身体自带的出气孔

慧菁

按摩少海穴

按摩少海穴有清心泻火、疏通经络、滋养心阴、安神镇静、行气活血的作用，可治疗心律失常、胸闷、瘰疬、疼痛、手颤等。

少海穴位于肘关节内侧，在肘横纹内侧端与肱骨内上髁连线的中点处。少海穴归属手少阴心经，所以临床对于调节心脏方面的疾病而出现的症状，有比较良好的效果。

对于冠心病、心律不齐的患者，生活当中可以用拇指，每天按压少海穴，轻轻揉动20到30分钟左右，可以用于缓解心律不齐而出现的心悸、怔忡、心烦等。