<p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">这两天</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">周围的朋友纷纷感叹</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">实在太热了</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">大家注意了</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);"><span class="ql-cursor"></span>有的地方气温还将保持“狂飙”！</span></p> 01严防溺水 <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">一、发生溺水的常见时段</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">1、下午放学后；</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">2、双休日；</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">3、节假日；</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">4、暑假期间。</span></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">二、发生溺水死亡的原因</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">1、在水边玩耍，下水摸鱼，捡落入水中的物品；</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">2、孩子擅自下河玩水；</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">3、三五成群结伴游泳。 </span></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">三、 “四个牢记” </b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">1、天气再热,不到河塘去降温；</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">2、水景再美,不到水中去感受；</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">3、水性再好,没有保障别下水；</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">4、别人再劝,不用生命去逞能!</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">安全锦囊</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">1、不私自下水游泳，不擅自与他人结伴游泳，不在无家长或教师带领的情况下游泳；</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">2、不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">3、不熟悉水性的学生不擅自下水施救；</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">4、下水前要做热身活动，避免抽筋；</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">5、不在河边、工地水坑等区域玩耍；</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">6、不捡拾掉入河道等水域的物品；</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">7、不在河道、池塘边抓水草、鱼虾、青蛙等；</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">8、发现同伴溺水，立即寻求成人帮助，不手拉手盲目施救，可向溺水者抛救生圈、泡沫板、救生绳等。</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">四、家长对孩子要做到 “四知道”</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">1、知去向； </span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">2、知同伴；</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">3、知归时；</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">4、知内容。</span></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">五、 教育孩子做到：“六不准”</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">1、不私自下水游泳；</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">2、不擅自与他人结伴游泳；</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">3、不在无家长或教师带领的情况下游泳；</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">4、不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">5、不到不熟悉的水域游泳；</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">6、不擅自下水施救。</span></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">六、正确施救</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">学会基本的应急自救、求助、报警方法；</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">同伴落水我不怕，立即报警和求救；</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">岸上船上莫惊慌，镇定自若找工具；</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">搭救伙伴靠智慧，自身安全最重要。</span></p> 02 严防中暑 <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">长时间暴露在高温炎热环境里，或者通风散热困难的地方，都容易引起中暑。</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">孩子中暑后正确的施救方法：</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">先兆中暑要立刻带孩子离开高温环境、到凉爽的空间降温、及时通风。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">轻症中暑出现恶心呕吐的症状，给孩子服用盐水或藿香正气液。抬高孩子的下肢15~30cm。可在孩子额头敷冰毛巾降温。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">如果孩子还是没有缓解，就要及时就医。</span></p> 03 严防晒 <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">夏季，活泼好动的孩子们喜欢在户外玩耍，但灼热的太阳照在身上火辣辣的。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;"><span class="ql-cursor"></span>儿童皮肤抵御紫外线的能力很弱，常有防晒不到位引发日光性皮炎的“小病人”，而且长时间、频繁接受日晒，成年后患皮肤癌的风险会增大。所以，儿童防晒，一定要选对方式。</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">物理防护是儿童防晒首选</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">给孩子戴上宽边遮阳帽，太阳镜，或撑把遮阳伞，外出时穿防晒衣，这些物理防晒方式是儿童防晒的首选。如果外出游泳，可以穿长袖的游泳衣。外出时间最好选择在早晨10点以前或者下午4点以后，尽量选择阴凉的地方。</span></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">选择儿童专用防晒霜</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">6个月以下的儿童，不建议使用防晒霜。6个月至2岁的孩子，仍然以衣物遮盖防晒为主，也可挑选物理性防晒产品，推荐使用含有氧化锌的物理性防晒霜比较安全。建议儿童涂抹防晒霜的SPF指数不要超过15，在户外活动前15分钟涂抹，一般每隔2 ~ 3小时重复涂抹。</span></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">别打扮得过于“清凉”</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">炎炎夏日，不少家长外出时喜欢把孩子打扮得很“清凉”，如给孩子穿无袖的小背心、小短裤。有的家长还爱赶时髦，给小女孩穿吊带裙或露背装，这样会导致孩子大部分皮肤裸露在外，很容易造成全身晒伤。</span></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">夏季户外活动循序渐进</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">长时间没晒太阳的孩子，不能突然暴露在阳光下，应该循序渐进。夏日上午10点到下午4点是紫外线最强的时候，这一时间段不要让孩子在户外活动。每天1 ~ 3次日光浴，每次10分钟左右，即可满足1天维生素D需要量。</span></p> 04 严防雷电暴雨 <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">夏季雷雨天气多，一定要告诉孩子以下几点：</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">1、关闭门窗，防止雨水扑入屋内，一旦进水立即关闭电源、煤气等设备。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">2、不要走地下通道或高架桥下面的通道。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">3、在山地如发现水流湍急、混浊及夹杂泥沙时，可能是山洪暴发的前兆，应离开溪涧或河道。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">4、如住所可能出现严重水淹，应撤离居所，到安全地方暂避。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;"><span class="ql-cursor"></span>5、不要在流水中行走，15厘米深度的流水就能使人跌倒。</span></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">6、应及时了解掌握气象信息，在雷雨等恶劣天气情况下提醒孩子尽量留在家中或其他安全场所。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">7、若遇洪灾，先到屋顶暂避，并用绳子或被单等物品将身体与树木等安全固定物相连。等到达相对安全之地，应立刻发出求救信号，争取及时被营救。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">8、若遇到雷雨天气，请拔掉插头，关上电源，不到易触电的场所活动；不到大树下等易遭雷击的危险处躲雨，避免雷击。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;"><span class="ql-cursor"></span>9、雨后山区易发生崩塌、滑坡等地质灾害，请尽量避免或减少到山区出行。</span></p> <p class="ql-block">原文转载自微信公众号,著作权归作者所有</p>