“夏梦正长，小暑已至”—优贝乐幼儿园小暑节气主题活动

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小暑是农历二十四节气之第十一个节气，夏天的第五个节气，表示季夏时节的正式开始；太阳到达黄经105度时叫小暑节气。暑，表示炎热的意思，小暑为小热，还不十分热。 为更好的了解小暑的节气习俗，老师们通过课件、诗歌等带孩子们感受这个节气的专属元素。 小暑三候 一候，温风至 小暑时节大地上便不再有一丝凉风，所有的风中都似带着热浪。至，极也，温热之风至此而极矣。唐·元稹在《小暑六月节》中写道“倏忽温风至，因循小暑来。 二候，蟋蟀居宇 《诗经·七月》中描述蟋蟀的字句有：“七月在野，八月在宇，九月在户，十月蟋蟀入我床下。”文中所说的八月即是夏历的六月，即小暑节气的时候，由于炎热，蟋蟀离开了田野，到庭院的墙角下以避暑热。 三候，鹰始鸷 在这一节气中，老鹰也因地面气温太高而喜在清凉的高空中活动。挚，言至，鹰感阴气，乃生杀心，学习击搏之事。 小暑习俗 晒伏 小暑时节，民间有晒书画、晒衣习俗。民谚云:“六月六，人晒衣裳龙晒袍”，家家户户都会不约而同选择这一天“晒伏”，把存放在箱柜里的衣物晾到室外接受暴晒，以去潮去湿，防霉防蛀。六月初六，还是古时文人的晒书日。此日若阳光充足，书生纷纷将书示日，令书页浸透光线，驱赶书虫。 食新 在民间，小暑过后人们要尝新米，这就是小暑“食新”习俗。小暑时节，农民伯伯会把新收获的稻谷碾成米，然后将新米煮成香喷喷的米饭，以供奉五谷大神和祖先，这一天，家家户户都要吃新米尝新酒。生活在城市的人们，会在小暑这一天买少量新米以及新上市的蔬菜、水果等，回到家把新米与老米同煮。 食三宝 三宝指的是黄鳝、蜜汁藕、绿豆芽，这三宝有个共同点，它们都算是水的馈赠，长在池塘里的莲藕，绿豆芽是泡在水里发出来的，黄鳝也是因水田盛满才长得肥美，因此这三样东西都具有水赋予的特性，偏于“滋阴”。在酷热的小暑节气里，汗水出个不停，吃些滋阴生津的食物，一方面有助于补充津液，另一方面也可调节人体的阴阳平衡。 小朋友们的 “小暑” 生活 　　时值小暑节气，心灵手巧的孩子们充分发挥想象力和创造力，制作充满夏日元素的美术作品，为炎炎的夏日增添了丝丝清凉和缤纷色彩！ 藏在古诗词中的小暑节气 　　通过本次主题活动，让孩子们充分了解了小暑的传统习俗，同时开阔了孩子们的视野，激发了孩子们探知的欲望，他们对小暑节气有了初步的了解，感受到了中国节气文化的内涵，对于不同节气的不同特点和习俗，孩子们有着不同的理解与感受，同时也从小树立起热爱中华优秀传统文化的情感。