<p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">图/文/编辑：超越人生（刘萍）</span></p> <p class="ql-block">2023.06.05—06.11日同学一行8人巜桂西南至尊7日游》</p> <p class="ql-block">2023.06.05日从西安·咸阳机场岀发</p> <p class="ql-block">飞往南宁值机中的夕阳西下</p> <p class="ql-block">晚上10点多抵达南宁吴圩机场</p> <p class="ql-block">入住南宁格菲酒店</p> <p class="ql-block">第二天（2023.06.06）早餐后，离开南宁乘车前往被誉为＂世界长寿之乡·中国人瑞圣地＂的巴马瑶族自治县（行程约280公里，车程约4小时）</p><p class="ql-block">到达长涛之乡已是中午12点多了，先入住巴马寿乡国际大酒店（二晚）</p> <p class="ql-block"><b>（一）午饭后乘车前往4A级景区【三门海生态旅游景区】</b></p> <p class="ql-block">三门海生态旅游区位于广西壮族自治区西北部的凤山县三门海镇坡心村，是世界喀斯特地貌典型的核心地带，它是世界唯一可水游的天坑，被人们称为世界之窗。</p><p class="ql-block">4A级景区。距南宁300公里，有高速公路，二级路贯通，行程4个小时左右；距桂林380公里，有高速公路，一级路，二级路贯通；距凤山县城20公里，距世界著名长寿之乡巴马县城40公里；距‘乐业大石围天坑群120公里。</p> <p class="ql-block"> 喀斯特地貌奇特的景观——“天窗”，也就是天坑，是喀斯特旅游资源中的新族，地壳陷塌，形成山、水、洞，蔚为壮观。景区内的天窗就有七个之多，是串珠式天窗群，并列排成北门七星状。神秘的地下河资源，奇妙壮丽的喀斯特湖，喀斯特泉，大型溶洞群、天坑群、天窗群、天生桥等喀斯特地貌的所有特征都集中体现于三门海景区内，山、水、洞、天，浑然一体，妙趣天成，构成了名副其实的喀斯特世界地质公园。</p> <p class="ql-block">碧波如翠，风景似画，宛如人间仙境</p> <p class="ql-block">这就是广西凤山县神秘的三门海，原名叫“水源洞”</p> <p class="ql-block">三门海景区中喀斯特地貌的层层峰峦，山脚悬崖下一汪碧蓝波光，那水碧得异样，不似蓝也不似绿，却透着一种清清澈澈、柔柔腻腻、丝丝滑滑的色泽，忍不住上前一亲芳泽。远看似一块凝固的碧玉，到了眼前才发觉水波正托着点点落叶碎红缓缓向远处流去。</p> <p class="ql-block">三门海的地下暗河是巴马盘阳河的源头，凤山人称之为“寿源”，意为长寿之源。这里青山环抱，空气清新，河水清澈甘甜。</p> <p class="ql-block">风景宜人，洞口植被众多，树木繁茂，巨大的藤蔓高高垂下，仿佛穿梭在热带雨林中，给人穿越到远古时代的错觉。</p> <p class="ql-block">我们乘坐人工摇曳的船，依次穿过3个“天窗”，从第一道门洞口望进去，黑黢黢一片，仿佛要把人吸进去似的，探险之心顿起。</p> <p class="ql-block">船从低矮的洞口划入，仿佛进入了另一个世界，满是造型各异的钟乳石，琳琅满目，四周悬崖峭壁，也无不令人惊叹。</p> <p class="ql-block">穿行在暗洞间，一路的峰回路转，一路的柳暗花明，既有种秘境探险的兴奋，又有望见晶蓝水时的惊艳，船岀洞时别有洞天的欣喜。</p> <p class="ql-block">小船又从另一洞底进入，穿过又一段狭长低矮的洞穴，连接着一串串天然的天窗群。河水深不见底，水色浓厚又清澈，泛着幽幽的蓝绿色，洞内钟乳石密集林立，或低矮，或空旷，好像走进了电影里的魔幻世界。</p> <p class="ql-block">有种“山中有海、海上有门”的感觉。</p> <p class="ql-block">入洞很黑，出洞很亮，洞中又奇。这一黑一亮，倒像是正进入某个未知世界，十足的探险之旅。</p> <p class="ql-block">穿越黑漆漆的山洞后，迎面而来的是另一番别有洞天的景致，就如发现世外桃源般的欣喜。