今天读《财富自由之路》，今天要践行“坐享”——冥想。

2.肯定自己，今早煲了姜水，还烤了肠，我是一个很会养生，又愿意去尝试的人。

3.肯定自己，今天开着电动车，载着儿子，还陪着女儿去托管班。

4.肯定自己，今天回到单位之后，列好今天要跟进的客户。高效完成工作。

5.肯定自己，有情绪时，就会停下来，多关注自己的身体。

6.肯定自己，经常做深呼吸，帮自己提高能量。

7.肯定自己，今天再参加丽群的冥想课，积极乐观去解决自己最近易疲劳和易怒的情况。

感恩日记

1.感谢艳玲和晓芳,一起读书。让我能坚持读下去，还学到新的知识点。

2、感谢家婆，又帮忙买早餐和准备午餐的食材。

3、感谢先生，一起起来煮菜，而且煮的很美味，让我中午吃上营养又美味的午餐。

4、感谢晴晴，一早过来，与我女儿一起骑自行车上学。让女儿可以早起，而且有个伴。

5、感谢儿子，在我读书时，要我陪他睡，与他解释后，他能安静陪我读书。

6、感谢刘老板，又帮忙推荐我们的产品，而且他又采购了我们的产品，十分感谢。

7.感谢女儿，晚饭前陪我走走，陪我大叫一下，释放内心的情绪。

8.感谢儿子，让我陪他玩水管积木，让我发现自己的动手能力也很强的。

9.感谢先生带着孩子，让我能专心冥想。

10.感谢丽群，又带领我们去做冥想练习。

感谢今天遇到的人和事，感谢万物的存在。