<p class="ql-block">重视基本功训练</p><p class="ql-block"> 舞蹈动作协调流畅，舞姿婀娜秀美，是好的舞蹈感觉的体现。而这一切是要有过硬的基本功做保证。无论对舞蹈作品的内涵理解多深刻，对生活感受有多深，表现欲望多么强烈，但表现舞蹈形式的手段基本功不过硬，那么舞蹈感觉还是找不到的，只有构建在扎实的基本功之上的舞蹈才会充满艺术美的细胞，适应和满足观众对美的追求与渴望，才能使舞者在处理动作节奏、表现风格韵律、表达情感中游刃有余，令舞蹈充满质感，美得打动人心。基础动作要标准</p><p class="ql-block">相信很多人都不服气，搞不懂为什么舞蹈老师总是无数次的强调舞蹈中的基本功。其实，对于舞蹈来说，基本功就好比一个一个点，专门衔接舞蹈中的各种高难度动作，因此在舞蹈练习的时候一定要把基本功中的基础动作做标准，这样才能节省不必要浪费的体力，让舞蹈越跳越好。</p><p class="ql-block"> 业余和专业的区别，就在于老师自己对基本功的掌握以及老师在专业院校里面学习的那一套系统。记住基本功可以走一辈子。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">史淑娟老师</span></p> <p class="ql-block">达坂城的姑娘</p> <p class="ql-block">萨达姆毛主席</p> <p class="ql-block">跳舞不练基本功？最好不要说你会跳舞！只想练跳舞蹈不想练基本功的人。当你在学舞蹈的时候，别人在雷打不动的练基本功；当你在学更多的大舞蹈的时候，别人在雷打不动的练基本功；你觉得自己跳的已经足够好，可是别人已经在感受感觉、灵魂、音乐了；当你发现已经和别人拉开差距的时候，回头练基本功的时候，发现最适合练基本功的那段时间自己已经错过了，而之前养成的坏习惯太多，也已经难以纠正了……</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">，时长01:22</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">基本功就那么多，但却是你一辈子也学不完的，舞蹈的枯燥与痛苦一大半都因为它，但它却是你进步的基础！业余和专业的区别，就在于舞者对基本功的掌握。每一位舞蹈老师都会再三强调舞蹈的基本功，正是基本功给了观众不同的感受，给了舞蹈不同的质感，也拉开了业余和专业的差距。练习基本功是为了更好的帮助舞者打开身体的各个关节，在舞蹈过程中有更大的活动空间，完成动作更准确，更到位。舞蹈基本功除了狭义的压腿、下腰、踩跨等，还有肌肉的控制能力，舞台的表现力，动作的规范性等等。只有构建在扎实的基本功之上的舞蹈，才能美得充满质感，美得打动人心。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">，时长01:15</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">学舞蹈就像造房子，需要打地基，舞蹈的地基就是基本功。造房子的时候，地基的深浅，关系到房子能造多高。学舞蹈的时候，基本功的好坏，关系到舞者能走多远。地基不牢，再漂亮的房子都叫危楼。基本功不好，再好看的动作都是花拳绣腿。记住：好的基本功可以让你走一辈子！打地基很辛苦，很长一段时间看不到成果，因为在地下。练基本功也是如此，简单的动作重复练，重复的动作用心练。舞蹈是一场修行，它教会了舞者忍耐和坚持。都说舞蹈修炼气质。跳舞的人，站着美、坐着美、一出手一抬脚都是美。想让舞蹈变成气质，变成日常姿态，谈何容易。舞蹈没有捷径，它只认努力和汗水。舞蹈并不简单，背后是长年累月的挥汗如雨。舞蹈绝不骛远，没有踏实的基本功，哪来舞蹈惊心动魄的美。</p> <p class="ql-block">致史淑娟老师、高莉团长： 时间；装载了火热七月的相处记忆；岁月，凝聚了永恒的友谊；意愿；表达出彼此的感受、爱心、奉献！ 多么难忘的时光、夏季的宝湖新疆舞团：留下多少欢声笑语的岁月！收获滿滿的六天培训班已结束，老师的不辞辛苦，言传身教，循循善诱，树人立德，不仅让全体学员进一步领悟了新疆舞的魅力，掌握了跳舞的技巧，还对人生目标有了重新的思考，快乐是生活的本质，健康是生活的目标！全体学员对老师精湛的教学经验和认真负责的敬业精神，由衷地道一声 史淑娟老师您辛苦了、谢谢您[玫瑰][合十]！衷心祝福您吉祥安康，艺传八方！在祖国大地弘扬新疆舞，处处放异彩，桃李满天下，师生情永在！今天您给我们银川新疆舞友们上了一堂非常精彩而又难得的理论课、您的大爱点燃了大家的激情．使我们明确了方向、您的不辞辛劳、甘愿付出的奉献精神，将感染银川新疆舞走向新的里程！再次感谢您：史淑娟老师[抱拳][抱拳][握手][握手][玫瑰][玫瑰] ！ 也特别感谢高莉团长．[抱拳][抱拳]及宝湖新疆舞团的．各位领导及志愿者们：[抱拳][抱拳]你们给银川的新彊舞友：搭建了一个很好的的服务平台[强][强][强]我们感谢你们[抱拳][抱拳]你们辛苦了[握手][握手][玫瑰][玫瑰][太阳][太阳][福][福][爱心][爱心]</p>