天水一色，船只和树木的倒影清新可见，那样的壮阔，这是激荡人心的美。</p> <p class="ql-block">刺激的溶洞探险之旅过后，船驶岀洞口，洞外又是另一个世外桃源，气候宜人，环境幽雅。</p> <p class="ql-block">睢！我们这位美女大姐感觉一游未尽，还在恋恋不舍的记录着三门海的美景😀</p> <p class="ql-block">不知不觉就结束了三门海的探险之游，再见了三门海……</p> <p class="ql-block"><b>（二）游完三门海再游世界长寿村【巴盘屯】</b></p> <p class="ql-block">巴马长寿村位于瑶族自治县甲篆乡平安村巴盘屯，这里有很多长寿老人，是国际上“世界长寿之乡”拥有“世界长寿之乡·中国人瑞圣地”的盛誉。</p> <p class="ql-block">走进巴马村，首先映入眼帘的是在村庄背后两座高大的山巅上，雕刻着两个巨大的字，准确的说是三个字，因为一个山上写着“寿”字，而另一座山上写的“福”字中间夹个寿字，寓意福抱寿。村头的石碑上镌刻着“长寿村”。</p> <p class="ql-block">这里山环水绕，清潵的盘阳河穿村而过，群山叠翠，河水清清。</p><p class="ql-block">巴马的水来自盘阳河，而盘阳河是巴马寿乡的母亲河、长寿河，由于它在82公里的流程中，有四段是伏于地下的暗河，河水四进四出于地下溶洞，水清见底，色如绿玉。含有24种对人体非常有益的微量元素。说起来你可能不信，几年前，这里的矿泉水价格被炒作得能超确山朗陵罐，敢与二锅头较高低。</p><p class="ql-block">再来感觉一下这里的空气吧。巴马县属于亚热带地区，充沛的雨水滋润着茂密的雨林，植被覆盖着一切能够覆盖的山峦沃野。幽长的山谷流动的是溶洞的清风，花草的清香。空气中负离子含量，普通城市仅为100一3000个单位，而在巴马村能达到30000一50000每立方米，可称之谓“空气维他命”。</p> <p class="ql-block">来长寿村探访长寿老人，探寻养生之道，品尝长寿美食，是巴马旅行的重要一站，运气好的话，或许能遇见几位百岁老人，而我们没有遇见，看到的全是村子里建满的钢筋水泥混凝土楼房，整个村子商业化气息很浓，来到这里真没有感觉到一丝一毫的乡村气息……睢！这些楼房上层全都是用来岀租的，楼下是他们的商业店铺。</p> <p class="ql-block">这是通往长寿村的木吊桥</p> <p class="ql-block"><b>（三）乘车来到【仁寿源景区】</b></p> <p class="ql-block">仁寿源景区位于巴马县平林村敢烟屯，区围绕“惟仁者寿”主题，专门介绍巴马当地的长寿养生文化，少数民族风情，是巴马首个大型的旅游观光、休闲养生度假山庄。敢烟屯是巴马长寿文化的发源地，自古以来就是一个神圣之地， “敢烟”是当地方言，大概的意思就是岩洞不断冒着烟雾，村庄仿佛处在云雾中。</p> <p class="ql-block">仁寿源是清光绪皇帝钦命广西提督学院赠送“惟仁者寿”寿匾给寿民邓诚才老人的故居。山庄占地十亩，除老人故居三进院外，庄园内设特色食品作坊、游乐场、仁寿餐馆、民族歌舞表演等休闲娱乐设施。</p> <p class="ql-block">仁寿源是巴马长寿文化之源，长寿饮食文化之源，山庄以主体的长寿文化展示与长寿饮食文化溶为一体的休闲旅游景点。其活动项目主要有：邓诚才旧居展示、邓诚才老人仁德文化展示、补粮活动、免费品尝民族特色小吃并参与制作、民族风情表演、养生大讲堂、山歌对唱、参观工艺品制作坊、免费品尝当地长寿素餐。</p><p class="ql-block">邓诚才老人故居</p> <p class="ql-block">大家开心的品尝着地道的巴马养生菜肴，“百家宴”，亲身体验“百家宴”的热闹气氛。</p> <p class="ql-block">感受瑶族敬酒文化</p> <p class="ql-block">夜幕降临之时，我们又走进瑶族篝火晚会，与当地的瑶族青年载歌载舞，难忘欢歌，好好开心哦😀</p> <p class="ql-block">第三天（2023.06.07）</p><p class="ql-block"><b>（一）早餐后乘车前往巜中国国家地理》杂志认为中国已开发的旅游洞穴中最美的【水晶宫】</b></p> <p class="ql-block">水晶宫位于广西壮族自治区巴马瑶族自治县那社乡大洛村牛洞屯，距县城约43公里，水晶宫发育在峰丛洼地谷地岩溶地貌区，地形起伏较大，洞口位于岩溶峰簇的山坡上，高出现代侵蚀面约150m。水晶宫现为国家AAAA级旅游景区，现正在申报命河-水晶宫国家AAAAA级景区。</p><p class="ql-block">水晶宫以洁白纯净，密集分布的石毛发，卷曲石，石花等景观为显著特色，珍惜景观，国内一流。洞内空气负氧离子含量很高，达到每立方厘米36000—70000个，为洞外的5—10倍。在这里你将会惊叹大自然的鬼斧神工，精巧玲珑的石花、晶莹亮丽的钟乳石，雄伟壮观的洞厅构成了大自然精美的科学与艺术的宫殿。</p> <p class="ql-block">水晶宫洞穴在岩溶峰簇的山坡上，车不让上去，我们只能徒步上去</p> <p class="ql-block">途中意外收获遇见了俩位长寿老人</p> <p class="ql-block">一会功夫我们就来到了岩溶山坡的水晶宫入口</p> <p class="ql-block">爱臭美的帅哥美女们一洞就靓了一张😀</p> <p class="ql-block">洞内气势超恢弘。</p><p class="ql-block">漫步在其中，胜似一仙翁。</p> <p class="ql-block">中国科学院下辖的巜中国国家地理》杂志对水晶宫给予极高赞誉，称其为“在考察过中国100多个旅游洞穴之后，我认为它应该是中国己开发的旅游洞穴中最美的一个”并在中国喀斯特景观之最盘点中，将其列为七大最美的旅游洞穴之一（广西巴马水晶宫，贵州织合洞，重庆武隆芙蓉洞，重庆丰都雪玉洞，湖南张家界煮龙洞，湖北恩施腾龙洞，北京石花洞）</p> <p class="ql-block">在这我们发現洞中镇店之宝，晶莹剔透👍</p> <p class="ql-block">水晶宫内拥有国内最大的鹅管群，是国内洞穴中罕见的珍稀景观。水晶宫的钟乳石类有重力水趁机累的鹅管、钟乳石、石笋、石柱、石带、石旗和各类石幔、石瀑布、石盾等；非重力水晶沉积类的不毛发、卷曲石、石花等数十种、形态多彩多姿、雪白纯净，玲珑剔透，集天下艺术品于一洞，且正在生长之中，极具观赏价值和科学探究价值。</p> <p class="ql-block">形态各异，琳琅满目，令人流连忘返！</p> <p class="ql-block"><b>（二）午餐后乘车前往被英国皇家洞穴协会命名为“天下第一洞”的【百魔洞】</b></p> <p class="ql-block">百魔洞位于广西河池市巴马县甲篆乡坡月村西侧，是最为雄伟壮观的石灰岩溶洞，被国内外地理学家称之为“天下第一洞”</p> <p class="ql-block">百魔洞内负氧离子的浓度</p><p class="ql-block">是一般地方的10倍</p><p class="ql-block">地磁则高于地球平均值3倍</p><p class="ql-block">对人体有很强的磁疗作用</p><p class="ql-block">不少癌症患者、糖尿病患者</p><p class="ql-block">都慕名来到这里静养“修仙</p><p class="ql-block">百魔洞的独到之处还在于它的钟乳石高大气派，该洞加上洞上洞，洞内洞之歧路，游程可达万米。与相通的感岁洞，邻近的柳羊和五仁洞组成庞大的洞群，吐洞分为4个大殿堂，辉煌瑰丽，多姿多彩，让人看了留连忘返。其中最为壮观的是那个100多米高，几百米宽，1000多米长的大殿堂内，几十个70一80米高，3—5米直径的钟乳石柱，构成庞大的石塔群，挺拔高耸，雄伟壮丽，让人惊収不已，加上洞中雾气缭绕，变幼无穷，更使这个巍巍景观显得诡秘多姿。这些巨大的钟乳石塔，是仅经过几亿年兴岩溶发育的结晶，其中最大的石笋需十人方能合围，最高的石柱为39米，直径为10米，实属“天下之最”。</p><p class="ql-block">这里常年祥雾弥漫，经测定此洞中负氧离子浓度高达每年方厘米7万个，是人们康复疗养的圣地。洞内有暗洞，奇山，天坑，洞顶居住着瑶民。</p><p class="ql-block">百魔洞一共分三个景区：前洞，地坑，后洞</p> <p class="ql-block">进洞第一映入眼帘的迎宾石，迎宾石前是百魔洞的著名景点之一观音送水，我们还在这接了几杯长寿水喝呢😀</p> <p class="ql-block">过了迎宾石走进百磨洞中，看到一块字碑是诗仙李白的《将进酒》</p> <p class="ql-block">再往前走，有个鉴藏中心，摆放的各类酒坛子，还有一个不知是李白还是杜甫喝酒的雕像，我想应该是酒仙李白吧😀</p> <p class="ql-block">接着就来到了磁疗区，一边是天下第一洞的标志，一边就是磁疗区，磁疗区很多人来打坐磁疗</p> <p class="ql-block">最有意思的是，岀了前洞，登山的台阶上的一半，台阶中间趴了一个像石貔貅的石头，在眺望洞口，我感觉挺有意思，随拍了一张</p> <p class="ql-block">站在台阶上面，可见洞外远处山峰林立，抬头望天，我好像井底之娃，原来是到了“百魔天坑”———大自然氧吧！</p> <p class="ql-block">串过天坑，进入第三个景区后洞，来到后洞，顺着通道继续往前走，溶洞里大自然的鬼斧神工让你赞叹不已，自然美景再加上人类的智慧，配上霓虹，钟乳石都穿上了色彩斑斓的外衣，美轮美奂，美不胜收，让人目不暇接。</p> <p class="ql-block">第四天（2023.06.08）</p><p class="ql-block"><b>（一）早餐后，带上行理乘车前往靖西三大名泉之一【鹅泉】景区</b></p> <p class="ql-block">鹅泉又名灵泉，为亚洲第一大跨国瀑布——德天瀑布的源头。</p><p class="ql-block">位于广西壮族自治区靖西市新靖镇鹅泉村念安屯西， 距县城4.5公里，泉口属岩溶溶洞，据水文地质勘探资料，暗河主流长21公里，汇水面积258平方公里，枯流量1.4立方米每秒。泉水往东宣泄成为鹅泉河。</p><p class="ql-block">鹅泉水四季不涸，水清如镜。周边翠峰如屏，田园似锦，景色如画，明嘉靖皇帝得知此地山川灵秀，赐名“灵泉晚照”鹅泉自古流传杨媪养神鹅的动k传说，并有鹅泉祭日＂鹅泉跃鲤三层浪＂之说，我国著名画家关山月先生游览鹅泉时曾挥毫题词：“鹅池跃鲤”更使鹅泉披上了神秘的色彩，自古以来留下许多美丽的传说，鹅泉青环绕，田园如画，翠竹婆婆，水清如镜，鱼虾如梭，在这里可以欣赏到一幅幅画卷式的壮乡田园美景，体会山情野趣的韵味。</p> <p class="ql-block"><b>（二）午餐后乘车前往游览国家4A级景区，四峡三洞世界级奇观之一-【古龙山大峡谷】</b></p> <p class="ql-block">古龙山大峡谷，位于广西靖西市湖润镇，集峡谷群、瀑布群、溶洞群、地下暗河群、原始植被、峰丛绝壁、溪流奇石于一体，是广西山水旅游的重要组成部分，是桂西旅游的王牌景点。距离靖西市30公里，距离南宁市230公里，距离北海市380公里，距离德天跨国瀑布景区30公里，距离崇靖高速公路通灵出口3公里。</p><p class="ql-block">古龙山大峡谷由古劳峡、新灵峡、古龙峡、新桥峡四个峡谷，迎宾洞、百福洞、古龙洞三个地下暗河溶洞及单级落差128米的古龙大瀑布和12个美如画卷的壮丽瀑布景观组成，全长7.8公里，占地约17平方公里，集峡谷山水之灵气，汇暗河溶洞之精华。四个峡谷之间的河流及三个地下暗河溶洞相通，形成四峡三洞三暗河连通的奇观。</p> <p class="ql-block">可选择徒步穿越古龙大峡谷，也可选择漂流，我们最后决定还是漂吧，每人又加了150元，感受漂的激情。</p> <p class="ql-block">徒步谷底</p> <p class="ql-block">你知道这树杆上结果子的树吗？也不知道是什么果？随手拍下了，看谁能认识？</p> <p class="ql-block">已徒步到谷底，全副武装😄准备漂流</p> <p class="ql-block">乘坐皮划艇，峡谷漂流</p> <p class="ql-block">在漂流船上颠簸的不好拍照，干脆不拍了，就练练肺活量吧，高歌一曲巜小白杨》哈哈…不记得歌词了，就瞎唱了一段，图个开心😀</p> <p class="ql-block">穿过暗河，可见到峡谷瀑布</p> <p class="ql-block">继续下篇：广西《桂西南至尊7日游》之二 德天印象</p>